Ισπανική επιστημονική ομάδα σε άρθρο που δημοσιεύει στο Nutrients έρχεται να δώσει ελπίδα σε χιλιάδες ενήλικες που πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία.
Τα νούμερα είναι απογοητευτικά καθώς 2% του πληθυσμού παγκοσμίως κάτω των 40 ετών πάσχει από στυτική και σeξουαλική δυσλειτουργία, ενώ στις ηλικίες άνω των 40 ετών το ποσοστό ανέρχεται στο 50%.
Η ομάδα αυτή μελέτησε τη βελτίωση που μπορεί να επέλθει μέσω της διατροφικής ενίσχυσης, και βρήκαν ότι οι ξηροί καρποί έχουν θεαματικά αποτελέσματα τόσο στις επιδόσεις, όσο και στη ποιότητα του σπέρματος.
Οι ασθενείς που πήραν μέρος έτρωγαν 60 γραμμάρια ξηρών καρπών καθημερινά, για 14 εβδομάδες και όταν κλήθηκαν να επανεξεταστούν, είχαν σημειώσει σημαντική βελτίωση στην ερωtική τους ζωή.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πόσα λεπτά ζωής «χάνουμε» με κάθε μπέργκερ, χοτ ντογκ ή αναψυκτικό που καταναλώνουμε
Body+Mind
13.12.2024
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν ανέλυσαν 5.800 τρόφιμα, αξιολογώντας τις επιπτώσεις τους στην υγεία
Τα εκκεντρικά παλτό των 90s που κάνουν comeback φέτος
Style
13.12.2024
Αυτή είναι η απόλυτη τάση των Millennials που κάνει επάνοδο
Πώς να σώσεις ένα χαλασμένο μανικιούρ όταν δεν μπορείς να πας στην τεχνίτριά σου
Style
13.12.2024
Μικρά κόλπα για την περίοδο των γιορτών που μπορεί να έχεις μικροθεματάκια
Τι είναι το cycle syncing που βοηθάει πολύ τις γυναίκες σήμερα
Body+Mind
13.12.2024
Ένα πολύ σημαντικό εργαλείο για τις γυναίκες!
Τα 10 εστιατόρια που λάτρεψαν οι γευσιγνώστες το 2024
Ταξίδια
13.12.2024
Από την Ευρώπη μέχρι τη Νότια Αμερική και την Ασία, αυτά τα εστιατόρια προσφέρουν μοναδικές γευστικές εμπειρίες που αξίζουν να ζήσετε.
Η Hailey Bieber έδειξε το απόλυτο outfit των γιορτών
Style
Χτες
Το σετ από κόκκινο βελούδο της Hailey είναι το ιδανικό σύνολο για τα χριστουγεννιάτικα πάρτι
Το ρόφημα που καθυστερεί την γήρανση
Body+Mind
Χτες
Αλλος ένας καλός λόγος για να το κάνουμε συνήθεια
Το comfort food που μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη τύπου 2
Body+Mind
Χτες
Μειώνοντας τον κίνδυνο διαβήτη μέσω της κατανάλωσης αυτού του σνακ
Βραβεία Taste Atlas 2024: Στην κορυφή η ελληνική κουζίνα – Αυτά είναι τα 10 «χρυσά» εδέσματα
Food
Προχτές
Από το κοντοσούβλι και τα παϊδάκια στη γραβιέρα Νάξου και την μπουγάτσα
Αυτές είναι οι καλύτερες προτάσεις χριστουγεννιάτικων δώρων για την κολλητή σου
ΚΕΡΔΙΣΤΕ Xmas Προχτές
Αυτές οι ιδέες δώρων σίγουρα θα ενθουσιάσουν την κολλητή σου και θα την κάνουν να νιώσει ιδιαίτερη αυτές τις γιορτές
Η συνήθεια που πρέπει να αλλάξουμε αν θέλουμε να γεράσουμε καλά
Living
Προχτές
Mια από τις πιο σημαντικές συνήθειες που πρέπει να αλλάξουμε γενικώς