E-Daily
Life/BODY+MIND
Body+Mind

Το απόλυτο Red Festive Look από τη Max Factor!

Διαχρονική κομψότητα και σαγηνευτική αυτοπεποίθηση για τα πιο γιορτινά looks
Body+Mind

Ετοιμάσου για την πιο λαμπερή νύχτα του χρόνου με τη Foreo!

Ξεκίνα τη νέα χρονιά με λάμψη, χάρη στη σουηδική ρουτίνα ομορφιάς της FOREO!
Body+Mind

Καρκίνος: Τα ύποπτα σημάδια που προειδοποιούν για τη νόσο

Η έγκαιρη διάγνωση είναι όπλο στον αγώνα κατά του καρκίνου
Body+Mind

6+1 ψυχολογικά tips για ήρεμα Χριστούγεννα!

Εφάρμοσέ τα φέτος για να περάσεις υπέροχα!
Body+Mind

Πόσα λεπτά γυμναστικής χρειαζόμαστε για μια καλή υγεία

Ο μαγικός αριθμός και η άσκηση που πρέπει να εντάξετε στην καθημερινότητά σας
Body+Mind

Τα καλά και τα κακά του να λιώνεις όλη μέρα στο κρεβάτι

Το Bed rotting έχει γίνει viral στο TikTok, αλλά η ιδέα δεν είναι κάτι καινούργιο.
Body+Mind

Γνώρισε τη νέα Trend Edition της essence «merry x‑mas, my deer»

Για να δημιουργήσεις τα πιο όμορφα looks κατά τη διάρκεια της γιορτινής περιόδου!
Body+Mind

Ποιο τρόφιμο απειλεί τη στύση και ποιο την παρατείνει

Και όμως η διατροφή επηρεάζει περισσότερο από όσο πιστεύεις
Body+Mind

Βάλε αυτούς τους ξηρούς καρπούς στη ζωή σου και πάρε τα πάνω σου

Εχουν διατροφική δύναμη και είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα
Body+Mind

Τι είναι το «eustress» και πώς μπορεί να βοηθήσει την υγεία σου

Όλοι είμαστε εξοικειωμένοι με το άγχος. Είναι όμως καλό ή κακό;
Body+Mind

Golo: Η νέα μυστική τάση για απώλεια βάρους

Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας αναλύουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτής της μοντέρνας δίαιτας.
Body+Mind
Body+Mind

Νέα έρευνα ανατρέπει τα δεδομένα: Η γυμναστική δε σου εξασφαλίζει καλύτερη ζωή

Νέα μελέτη αλλάζει τα δεδομένα για την καθημερινή και έντονη άσκηση.