E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ενδοοικογενειακή βία: Τι να κάνεις για να προστατευτείς στο lockdown

Δυστυχώς, ο εφιάλτης ξυπνά για τα θύματα αυτών των πράξεων

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ Δημοσίευση 5/11/2020 | 16:26

Ενδοοικογενειακή βία: Τι να κάνεις για να προστατευτείς στο lockdown

Δυστυχώς, η ενδοοικογενειακή βία κατά των γυναικών, είνα ένα πρόβλημα που μαστίζει τον κόσμο ακόμα και σήμερα και λόγω της πανδημίας και του lockdown το πρόβλημα μεγαλώνει, μια και τα θύματα κλείνονται στα σπίτια με τους θύτες τους και μπορούν να συμβούν πολύ άσχημα πράγματα.

Ακόμα και στο πρώτο lockdown τον Μάρτιο του 2020, η ενδοοικογενειακή βία σημείωσε δραματική αύξηση σε πάγκόσμιο επίπεδο. Και μιας και πρόσφατα ανακοινώθηκε και το δεύτερο επίσημα, είναι επόμενο να υπάρχουν φόβοι για έξαρση αυτού του πρόβληματος ξανά.

Εκτός από τις συμβουλές των ειδικών ψυχικής υγείας και των κοινωνικών λειτουργών, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας παραθέτει κάποιες προτάσεις δράσεων για τα θύματα βίας στο σπίτι, προκειμένου να προστατευθούν από τους θύτες τους.

Σε περίπτωση που το σπίτι σου δεν είναι ασφαλές για εσένα, μπορείς να κάνεις το εξής, σύμφωνα με τον ΠΟΥ:

  • Αρχικά, θα πρέπει να επικοινωνήσεις με την οικογένεια, τους φίλους και τους γείτονες σου, να ζητήσεις υποστήριξη από μια αρμόδια τηλεφωνική υπηρεσία ή από κάποιο site που αφορά επιζώντες ενδοοικογενειακής βίας. Επιπλέον, ψάξε να δεις αν οι τοπικές υπηρεσίες, όπως οι ξενώνες ή συμβουλευτικές δομές είναι ανοιχτές και επικοινώνησε μαζί τους για να ζητήσεις βοήθεια.
  • Κάνε ένα πλάνο ασφάλειας για εσένα και τα παιδιά σου, σε περίπτωση που είσαι μητέρα, συμπεριλαμβανομένων των παρακάτω παραμέτρων:
  • Κανόνισε με ένα κοντινό σου άτομο, φίλο, συγγενή, συνάδελφο, γείτονα ή κάποια δημόσια δομή που ασχολείται με αυτά τα θέματα, να μπορέσεις να μείνεις εκεί σε περίπτωση που πρέπει να φύγεις αμέσως από το σπίτι σου.
  • Όργανωσε έναν πιθανό τρόπο διαφυγής από το σπίτι με ασφάλεια, ώστε να φτάσεις και ασφαλής στο άλλο σπίτι.
  • Ετοίμασε μια τσάντα με τα απαραίτητα αντίκειμενα όπως η ταυτότητα, το ηλέφωνο σου, χρήματα, φάρμακα και ρούχα, αλλά κάνε και μια λίστα με τηλεφωνικούς αριθμούς σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
  • Αν μπορείς, δημιούργησε έναν "κώδικα επικοινωνίας" με κάποιον έμπιστο γείτονα σου, για να μπορέσει να σε βοηθήσει σε περίπτωση έκτακτης ενάγκης.

Πως μπορείς να βοηθήσεις κάποιο άτομο για το οποίο ανησυχείς ότι μπορεί να είναι θύμα οικογενειακής βίας;

  • Κράτησε συχνή επαφή  με αυτό το άτομο, ώστε να βεβαιωθείς ότι είναι ασφαλές. Έχε στο μυαλό σου ότι ο θύτης κατά πάσα πιθανότητα θα παρακολουθεί την επικοινωνία σας, οπότε σκέψου έναν τρόπο που να μπορείς να επικοινωνείς χωρίς να το ξέρει.
  • Στείλε ένα μήνυμα στο κινητό ή ένα email, είτε και μηνύματα στα social media, για να είναι ασφαλές και το άτομο που σε ενδιαφέρει. Μην ξεχνάς να είσαι διακριτικός στην επικοινωνία αν είναι στον ίδιο χώρο και ο θύτης, για να μην προκληθεί κίνδυνος για επιπρόσθετη σωματική βλάβη.
  • Μάθε ποιες υπηρεσίες για θύματα οικογενειακής βίας είναι σε λειτουργία κατά την διάρκεια της πανδημίας και του lockdown και ενημέρωσε το άτομο για το οποίο ανησυχείς, σχετικά με αυτές, πάντα με διακριτικό τρόπο, χωρίς να το αντιληφθεί ο θύτης.
  • Αν κάποιο άτομο που γνωρίζεις χρήζει άμεσης βοήθειας για οποιονδήποτε λόγο, να είσαι σε ετοιμότητα να καλέσεις τις υπηρεσίες υγείας, την αστυνομία, το τοπικό κέντρο υγείας ή την ανοιχτή γραμμή βοήθειας.

