E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily
Οδηγός καύσωνα: 40 βαθμοί, λιώνει το κορμί

Διατηρείστε το σπίτι σας δροσερό χωρίς κλιματιστικό!

Ενημερωθείτε πριν έρθει ο πρώτος καύσωνας

Δημοσίευση 5/6/2016 | 00:05

Διατηρείστε το σπίτι σας δροσερό χωρίς κλιματιστικό!

Με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει επικίνδυνα, είναι επιτακτική ανάγκη να βρούμε τρόπους να δροσίσουμε τους χώρους όπου μένουμε. Ναι αλλά δεν θέλουμε να φορτώσουμε και το λογαριασμό της ΔΕΗ.

Μερικά σωτήρια tips για το πώς θα διατηρήσετε το σπίτι σας δροσερό, χωρίς τη βοήθεια κλιματιστικού!

1. Ξέρουμε ότι ο ήλιος είναι σημαντικός και πηγή ζωής. Ωστόσο αν κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο χώρος μας βομβαρδίζεται από... ηλιακή ακτινοβολία, όταν αρχίσει να σουρουπώνει, θα δημιουργηθεί κάτι ανάλογο του φαινομένου του θερμοκηπίου! Κάτι που είμαστε σίγουροι ότι δεν θέλετε! Οπότε τραβήξτε τις κουρτίνες σας καθόλη τη διάρκεια της μέρας, ώστε να φυλακίσετε τη δροσιά!

2. Ξέρατε ότι μπορούν να τοποθετηθούν ειδικά φίλτρα στα παραθυρόφυλλα τα οποία αντανακλούν τη θερμότητα; Τώρα που το μάθατε τρέξτε να τα προμηθευτείτε γιατί πραγματικά θα σας σώσουν!

3. Κάτι επίσης σημαντικό είναι η καλή μόνωση του σπιτιού! Βεβαιωθείτε ότι δεν έρχεται θερμότητα από την ταράτσα σας ή από άλλες εισόδους, τις οποίες μόλις τις εντοπίσετε καλό θα ήταν να τις καλύψετε αμέσως!

4. Αρκετά σπίτια διαθέτουν ανεμιστήρες στο ταβάνι, οι οποίοι ανάλογα με προς τα πού κινούνται, μπορούν να αποδειχθούν είτε σωτήριοι είτε καταστροφικοί! Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι ο ανεμιστήρας σας γυρίζει αριστερόστροφα, και τους χειμερινούς μήνες δεξιόστροφα! Νόμοι της φυσικής οι οποίοι όμως αποδίδουν!

5. Δοκιμάστε τα μαξιλάρια φαγόπυρου, τα οποία έχουν την τάση να μη δεσμεύουν τη θερμότητα όπως τα κλασικά μαξιλάρια!

6. Εννοείται ότι θα πρέπει να αποφύγετε τη χρήση κουζίνας και φούρνου! Βάλτε μία ωραιότατη ψησταριά στο μπαλκόνι ή τον κήπο σας, ή προτιμήστε σαλάτες και κρύα γενικότερα φαγητά! Έτσι κι αλλιώς το καλοκαίρι δεν ενδείκνυται για μπελαλίδικα πιάτα!

7. Και ένα tip που μάλλον δεν γνωρίζατε: Τοποθετήστε μπροστά από τον επιτραπέζιο ανεμιστήρα σας ένα παγωμένο μπουκάλι και πιστέψτε μας θα νιώσετε αμέσως διαφορά!

E-Daily 3.Left

Διατηρείστε το σπίτι σας δροσερό χωρίς κλιματιστικό!

Ενημερωθείτε πριν έρθει ο πρώτος καύσωνας
E-Daily 3.Left

Τι πρέπει να τρώμε όταν κάνει πολλή ζέστη

Μην αρχίσετε τα καυτερά φαγητά ούτε τις σούπες
Food

4 σαλάτες με κοτόπουλο για light γεύματα!

Τι να κάνετε το κοτόπουλο που περίσσεψε
Body+Mind

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τους πονοκεφάλους που προκαλεί η ζέστη

Συμβουλές για να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες του καύσωνα
E-Daily 3.Left

H σαλάτα μέσα σε μακαρόνια που θα λατρέψετε!

Τέλεια ιδέα για να εντυπωσιάσετε
Body+Mind

Ποιο σημείο του σώματος ξεχνάτε να προστατεύσετε από τον ήλιο

Καμπανάκι από τους γιατρούς και ανησυχητικά στοιχεία
Body+Mind

Έγκαυμα από τον ήλιο: Τα καλύτερα γιατροσόφια

To φαρμακείο της φύσης έχει τη λύση
Summer

Προσοχή στον ήλιο: Χρήσιμα tips

Πότε πρέπει να προσέχετε
E-Daily 3.Left

Πώς να καθαρίσεις μόνος σου το κλιματιστικό

Ένα βρώμικο air condition είναι επικίνδυνο για την υγεία και καθόλου αποδοτικό
Summer

Πώς οδηγούμε στον καύσωνα;

Μέτρα προστασίας των επιβατών και του οχήματος
E-Daily 3.Left

Τα 10 προϊόντα που πρέπει να έχουν όσοι μισούν τη ζέστη το καλοκαίρι

Γιατί κάποιοι δεν αντέχουν τις υψηλές θερμοκρασίες και χρειάζονται παντού δροσιά
Summer

Οδηγός επιβίωσης σε καύσωνα!

