E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τελικά κάνει καλό να κοιμόμαστε με κάλτσες ή όχι;

Η γιατρός που έγινε viral δίνει την απάντηση

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 25/2/2021 | 00:12

Τελικά κάνει καλό να κοιμόμαστε με κάλτσες ή όχι;
Photo by cottonbro from Pexels

Μπορούν οι επιστήμονες να κάνουν την ιατρική εύπεπτη στον απλό κόσμο που δεν σπούδαζε 6 χρόνια; Και όμως μπορούν. Μια γιατρός, συγκεκριμένα η Dr. Jess Andrade χρησιμοποίησε την διάσημη εφαρμογή Tik Tok για να δείξει πόσο καλό κάνει να κοιμάσαι με κάλτσες.

Το συγκεκριμένο βίντεο το είδαν περισσότεροι από 19.000.000 χρήστες γεγονός που δείχνει ότι απασχολεί πολύ κόσμο η εν λόγω απορία.

Η γιατρός απέδειξε ότι ο ύπνος με κάλτσες ακόμα και σε μέρες που η θερμοκρασία είναι κανονική, κοντά στους 20 βαθμούς Κελσίου, έχει ωφέλη για το κορμί μας κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Συγκεκριμένα όταν τα πόδια μένουν ζεστά, τα αιμοφόρα αγγεία μας ανοίγουν, με αποτέλεσμα να υπάρχει καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, να ξυπνάμε ξεκούραστοι και να μένει δροσερό το πάνω μέρος του κορμιού μας.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το έντερο «μιλάει»: Τα 6 σημάδια που προειδοποιούν ότι κάτι δεν πάει καλά ‑ και πώς να το διορθώσετε

Body+Mind 25.12.2025
Τα απροσδόκητα σημάδια που δείχνουν διαταραγμένη λειτουργία του εντέρου και οι καθημερινές κινήσεις που μπορούν να κάνουν τη διαφορά

Αυτά τα μέρη γίνονται σαν παραμύθι κάθε Χριστούγεννα – Το Νο.3 δεν μοιάζει αληθινό

Ταξίδια 25.12.2025
Αν νομίζεις ότι τα Χριστούγεννα είναι απλώς δέντρο και δώρα, αυτές οι πόλεις αποδεικνύουν ότι μπορούν να γίνουν εμπειρία ζωής.

Γυναίκες και Χριστούγεννα: Τι δείχνουν οι έρευνες για την πιο φωτεινή αλλά και πιο απαιτητική εποχή του χρόνου

Family 25.12.2025
Πίσω από τα στολισμένα σπίτια και τις γιορτινές μυρωδιές κρύβεται μια αλήθεια που δεν λέγεται συχνά

Οι 5 χώρες που θα σε ταξιδέψουν με τις πιο εμβληματικές γλυκές δημιουργίες τους

Food 25.12.2025
Κάθε προορισμός έχει τη δική του ιστορία μέσα από ένα γλυκό που μπορεί να σε ταξιδέψει!

Γιατί οι Ουκρανοί κρεμούν ιστούς αράχνης στα χριστουγεννιάτικα δέντρα τους

Xmas 25.12.2025
Η ιστορία έχει εμπνεύσει ακόμη και μια όπερα

Η Βάλια Χατζηθεοδώρου σε ένα urban‑edgy combo που αφήνει το cool να μιλήσει μόνο του

Style Χτες
Το urban στοιχείο δεν είναι “στημένο”, αλλά φυσική προέκταση της προσωπικότητάς της!

4 μοναδικά αρώματα για να χαρίσεις στη μητέρα σου τα Χριστούγεννα

Style Χτες
Πέντε επιλογές που μυρίζουν αγάπη, κομψότητα και “μαμά” - γιατί το άρωμα είναι πάντα το πιο προσωπικό δώρο

Orange flags στο dating: τα σημάδια που δεν είναι τυχαία

Σχέσεις Χτες
Δεν είναι λόγος να φύγεις, αλλά είναι λόγος να προσέξεις πριν η σχέση πάρει λάθος κατεύθυνση

Τα ορεινά χωριά που ζουν ακόμα τα Χριστούγεννα όπως παλιά – Μακριά από τα πλήθη, κοντά στη μαγεία

Ταξίδια Χτες
Πέτρινα σπίτια, καπνισμένες καμινάδες και σιωπή που σε γαληνεύει: οι αυθεντικοί ορεινοί προορισμοί της Ελλάδας για γιορτές χωρίς συνωστισμό, μακριά από τα τουριστικά κλισέ

Πριν αγοράσεις κρέας για το γιορτινό τραπέζι, δες τι προσέχει ένας χημικός τροφίμων στο κρεοπωλείο

Food Χτες
Τι παρατηρεί μια χημικός τροφίμων όταν μπαίνει σε κρεοπωλείο

Όταν το σώμα δεν κάνει ρεβεγιόν: Χρόνια νοσήματα μέσα στις γιορτές και τι να αποφύγετε

Living Χτες
Προσοχή και μέτρο, θέλετε να τρέχετε στα επείγοντα;