Η ενδοοικογενειακή βία είναι ένα πολύ σοβαρό θέμα και χρειάζεται προσοχή στον χειρισμό της, ώστε να μην μπλεχτεί χειρότερα το θύμα. Αν γνωρίζεις ότι μια γυναίκα κακοποιείται, υποστήριξε την και βοήθησε την να ξεφύγει από αυτόν τον φαύλο κύκλο.

Η ΓΡΑΜΜΗ SOS 15900

Η Γραμμή SOS 15900 είναι µια υπηρεσία εθνικής εµβέλειας που δίνει τη δυνατότητα στις γυναίκες θύµατα βίας ή σε τρίτα πρόσωπα να επικοινωνήσουν άµεσα µε ένα φορέα αντιµετώπισης της έµφυλης βίας. Τη γραμμή στελεχώνουν ψυχολόγοι και κοινωνιολόγοι που παρέχουν άμεση βοήθεια σε έκτακτα και επείγοντα περιστατικά βίας σε 24ωρη βάση, 365 µέρες το χρόνο. Ταυτόχρονα υπάρχει δυνατότητα ηλεκτρονικής επικοινωνίας των γυναικών µέσω της διεύθυνσης e-mail: [email protected]

www.womensos.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

5 χειμωνιάτικα φυτά εσωτερικού χώρου που ζουν ακόμα κι αν ξεχνάς να τα ποτίσεις

Σπίτι 06.12.2025
Τα πιο ανθεκτικά φυτά που θα κρατήσουν το σπίτι σου ζωντανό όλο τον χειμώνα – χωρίς άγχος και χωρίς καθημερινό πότισμα!

Weekend με τζάκι και κόκκινο κρασί: 4 μέρη στη βόρεια Ελλάδα για εξορμήσεις

Ταξίδια 06.12.2025
Η βόρεια Ελλάδα δε χρειάζεται να προσπαθήσει για να σε μαγέψει. Αρκεί ένα βουνό, ένα τζάκι και λίγο κρασί - και ο χειμώνας αποκτά γεύση από όνειρο!

Κάνει τελικά καλό στον οργανισμό σου η διαλειμματική νηστεία;

Body+Mind 06.12.2025
Tι συμβαίνει στο σώμα σου όταν αφήνεις πολλές ώρες ανάμεσα στα γεύματα;

Τα 3 ποτά που καθαρίζουν τα νεφρά

Body+Mind 06.12.2025
Φρόντισε την υγεία σου με φυσικές επιλογές

Η Φαίη Σκορδά σε ένα ζεστό καφέ look που απογειώνει το χειμερινό στυλ

Style Χτες
Το outfit που όλοι θα αντιγράψουν φέτος – και ο λόγος είναι ξεκάθαρος

Ο καρκίνος του μαστού δεν περιμένει ‑ Γιατί χτυπάει ολοένα και νεότερες γυναίκες;

Body+Mind Χτες
Το επικίνδυνο «κενό» στην πρόληψη αφήνει χιλιάδες γυναίκες κάτω των 40 εκτεθειμένες – οι ειδικοί προειδοποιούν για την ανάγκη έγκαιρης και εξατομικευμένης διάγνωσης

Οι 5 χώρες που θα σε ταξιδέψουν με τις πιο εμβληματικές γλυκές δημιουργίες τους

Food Χτες
Κάθε προορισμός έχει τη δική του ιστορία μέσα από ένα γλυκό που μπορεί να σε ταξιδέψει!

10 ορεινά χωριά για να περάσεις τα φετινά Χριστούγεννα στη Νότια Ελλάδα ‑ Μοιάζουν βγαλμένα από ταινία

Xmas Προχτές
Από κοσμοπολίτικα διαμάντια μέχρι καλά κρυμμένα χωριά μέσα στα έλατα - Οι πιο μαγικοί προορισμοί για γιορτές στην Πελοπόννησο

Το σοκ της φύσης: Τα ζώα που ζουν χιλιάδες χρόνια κι εμείς δεν το ξέραμε ‑ Ποιο είναι το μακροβιότερο;

Pets Προχτές
Το ζώο που έχει γίνει σύμβολο μακροζωίας, αποτελώντας ζωντανή σύνδεση με σχεδόν δύο αιώνες ανθρώπινης ιστορίας