E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily
Psychology Weekend: Συμβουλές για έναν καλύτερο εαυτό

Πώς να καταλάβετε και πώς να διαχειριστείτε το τέλος μια σχέσης

Γλιτώστε χρόνο και πόνο

Δημοσίευση 27/11/2016 | 01:54

Πώς να καταλάβετε και πώς να διαχειριστείτε το τέλος μια σχέσης

Δυστυχώς πολλές φορές τυγχάνει μέσα σε μια σχέση ο ένας από τους δύο συντρόφους να αρχίσει να χάνει τα ερωτικά του συναισθήματα προς τον άλλον και η συμπεριφορά του να αλλάξει, γεγονότα που θα οδηγήσουν στον χωρισμό του ζευγαριού.

Φυσικά όλη αυτή η διαδικασία είναι πολύ δυσάρεστη και για τους δυο, όμως μπορεί να γίνει λιγότερο επώδυνη, παρατηρώντας τα σημάδια και αφήνοντας τη σχέση έγκαιρα. Διαβάστε παρακάτω πως μπορείτε να διαχειριστείτε το "ξενέρωμα" του συντρόφου σας, χωρίς να χρειαστεί να φτάσετε σε άσχημο σημείο.

1. Αφήστε τα πράγματα να πάρουν το δρόμο τους: Φυσικά και θα στεναχωρηθείτε και θα νιώθετε άσχημα και δεν θα έχετε όρεξη για τίποτα. Αυτή είναι η σωστή σειρά των εξελίξεων. Μην βιαστείτε να κάνετε κάτι και μην καταπιέσετε κανένα συναίσθημα.

2. Μην κάνετε σαν να μην τρέχει τίποτα: Μην συμπεριφέρεστε στον σύντροφο σας σαν να μην είναι άνθρωπος επειδή είδατε τη συμπεριφορά του να αλλάζει και δεν θέλετε να χειροτερέψετε τα πράγματα. Να τον αντιμετωπίζετε όπως πριν.

3. Μην βασανίζεστε: Σταματήστε να ακολουθείτε τα βήματα του πρώην σας. Η σχέση σας έχει τελειώσει και καλύτερα να κοιτάτε τη δική σας ζωή και όχι το τι κάνει ο πρώην σύντροφο σας. Διαφορετικά, θα υποφέρετε χωρίς λόγο.

4. Και μπορεί κανείς να μην είναι υποχρεωμένος να σας αγαπά, όμως αξίζετε την αγάπη: Αν η αγάπη με τον πρώην σας τελείωσε, τότε αφήστε την εκεί. Δεν υπάρχει λόγος να τραβάτε από τα μαλλιά κάτι που εμφανίστηκε επειδή ήταν η ώρα και τελείωσε γιατί έτσι ήταν να γίνει. Σταματήστε να ψάχνετε λόγους και αιτίες, αποδεχτείτε ότι κάποτε αγαπηθήκατε πραγματικά και προσπαθήστε να δείτε την δική σας ζωή.

5. Κοιτάξτε μπροστά: Η ζωή μπορεί να είναι πολύ όμορφη, όσο χάλια και αν σας φαίνεται την περίοδο του χωρισμού. Όμως προσπαθήστε να της δώσετε χώρο και χρόνο και να την απολαύσετε όπως σας βγαίνει. Ζήστε το τώρα και αφήστε το παρελθόν σας πίσω.

Body+Mind

2 τρόποι να γίνετε ευτυχισμένοι σήμερα, από επιστήμονες

Οι ψυχολόγοι ορκίζονται σε αυτές τις σκέψεις, κάντε τις σήμερα πραγματικότητα
Σχέσεις

5 τρόποι για καλύτερη επικοινωνία στη σχέση σου

Τις λύσεις δίνει η Ανδριάννα Γεροντή, ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια
Body+Mind

Απλές συμβουλές για πιο υγιή και χαρούμενη ζωή

Επειδή ο χρόνος σας είναι πολύτιμος
Σχέσεις
Body+Mind

4 περίεργοι αλλά αποτελεσματικοί τρόποι για να χαλαρώσετε

Και δεν εννούμε την γυμναστική, το ντουζ ή το διαλογισμό
Σχέσεις

6 μυστικά που έχουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια

Τι είναι αυτό που ξεχωρίζει στα αγαπημένα ζευγάρια
Παράξενα
Body+Mind

8 τρόποι για να δείχνετε ότι έχετε αυτοπεποίθηση

Το Forbes μας μαθαίνει τα μυστικά των πετυχημένων
A-List

10 τρόποι να αντλήσεις την ευτυχία από μέσα σου

Πως η άνθρωποι αγγίζουν την ευτυχία χωρίς να ακολουθούν την λογική
Body+Mind

Χαρακτηριστικά που σας κάνουν ελκυστική και δεν έχουν σχέση με την εμφάνιση

Γιατί όλη η γοητεία μιας γυναίκας κρύβεται στην προσωπικότητα της
Body+Mind

Συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους; Τότε αυτό είναι για σένα!

