E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

5 συμβουλές για μια πιο ευτυχισμένη οικογένεια

Αν μπορέσεις να τις ακολουθήσεις, μπορούν να σε βοηθήσουν

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 30/10/2022 | 00:00

5 συμβουλές για μια πιο ευτυχισμένη οικογένεια
Photo by Pixabay

Η οικογένεια είναι μια επιλογή. Αν επιλέξεις να τη δημιουργήσεις θα πρέπει να πάρεις και την ευθύνη να την κρατήσεις όσο πιο ευτυχισμένη μπορείς, καθώς, όλα τα μέλη της και κυρίως τα παιδιά, μέσα από αυτή θα επηρεαστούν για όλη τους τη ζώη.

Υπάρχουν μερικές συμβουλές για να το καταφέρεις. Δεν είναι εύκολες αλλά αν καταφέρεις να τις εφαρμόσεις, μπορούν να σε βοηθήσουν.

Να εξισορροπήσεις τη δουλειά με τη ζωή στο σπίτι

Δεν είναι εύκολο, αλλά αν το εξισορροπήσεις, τότε αυτό μπορεί να κάνει τη διαφορά. Αν μπορείς να δουλέψεις με έναν τρόπο ώστε να μπορείς να είσαι εκεί για τις οικογενειακές δεσμεύσεις, τότε θα αυξήθεί η αυτοπεποίθησή σου, χωρίς να έχεις τύψεις αν κάποιες φορές παραμελείς τις ευθύνες σου σε κάποιον τομέα, έτσι ώστε να ελέγχετε καλύτερα τη ζωή σας. Θα έχετε έτσι και ζωή εκτός σπιτιού, ενώ η οικογένειά σας θα χαίρεται που θα σας βλέπει οσό περισσότερο μπορεί.

Βάλε όρια

Βάζουμε συνήθως όρια για να προστέψουμε τα παιδιά από τον κίνδυνο. Αλλά είναι σημαντικό να προσπαθήσεις να εξηγήσεις γιατί υπάρχουν αυτά τα όρια, από τα να δίνεις απλά εντολές. Τα παιδιά μπορεί να διστακτικά στο να υπακούν οδηγίες αν οι γονείς απλά τα διατάζουν και δεν εξηγούν. Μια εξήγηση θα τα βοηθήσει να καταλάβουν και να συνεργαστούν.

Επικοινωνία

Η επικονωνία είναι σημαντική και στις εύκολες και στις δύσκολες καταστάσεις. Για τα παιδιά δεν είναι εύκολο εξηγήσουν τα συναισθήματά τους με λέξεις και μόνο και μόνο αν ξέρουν ότι οι γονείς ακούν, τότε ίσως αυτό αρκεί. Μίλα για τον εαυτό σου, όχι μόνο για τα προβλήματα αλλά και για την καθημερινότητα. Αν νιώσουν ότι συμπεριλαμβάνονται σε όσα κάνεις, ε΄θναι πιο πιθανό να συμπεριλάβουν σε όσα κάνουν κι εκείνα.

Ποιοτικός χρόνος

Προσπάθησε να βρεις χρόνο για όλους σαν οικογένεια μερικές φορές μέσα στην εβδομάδα. Για παράδειγμα, τρια γεύματα την εβδομάδα όλοι μαζί. Αυτό θα σας δώσει την ευκαιρία να συνδεθείτε περισσότερο και να μιλήσετε για τα σηματικά θέματα, αλλά και τα πιο διασκεδαστικά.

Να είσαι πιο ευέλικτος

Περισσότερο από κάθετι, τα παιδιά θέλουν να περνούν χρόνο με τους γονείς τους. Μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό να βρίσκετε χρόνο για ένα αυτοσχέδιο παιχνίδι ή ένα απρογραμμάτιστο ταξίδι στο πάρκο, καθώς θα είναι κάτι που εσείς και τα παιδιά σας θα το θυμάστε με αγάπη. Είναι καλό να έχεις μια ρουτίνα, αλλά δεν είναι το τέλος του κόσμου αν διακόπτεταικάποιες φορές για μια αυθόρμητη διασκέδαση και λίγο παιχνίδι.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το ιαπωνικό κόλπο που βάζει τάξη στην κρεβατοκάμαρα

Σπίτι 11.03.2026
Τέλος στην καρέκλα που γίνεται… ντουλάπα

Αν νιώθεις εξάντληση το απόγευμα, δοκίμασε αυτό αντί για δεύτερο καφέ

Body+Mind 11.03.2026
Η μικρή συνήθεια που προτείνουν οι ειδικοί για να ανεβάσεις ενέργεια χωρίς καφεΐνη και χωρίς το γνωστό “crash”

7 κρέμες σώματος που «κλειδώνουν» την υγρασία και χαρίζουν baby‑skin

Style 11.03.2026
Έχεις ξηρότητα, θαμπή όψη και δέρμα που «τραβάει»;

Χρυσοί Σκούφοι 2026: Αυτά είναι τα καλύτερα ελληνικά εστιατόρια για φέτος

Food Χτες
45 επιχειρηματίες και σεφ από όλη την Ελλάδα τιμήθηκαν με Χρυσό Σκούφο στην 33η τελετή των βραβείων

Microbiome: Η νέα εμμονή της ομορφιάς που αλλάζει όσα ξέραμε για την ακμή

Style Χτες
Γιατί τα «καλά» βακτήρια της επιδερμίδας σου μπορεί να είναι το κλειδί για λιγότερα σπυράκια και πιο καθαρό δέρμα χωρίς υπερβολές;

Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που σε ξαναβάζουν σε ρυθμό

Body+Mind Χτες
5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα

Φαίη Σκορδά: Το πρόσφατο look της που θα λατρέψεις, αποδεικνύει ότι less is more

Style Χτες
Ένα minimal σύνολο που δείχνει πώς η κομψότητα μπορεί να είναι εντυπωσιακή χωρίς υπερβολές

Δεν είναι απλώς «γεια»: Τι σημαίνει πραγματικά όταν ο σκύλος σου σου δίνει την πατούσα του

Pets Χτες
Οι ειδικοί εξηγούν γιατί αυτή η απλή κίνηση δεν είναι χαιρετισμός, αλλά ένας από τους πιο ξεκάθαρους τρόπους επικοινωνίας του σκύλου με τον άνθρωπο

Η κίνηση που θα σου δείξει αν ο/η συντροφός σας είναι ψυχοπαθής

Σχέσεις Χτες
Η Γεωμετρία της Χειραγώγησης

Το είδος καφέ που μπορεί να ανεβάσει τη χοληστερίνη – Τι αποκαλύπτει μεγάλη επιστημονική έρευνα

Body+Mind Προχτές
Γιατρός από το Harvard εξηγεί ποιος τύπος καφέ συνδέεται περισσότερο με αυξημένα επίπεδα LDL και ποια είναι η πιο ασφαλής επιλογή για την καθημερινή κατανάλωση