E-Daily
Life/BODY+MIND
Body+Mind

Το μικρό «θαύμα» που αδυνατίζει: H νέα ανακάλυψη που παγιδεύει το λίπος πριν προλάβει να σε… παχύνει!

Μια επαναστατική μέθοδος με φυσικά συστατικά δείχνει πως μπορεί να «κλειδώσει» το λίπος και να το αποβάλει, χωρίς φάρμακα ή επεμβάσεις
Body+Mind

Το συμπλήρωμα που όλοι φοβούνται αλλά οι επιστήμονες αποθεώνουν

Είναι τελικά μια περαστική μόδα ή ένα συμπλήρωμα που αξίζει την προσοχή μας;
Body+Mind
Body+Mind

Θέλεις restart στη ζωή σου; Ο Αύγουστος είναι η πιο ανατρεπτική ευκαιρία που θα έχεις φέτος

Αν, λοιπόν, νιώθεις πως χρειάζεσαι αλλαγή, αυτές οι μέρες είναι το ιδανικό timing!
Body+Mind

Οι πιο απλοί τρόποι για να τονώσεις τις ορμόνες της ευτυχίας

Κι όμως, μπορείς να δημιουργήσεις την ευτυχία στη ζωή σου με φυσικό τρόπο!
Body+Mind
Body+Mind

Όλη η αλήθεια για τα smartwatches: Βοηθούν πραγματικά ή μπερδεύουν τους γιατρούς;

Γιατί ο γιατρός σου μπορεί να αγνοήσει τα δεδομένα σου
Body+Mind

Το ψυχολογικό φαινόμενο που χτυπά μετά τις διακοπές

Όταν η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι πιο βαριά απ’ όσο περίμενες
Body+Mind

Τι να κάνεις όταν νιώθεις ότι έχει «κολλήσει» η ζωή σου;

Μήπως ήρθε η ώρα να κάνεις κάποιες αλλαγές;
Body+Mind
Body+Mind

Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;

Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο
Body+Mind

Η απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς

Ανακάλυψε το μυστικό της βαθιάς χαλάρωσης μέσα σε λίγα λεπτά
Body+Mind

10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό

Ήρθε η ώρα να εντοπίσεις τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις!
Body+Mind

Η σαλάτα που αδυνατίζει και ρίχνει το ζάχαρο

Ένας γευστικός θησαυρός για υγεία και ευεξία
Body+Mind

Πως θα απαλλαγείς από την δυσκοιλιότητα

Μυστικά κατά της δυσκοιλιότητος
Body+Mind

Τι δείχνει η μυρωδιά του σώματος για την υγεία σου

Πότε οι περιπτώσεις μπορεί να είναι πιο σοβαρές