Aυτή η κούκλα δασκάλα γιόγκα έχει εκατομμύρια φανατικούς
Κι αν γκουγκλάρετε τη λέξη «yoga», το όνομα της βγαίνει πρώτο!
Δημοσίευση 26/9/2018 | 10:59
Η Αμερικανίδα Adriene Mishler είναι όπως λέει και η βρετανική εφημερίδα Guardian η «Γιόγκι του λαού». Και πώς να μην είναι όταν καθημερινά παρακολουθούν τα βίντεο της εκατομμύρια συνδρομητές και εκατοντάδες χιλιάδες viewers!
Οι φανατικοί της κάνουν καθημερινά γιόγκα μαζί της και σίγουρα η Adriene κάνει την διαφορά στον fitness κόσμο!
Συνταγές για σπιτικά smoothies αποτοξίνωσης και ενέργειας!
Βοήθησε τον οργανισμό σου να αντεπεξέλθει στην καθημερινότητα και χάσε το περιττό λίπος
Αποτοξίνωση τώρα: Να τι να κάνεις για να έρθεις και πάλι στα ίσια σου
Φτάνει το φαγητό!
Η 100χρονη δασκάλα yoga αποκαλύπτει το μυστικό της ευζωίας της
Ποια είναι η «μαγική» φράση που επαναλαμβάνει κάθε πρωί
12+1 συμβουλές για να γίνετε ευτυχισμένοι
Ψυχολόγοι δίνουν μικρές συμβουλές που θα βελτιώσουν τη ζωή σας
Οι 2 συμβουλές για τους ανθρώπους που δίνει ένας γκουρού του μάρκετινγκ
Αυτό που τονίζει ο Mike Cernovich
Το καλοκαιρινό πρόγραμμα yoga που θα μεταμορφώσει το σώμα σου
Δοκίμασε το και δεν θα χάσεις
2 τρόποι να γίνετε ευτυχισμένοι σήμερα, από επιστήμονες
Οι ψυχολόγοι ορκίζονται σε αυτές τις σκέψεις, κάντε τις σήμερα πραγματικότητα
Συμβουλές του Δαλάι Λάμα για να ζήσεις ευτυχισμένος
Για μια καλύτερη ζωή
Έρευνες 75 χρόνων απαντούν: Τι κάνει τον άνθρωπο πραγματικά ευτυχισμένο;
Xρειάστηκε μια ολόκληρη ζωή για την απάντηση
Aυτή η κούκλα δασκάλα γιόγκα έχει εκατομμύρια φανατικούς
Κι αν γκουγκλάρετε τη λέξη «yoga», το όνομα της βγαίνει πρώτο!
Έτσι κάνουν αποτοξίνωση οι Γαλλίδες το καλοκαίρι
Ακολούθησε τις συμβουλές τους
Τα πιο τέλεια ρούχα για γυμναστική ή γιόγκα που θα βρεις στην αγορά
Πρόλαβε τις εκπτώσεις!
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα πιο θρυλικά και οικονομικά αρώματα των 90s που όλες αγαπήσαμε, είναι εδώ
Body+Mind
06.02.2026
Τα πιο θρυλικά αρώματα των 90s
Τι βάζουμε στο πιάτο για πιο κοφτερή μνήμη και ήρεμο έντερο
Food
06.02.2026
Η διατροφή που κάνει τη διαφορά
Το νησί που «κλέβει» την καρδιά της Ευρώπης: Είναι δίπλα στην Αθήνα, ιδανικό για ταξίδια εκτός σεζόν
Ταξίδια
06.02.2026
Πράσινα τοπία, πεζοπορικά μονοπάτια και εύκολη πρόσβαση το κάνουν τον νέο off-season πρωταγωνιστή των Κυκλάδων
Οι επιστήμονες λένε: Tο καλύτερο σeξ της ζωής σου μπορεί να έρθει μετά τη μέση ηλικία
Body+Mind
06.02.2026
Το λέει και η επιστήμη
5 μικρά σημάδια ότι το σώμα σου θέλει φροντίδα (και όχι άλλη πίεση)
Body+Mind
06.02.2026
Μερικές φορές δεν χρειάζεται να καταρρεύσεις για να καταλάβεις ότι κάτι δεν πάει καλά
Η Κατερίνα Καινούργιου με effortless denim chic look
Style
06.02.2026
Η πιο stylish έμπνευση για τις μέρες που θέλεις να είσαι casual αλλά απόλυτα προσεγμένη
Τρως υγιεινά αλλά δεν ωφελείσαι; Το λάθος στους συνδυασμούς που σαμποτάρει τη διατροφή σου
Food
Χτες
Οι food συνδυασμοί που απογειώνουν βιταμίνες, ενέργεια και πέψη
Πως το «throning» έχει γίνει ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα στις εpωτικές σχέσεις
Σχέσεις
Χτες
Όταν το «πορτοφόλι» δεν αρκεί...
Αγιος Βαλεντίνος: 10 ρομαντικά εστιατόρια για αξέχαστο date χωρίς να ξεφύγει το budget
Eat + Drink
Χτες
Από cosy ατμόσφαιρα και κεριά μέχρι πιάτα που μοιάζουν βγαλμένα από ρομαντική ταινία, αυτά τα spots είναι η ιδανική επιλογή για να γιορτάσεις τον έρωτα χωρίς οικονομικό άγχος.
5 tips από ειδικούς για να κάνεις τα μαλλιά σου να δείχνουν πιο πλούσια και με περισσότερο όγκο
Style
Χτες
Αν νιώθεις ότι τα μαλλιά σου δείχνουν flat και άτονα, αυτά τα tricks θα αλλάξουν τα πάντα
Το μικρό ελληνικό νησί που ανακηρύχθηκε 2ος πιο εξωτικός προορισμός στον κόσμο
Ταξίδια
Προχτές
Ένα μικρό νησί των Δωδεκανήσων βρέθηκε στη 2η θέση παγκοσμίως για αυθεντικότητα και εξωτισμό, αφήνοντας πίσω του διάσημους προορισμούς
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή με look που ισορροπεί ανάμεσα σε office elegance και fashion statement
Style
Προχτές
Όταν το κομψό γραφείο συναντά το σύγχρονο στιλ, το αποτέλεσμα δεν περνά απαρατήρητο
