E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία του καλοριφέρ για να έχεις ζέστη όλη μέρα χωρίς να την πληρώσεις ακριβά

Υπάρχει μια ιδανική θερμοκρασία για το καλοριφέρ

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 22/1/2026 | 00:03

Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία του καλοριφέρ για να έχεις ζέστη όλη μέρα χωρίς να την πληρώσεις ακριβά
freepik

Υπάρχει πράγματι μια ιδανική θερμοκρασία για το καλοριφέρ αν θες να έχεις ζέστη όλη μέρα χωρίς να πληρώνεις υπερβολικά.

Οι ειδικοί συμφωνούν πως οι 20–22°C για τους χώρους που ζεις και οι 17–19°C για τα υπνοδωμάτια είναι η χρυσή τομή. Είναι το εύρος που κρατά το σπίτι άνετο, το σώμα χαλαρό και την ατμόσφαιρα ανθρώπινη, χωρίς να δημιουργεί αίσθηση αποπνικτικής ζέστης ή ανάγκη για συνεχές άνοιξε–κλείσε.

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε όλοι είναι ότι ανοίγουμε τη θέρμανση στο φουλ για λίγο και μετά τη σβήνουμε τελείως.

Έτσι, οι τοίχοι και τα έπιπλα δεν προλαβαίνουν να αποθηκεύσουν θερμότητα, το σπίτι παγώνει γρήγορα και κάθε φορά ξεκινάμε από το μηδέν. Το αποτέλεσμα είναι μεγαλύτερη κατανάλωση και λιγότερη πραγματική ζεστασιά.

freepik

. Το σπίτι δεν προλαβαίνει να “στρώσει” θερμοκρασιακά.

Η πιο αποδοτική στρατηγική είναι η σταθερή, ήπια θέρμανση.

Αν έχεις θερμοστάτη, άφησέ τον γύρω στους 21°C μέσα στη μέρα.

Έτσι το σπίτι διατηρεί μια μόνιμη θαλπωρή και δεν μπαίνει σε κύκλους παγώματος και υπερθέρμανσης. Η ζεστασιά δεν θέλει ένταση. Θέλει διάρκεια. Και λίγη συνέπεια.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το ιαπωνικό κόλπο που βάζει τάξη στην κρεβατοκάμαρα

Σπίτι 11.03.2026
Τέλος στην καρέκλα που γίνεται… ντουλάπα

Αν νιώθεις εξάντληση το απόγευμα, δοκίμασε αυτό αντί για δεύτερο καφέ

Body+Mind 11.03.2026
Η μικρή συνήθεια που προτείνουν οι ειδικοί για να ανεβάσεις ενέργεια χωρίς καφεΐνη και χωρίς το γνωστό “crash”

7 κρέμες σώματος που «κλειδώνουν» την υγρασία και χαρίζουν baby‑skin

Style 11.03.2026
Έχεις ξηρότητα, θαμπή όψη και δέρμα που «τραβάει»;

Χρυσοί Σκούφοι 2026: Αυτά είναι τα καλύτερα ελληνικά εστιατόρια για φέτος

Food Χτες
45 επιχειρηματίες και σεφ από όλη την Ελλάδα τιμήθηκαν με Χρυσό Σκούφο στην 33η τελετή των βραβείων

Microbiome: Η νέα εμμονή της ομορφιάς που αλλάζει όσα ξέραμε για την ακμή

Style Χτες
Γιατί τα «καλά» βακτήρια της επιδερμίδας σου μπορεί να είναι το κλειδί για λιγότερα σπυράκια και πιο καθαρό δέρμα χωρίς υπερβολές;

Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που σε ξαναβάζουν σε ρυθμό

Body+Mind Χτες
5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα

Φαίη Σκορδά: Το πρόσφατο look της που θα λατρέψεις, αποδεικνύει ότι less is more

Style Χτες
Ένα minimal σύνολο που δείχνει πώς η κομψότητα μπορεί να είναι εντυπωσιακή χωρίς υπερβολές

Δεν είναι απλώς «γεια»: Τι σημαίνει πραγματικά όταν ο σκύλος σου σου δίνει την πατούσα του

Pets Χτες
Οι ειδικοί εξηγούν γιατί αυτή η απλή κίνηση δεν είναι χαιρετισμός, αλλά ένας από τους πιο ξεκάθαρους τρόπους επικοινωνίας του σκύλου με τον άνθρωπο

Η κίνηση που θα σου δείξει αν ο/η συντροφός σας είναι ψυχοπαθής

Σχέσεις Χτες
Η Γεωμετρία της Χειραγώγησης

Το είδος καφέ που μπορεί να ανεβάσει τη χοληστερίνη – Τι αποκαλύπτει μεγάλη επιστημονική έρευνα

Body+Mind Προχτές
Γιατρός από το Harvard εξηγεί ποιος τύπος καφέ συνδέεται περισσότερο με αυξημένα επίπεδα LDL και ποια είναι η πιο ασφαλής επιλογή για την καθημερινή κατανάλωση