Πώς η σύγκριση επηρεάζει αρνητικά τη ζωή μας
OMG

16 αλήθειες που αγνοούσατε ως σήμερα για τον εαυτό σας

Κατάστασεις που υποσυνείδητα συμβαίνουν και ίσως να μην προσέξατε ποτέ
Body+Mind

QUIZΚουίζ

Τολμάς να ανακαλύψεις τον εαυτό σου;

Απάντησε αυτές τις ερωτήσεις και ίσως τα καταφέρεις
Body+Mind
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τέσσερις ελληνικές παραλίες στην παγκόσμια ελίτ – Δύο στο Top 3 του κόσμου

Ταξίδια 19.02.2026
Η νέα λίστα της Tripadvisor για το 2026 φέρνει την Ελλάδα στην κορυφή του παγκόσμιου τουριστικού χάρτη

Το παλιαιότερο τυρί του κόσμου ‑ Το απρόσμενο μέρος που βρέθηκε και τι αποκαλύπτει

Food 19.02.2026
Μια αρχαιολογική ανακάλυψη που ρίχνει νέο φως στη διατροφή και τον πολιτισμό των προγόνων μας

Ο ξηρός καρπός με τα καλά λιπαρά που κάνει το δέρμα να λάμπει

Body+Mind 19.02.2026
Και θωρακίζει τον οργανισμό

Αν δεν έχεις αυτό το προϊόν στη beauty ρουτίνα σου, χάνεις το πιο έξυπνο skincare βήμα

Style 19.02.2026
Ξέχνα ό,τι ήξερες για τα βαρετά toners που απλώς «δροσίζουν» το πρόσωπο!

Η Βάσσια Κωσταρά φόρεσε το απόλυτο power suit και δεν γινόταν να μην την προσέξεις

Style Χτες
Total red moment: το κοστούμι που σε κάνει να νιώθεις unstoppable, ακόμα κι αν απλώς περπατάς στο δρόμο

Το ελληνικό νησί που αποθεώνεται διεθνώς και μπαίνει στο Top των προορισμών για το 2026

Ταξίδια Χτες
Η «ήρεμη δύναμη» του Αιγαίου κατακτά τη 2η θέση παγκοσμίως στο Slow Travel και αποδεικνύει ότι η αυθεντικότητα είναι το απόλυτο ταξιδιωτικό trend

Ποιο ελληνικό προϊόν σάρωσε τον πλανήτη το 2026; Από τις πλαγιές ενός βουνού στην παγκόσμια πρωτιά

Food Χτες
Η αυστηρή πιστοποίηση προέλευσης και η συνεταιριστική παράδοση που το απογείωσαν

Η απλή γυναικεία συνήθεια που συνδέεται με υγιή γήρανση

Body+Mind Χτες
Νέα μεγάλη μελέτη δείχνει ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να σχετίζεται με καλύτερη σωματική και πνευματική κατάσταση

Τα πιο εντυπωσιακά καρναβάλια της Ευρώπης που αξίζει να ζήσεις έστω μία φορά στη ζωή σου

Ταξίδια Χτες
Τα καρναβάλια της Ευρώπης δεν είναι απλώς γιορτές, είναι εμπειρίες ζωής!

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου απογειώνει το power dressing με ένα outfit που δεν περνάει ποτέ απαρατήρητο

Style Χτες
Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου ξέρει πολύ καλά πώς να τραβάει τα βλέμματα χωρίς να προσπαθεί υπερβολικά

O «τέλειος» άνδρας και η «τέλεια» γυναίκα όπως τους βλέπει κάθε γενιά: Από τους Boomers στη GenZ

Σχέσεις Προχτές
Oι ερευνητές επιστράτευσαν την Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) για να «φωτογραφίσουν» τον ιδανικό σύντροφο για κάθε ηλικιακή ομάδα