Αν κοιμάστε με ανεμιστήρα πρέπει να το ξανασκεφθείτε
Δείτε σε περιπτώσεις μας κάνει κακό
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 2/8/2021 | 15:25

Προσωπικά ανήκω σε αυτούς που προτιμούν τον ανεμιστήρα από το κλιματιστικό. Μέχρι και σήμερα όμως αφού η έρευνα που διάβασα με έκανε να δω τα πράγματα διαφορετικά.
Στις περιπτώσεις όπου ο υδάργυρος σκαρφαλώνει πάνω από τους 40 βαθμούς και διαρκεί όλη την ημέρα με αποτέλεσμαι και η βραδινή ατμόσφαιρα να είναι αποπνικτική, τότε ο ύπνος με ανεμιστήρα αποδεικνύεται κακή λύση.
Δείτε γιατί:
- Όσοι πάσχουν από αλλεργίες, άσθμα, δερματοπάθειες, καλό είναι να αποφεύγουν τον ανεμιστήρα γιατί εκτός από τον αέρα, ανακυκλώνει και τη σκόνη και τα ακάραια.
- Αφυδατώνεται το δέρμα και οι βλεννογόνοι. Η κατάσταση χειροτερεύει όσο μεγαλύτερη είναι η ένταση του ανεμιστήρα.
- Προκαλείται δυσκαμψία. Θα έχετε παρατηρήσει ότι πολλές φορές ξυπνάτε με δυσκαμψία μετά από χρήση ανεμιστήρα. Αυτό συμβαίνει επειδή ο συμπυκνωμένος δροσερός αέρας κάνει τους μυς να τεντωθούν και να σφίξουν.
- Κίνδυνος θερμοπληξίας. Και όμως η συσκευή που χρησιμοποιούμε για να αποφύγουμε την ζέστη, μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία. Ο ζεστός αέρας που ανακυκλώνεται μας δίνει την ψευδαίσθηση ότι ανακουφιζόμαστε, αλλά είναι ο ιδρώτας που εξατμίζεται. Αν αυτό συμβαίνει για πολύ ώρα τότε κινδυνεύουμε να αφυδατωθούμε.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
3 σημάδια πως χρειάζεσαι βιταμίνη D
E-Daily 3.Left
29.04.2026
Το σώμα σου σου στέλνει μηνύματα… το θέμα είναι αν τα ακούς
Προσοχή: Αυτό το είδος καφέ συνδέεται με αυξημένη χοληστερίνη
E-Daily 3.Left
29.04.2026
Μελέτες και ειδικοί του Harvard προειδοποιούν ότι ο τρόπος παρασκευής κάνει τη διαφορά – ποια είναι η πιο ασφαλής επιλογή για καθημερινή κατανάλωση
Πού βρίσκεται το ελληνικό κάστρο που θυμίζει Disneyland και μοιάζει βγαλμένο από όνειρο
E-Daily 1.Hero
29.04.2026
Ένας αλλιώτικος κόσμος με ιππότες, θεούς, Δούρειο Ίππο και παραμυθένια αισθητική
Χοιρινές μπριζόλες στο φούρνο καλύτερες από ψησταριά
E-Daily 3.Left
29.04.2026
Ό,τι πρέπει για Πρωτομαγιά
Μικρές αποδράσεις δίπλα στην Αθήνα που θα σου φτιάξουν τη διάθεση σε μία μέρα
E-Daily 3.Left
29.04.2026
Δεν χρειάζεσαι άδεια – μόνο όρεξη για λίγο «αέρα» και όμορφες εικόνες
Ρετινόλη για το σώμα: Το trick για πιο λείο δέρμα που δεν σου είπε κανείς
E-Daily 3.Left
29.04.2026
Η skincare τάση που ξεκίνησε για το πρόσωπο… τώρα αλλάζει όλο σου το σώμα!
Πότε σου χτυπάει καμπανάκι ο θυρεοειδής; Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις
E-Daily 3.Left
Χτες
Ο θυρεοειδής χτυπάει πολλές γυναίκες χωρίς να το καταλάβουν εγκαίρως
Μπορεί ο θυμός να φέρει πιο κοντά το ζευγάρι; Ένα μάλλον παρεξηγημένο συναίσθημα
Σχέσεις
Χτες
Γιατί οι «τέλειες» και ήσυχες σχέσεις κρύβουν παγίδες
Ιταλική ή ελληνική κουζίνα; Τι προτιμούν πραγματικά οι σεφ
E-Daily 3.Left
Χτες
Ποια κουζίνα κερδίζει τελικά
Τι να ψωνίσεις από το σούπερ μάρκετ για να κάνεις... διατροφή χωρίς να το καταλάβεις
E-Daily 3.Left
Προχτές
Μικρές κινήσεις στο σούπερ μάρκετ που κάνουν μεγάλη διαφορά χωρίς να σε πιέζουν
Hanami: Το ιαπωνικό μυστικό της άνοιξης που αλλάζει τον τρόπο που βλέπεις τη ζωή
E-Daily 3.Left
Προχτές
Δεν είναι απλώς άνθη κερασιάς - είναι μια φιλοσοφία που σε κάνει να σταματάς, να νιώθεις και να ζεις αλλιώς!






