Life/BODY+MIND
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σώμα + Υγεία - Σελίδα 3

Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν το Αλτσχάιμερ ‑ Τι αλλαγές έκαναν στην καθημερινότητα
BODY+MIND

Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν το Αλτσχάιμερ ‑ Τι αλλαγές έκαναν στην καθημερινότητα

Ο 55χρονος με υψηλό γενετικό κίνδυνο που είδε τους δείκτες του Αλτσχάιμερ να βελτιώνονται
Χρειάζονται οι γυναίκες 20‑30 λεπτά παραπάνω ύπνο; Ο παράγοντας που δεν φαίνεται
BODY+MIND

Χρειάζονται οι γυναίκες 20‑30 λεπτά παραπάνω ύπνο; Ο παράγοντας που δεν φαίνεται

Ο ύπνος των γυναικών επηρεάζεται από ορμόνες, αϋπνία και καθημερινές ευθύνες, ενώ οι ανάγκες των υγιών ενηλίκων ξεκινούν από τουλάχιστον επτά ώρες.
Τεστοστερόνη: Μείωση 54% σε 47 χρόνια στους άνδρες ‑ Ο πιθανότερος ένοχος
BODY+MIND

Τεστοστερόνη: Μείωση 54% σε 47 χρόνια στους άνδρες ‑ Ο πιθανότερος ένοχος

Η Λίνα Πάσχου, επίκουρη καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας ΕΚΠΑ, εξηγεί τι δείχνει η ανάλυση 118.593 ανδρών που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της ESHRE στο Λονδίνο.
Τρία πρωινά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για ενέργεια που διαρκεί
BODY+MIND

Τρία πρωινά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για ενέργεια που διαρκεί

Τι να φας το πρωί για περισσότερη ενέργεια: 3 vegan ιδέες
Δυσκοιλιότητα: 6 πρωινές συνήθειες που τη χειροτερεύουν ‑ Η διόρθωση για καθεμιά
BODY+MIND

Δυσκοιλιότητα: 6 πρωινές συνήθειες που τη χειροτερεύουν ‑ Η διόρθωση για καθεμιά

Γαστρεντερολόγοι στο Health εξηγούν πώς το νερό, οι φυτικές ίνες, ο ύπνος και τα φάρμακα επηρεάζουν τη λειτουργία του εντέρου από το πρωί.
Αναρωτιέστε αν έχετε κατάθλιψη; Αυτά είναι τα 10 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
BODY+MIND

Αναρωτιέστε αν έχετε κατάθλιψη; Αυτά είναι τα 10 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Κούραση, αϋπνία, αδιαφορία: Πότε αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σημαίνουν κάτι περισσότερο
Οι 10 καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν εξυπνότερους
BODY+MIND

Οι 10 καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν εξυπνότερους

«Τα μυαλά είναι σαν τα αλεξίπτωτα… για να λειτουργήσουν πρέπει να είναι ανοιχτά», όπως λέει και διάσημο ρητό
Αλτσχάιμερ: Ποιο είναι το πρώτο σύμπτωμα που εμφανίζεται πριν από την απώλεια μνήμης
BODY+MIND

Αλτσχάιμερ: Ποιο είναι το πρώτο σύμπτωμα που εμφανίζεται πριν από την απώλεια μνήμης

Νέα έρευνα του Texas A&M Health αποκαλύπτει ότι η νόσος Αλτσχάιμερ ξεκινά να αλλοιώνει τον εγκέφαλο χρόνια πριν εμφανιστούν τα κλασικά προβλήματα μνήμης.
Δεν φταίει ο καφές: Αυτή η συνήθεια σου «κλέβει» τον ύπνο κάθε βράδυ
BODY+MIND

Δεν φταίει ο καφές: Αυτή η συνήθεια σου «κλέβει» τον ύπνο κάθε βράδυ

Η καθημερινή συνήθεια που σου «κλέβει» την ξεκούραση
Πως συνδυάζει η Kate Middleton τα ρούχα του Zara για να φαίνονται ακριβά
BODY+MIND

Πως συνδυάζει η Kate Middleton τα ρούχα του Zara για να φαίνονται ακριβά

Η Δούκισσα του Κέιμπριτζ επιλέγει κομμάτια που γίνονται sold out
Ο κρυφός κίνδυνος πίσω από το αγαπημένο σου ποτό ‑ Γιατί οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες
BODY+MIND

Ο κρυφός κίνδυνος πίσω από το αγαπημένο σου ποτό ‑ Γιατί οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες

Γιατί το ίδιο ποτό μπορεί να επηρεάζει περισσότερο το γυναικείο σώμα;
12345678910