E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποιες είναι οι τρεις κυριότερες επιπτώσεις της αποχής από το σeξ για τον οργανισμό

Η αποχή από το σeξ μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία μας

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 26/9/2023 | 00:13

Ποιες είναι οι τρεις κυριότερες επιπτώσεις της αποχής από το σeξ για τον οργανισμό
Photo by We-Vibe Toys on Unsplash

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η σeξουαλική μας ζωή αποτελεί δείκτη σωματικής, πνευματικής και ψυχικής υγείας για όλους τους ανθρώπους.

Η αποχή από το σeξ μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία μας και να παρατηρηθούν αλλαγές τόσο στο σώμα μας όσο και στον ψυχικό μας κόσμο.

Οι τρεις κυριότερες επιπτώσεις είναι οι παρακάτω:

Ασθενέστερη μνήμη

Το 2013 στην επιστημονική επιθεώρηση Hippocampus, δημοσιεύτηκε μια μελέτη που έδειξε ότι η σeξουαλική επαφή προωθεί τη διαδικασία της δημιουργίας νέων νευρώνων στον εγκέφαλό μας, κάτι που ενισχύει τη μνήμη αλλά και γενικότερα τις πνευματικές μας επιδόσεις.

Πιο πολύ στρες

Το 2005 στην επιστημονική επιθεώρηση Biological Psychology, δημοσιεύτηκε μια μελέτη που έδειξε πως το σeξ έχει μεγάλη σημασία για την καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία μας. Παρατηρήθηκε μάλιστα πως είναι ένας μηχανισμός διαχείρισης του στρες, αφού συνδέεται με μικρότερη αύξηση στα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης υπό συνθήκες πίεσης.

Ασθενέστερο ανοσοποιητικό

Το σeξ μας προστατεύει από τα κρυολογήματα αλλά και άλλες λοιμώξεις, όπως ανέφερε χαρακτηριστικά μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2004 στην επιθεώρηση Psychological Reports. Σύμφωνα με τα ευρήματα, το σeξ συσχετίζεται με αυξημένα επίπεδα ανοσοσφαιρίνης Α (IgA) στον οργανισμό, ενός αντιγόνου που αποτελεί την «πρώτη γραμμή άμυνας» ενάντια στο κρυολόγημα αλλά και τη γρίπη.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το πιο άνετο summer look του 2025; Η Kendall Jenner το φόρεσε ήδη – και μας γύρισε στην παιδική μας ηλικία!

Style 03.07.2025
Η απόλυτη «στολή του Ιουλίου» περνάει από το αεροδρόμιο της Βενετίας κατευθείαν στη ντουλάπα σου

Το TikTok ορκίζεται σε αυτό το ρόφημα: Ρίχνει την κορτιζόλη και σε κάνει zen σε 5 λεπτά!

Body+Mind 03.07.2025
Το TikTok σου έχει την απόλυτη συνταγή για το πιο δροσερό, φυσικό και anti-stress ρόφημα του καλοκαιριού

Η Ευρώπη υποκλίνεται: 2 ελληνικές παραλίες βρέθηκαν στις κορυφαίες και δεν είναι αυτές που φαντάζεσαι

Ταξίδια 03.07.2025
Μακριά από τα πολυφωτογραφημένα νησιά, δύο άγνωστες αλλά συγκλονιστικές ελληνικές παραλίες, κερδίζουν επάξια θέση ανάμεσα στις ομορφότερες της Ευρώπης, σύμφωνα με τον Guardian

Τι κρύβεται πίσω από τους ισχυρισμούς ότι το Ozempic «μεγαλώνει» το πέος;

Body+Mind 03.07.2025
Πού τελειώνει η αλήθεια και πού ξεκινά ο μύθος;

Τα 7 καλοκαιρινά body lotions που μυρίζουν… διακοπές ‑ Και κρατάνε όλη μέρα!

Body+Mind 03.07.2025
Κάνε δώρο στον εαυτό σου μία από αυτές τις επιλογές και ετοιμάσου να νιώσεις όλο το καλοκαίρι σαν διακοπές!

6 μεζεδοπωλεία στα βόρεια της Αθήνας με αυλή που θυμίζει νησί

Eat + Drink Χτες
Ιδανικά για όσους δεν έχουν φύγει ακόμα για διακοπές

Αυτό είναι το απόλυτο festival lookbook: Όλες οι επώνυμες εμφανίσεις που έκλεψαν την παράσταση στο Glastonbury 2025

Style Χτες
Ροκ διάθεση, λάσπη, crop tops και αστέρια του σινεμά – Το Glasto επέστρεψε με στιλ και οι celebrities έδωσαν ρέστα!

Τελικά όντως «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα»;

Body+Mind Χτες
Τα οφέλη του αγαπημένου φρούτου

Το υπέρλαμπρο βραδινό σύνολο της Ελένης Τσολάκη είναι η καλύτερη επιλογή για τις καλοκαιρινές μας εξόδους

Style Προχτές
Αν ψάχνεις το ιδανικό σύνολο για τις βραδινές σου εξόδους, η εμφάνιση της Ελένης Τσολάκη είναι η τέλεια έμπνευση!

Αυτά είναι τα 5 φρούτα που... ποτίζουν το δέρμα σου το καλοκαίρι

Body+Mind Προχτές
Ξεραίνεται το δέρμα σου; Δες ποια φρούτα κάνουν θαύματα με μία μόνο μπουκιά

Ποιες παθήσεις παρουσιάζουν αύξηση το καλοκαίρι – Τι να προσέξετε

Body+Mind Προχτές
Το καλοκαίρι είναι για να το απολαύσουμε, αλλά και για να προσέχουμε