Πώς να τη βγάλετε καθαρή τις ζεστές μέρες
Food

Φτιάξτε πολύχρωμες, υγιεινές γρανίτες!

Συνταγή για όλη την οικογένεια
E-Daily 3.Left

Πόσο κινδυνεύει ο σκύλος σας στο καύσωνα;

Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να τον προστατεύσετε
Summer

5 πεντανόστιμες σαλάτες για να δροσιστείτε!

Ιδανικές για τα ζεστά βράδια του καλοκαιριού
E-Daily 3.Left

Πώς θα χρησιμοποιήσετε σωστά το κλιματιστικό σας

Οι κανόνες για πιο αποδοτική λειτουργία το καλοκαίρι
E-Daily 3.Left

4 απλά τρικ για να αντιμετωπίστε τον καύσωνα

Ο καύσωνας έρχεται και πρέπει να πάρουμε τα μέτρα μας
E-Daily 3.Left
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

To πράσινο smoothie που λατρεύουν οι διάσημες

E-Daily 3.Left 22.07.2026
Κάντο και θα νιώσεις σύντομα καλύτερα

Καρπούζι ή πεπόνι: Ποιο είναι τελικά πιο θρεπτικό;

E-Daily 1.Hero 22.07.2026
Δύο από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού

Θάλασσα: Το φυσικό «φάρμακο» του καλοκαιριού; Τι λέει η επιστήμη για τα οφέλη της στον οργανισμό

E-Daily 3.Left 22.07.2026
Δεν προσφέρει μόνο δροσιά τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού. Το θαλασσινό νερό, ο θαλάσσιος αέρας και η επαφή με τη φύση φαίνεται πως μπορούν να επηρεάσουν θετικά το σώμα και την ψυχική διάθεση. Ποια από τα δημοφιλή claims επιβεβαιώνονται από την επιστήμη και ποια χρειάζονται περισσότερη έρευνα;

Η Ελένη Βουλγαράκη άλλαξε κούρεμα ‑ δείτε την εντελώς ανανεωμένη

Style Χτες
Η ραδιοφωνική παραγωγός έκοψε καρέ τα μαλλιά της και μοιράστηκε στα social media τόσο τη νέα εικόνα της όσο και τις αμφιβολίες που την κυρίευσαν αμέσως μετά.

Η πρωτεΐνη που «ξεγελά» το σώμα και το κάνει να καίει περισσότερο λίπος

E-Daily 3.Left Χτες
Μια νέα επιστημονική ανακάλυψη φέρνει αισιοδοξία στη μάχη κατά της παχυσαρκίας. Η πρωτεΐνη «Mitch» φαίνεται να ενεργοποιεί την καύση λίπους, να εμποδίζει τη δημιουργία νέων λιποκυττάρων και, το σημαντικότερο, να προστατεύει τη μυϊκή μάζα.

Καύσωνας και κατοικίδια: Τα 8 συμπτώματα που δείχνουν ότι το ζώο σας κινδυνεύει

E-Daily 3.Left Χτες
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός δημοσίευσε αναλυτικές οδηγίες για την προστασία των κατοικίδιων από τις υψηλές θερμοκρασίες.

Η Dua Lipa έκανε το πιο απρόσμενο μανικιούρ του καλοκαιριού

Style Χτες
Η πιο κομψή και σκοτεινή τάση στα νύχια

Γιατί οι διατροφολόγοι συστήνουν ανεπιφύλακτα τα ψάρια σε κονσέρβα

E-Daily 3.Left Χτες
Σαρδέλες, σκουμπρί, σολομός και τόνος σε κονσέρβα αποτελούν μια από τις πιο θρεπτικές επιλογές που μπορείτε να έχετε στο ντουλάπι σας, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής.

Η Mel C των Spice Girls παντρεύτηκε με νυφικό‑έκπληξη από στενή της φίλη

Style Προχτές
Η τραγουδίστρια παντρεύτηκε τον Κρις Ντίνγκγουολ σε παραλίμνιο κτήμα στην Αγγλία, με νυφικό υπογραφής Βικτόρια Μπέκαμ και παρουσία των Emma Bunton, Τζέρι Χάλιγουελ και Mel B.

Εμβόλιο κατά του καρκίνου του παγκρέατος: Τα αποτελέσματα της πρώτης κλινικής δοκιμής

E-Daily 3.Left Προχτές
Το 90% των συμμετεχόντων ανέπτυξε ισχυρή ανοσολογική απόκριση, ενώ σε ορισμένους οι παγκρεατικές κύστες υποχώρησαν πλήρως.