E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Οι θεότρελες συμβουλές υγείας του Ρώσου Gennady Malakhov που έγιναν viral

Ανακάτευε τις θεωρίες του με πραγματικές συμβουλές και μπέρδευε το κοινό

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 26/7/2021 | 00:26

Οι θεότρελες συμβουλές υγείας του Ρώσου Gennady Malakhov που έγιναν viral

Ο Gennady Malakhoc, πρώην αθλητής, έψαχνε για χρόνια τρόπους αποκατάστασης της υγείας του. Ο ίδιος λέει πως, θεραπεύτηκε με τη βοήθεια της γιόγκα, η οποία του άνοιξε τα μυστικά της σωστής αναπνοής. Για να εξηγήσει στους ανθρώπους τα οφέλη της εναλλακτικής ιατρικής, χρησιμοποίησε το βήμα της τηλεόρασης και συμπαρουσίασε πολλές εκπομπές εναλλακτικής ιατρικής. Φυσικά έγινε διάσημος στο ίντερνετ και meme!

Οι συμβουλές του ήταν σωστές μέχρι... τη μέση

Οι συμβουλές του ξεκινούσαν από κάποιες γενικές παραδοχές πραγμάτων που γνωρίζουμε όλοι. Καλή ψυχολογία, καλή διατροφή, κίνηση. Για παράδειγμα...

Όλοι πρέπει να έχουν μια χαρούμενη αισιόδοξη διάθεση για τα πράγματα. Οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν τα αρνητικά συναισθήματα και τις αρνητικές σκέψεις που οδηγούν στην ψυχολογική κόπωση. Δεύτερο και σημαντικό, είναι να αναπνέουμε σωστά. 

Τρίτον, η σωστή διατροφή. Οι τροφές πρέπει να είναι μόνο φυσικές. Συνιστάται να τρώτε μικρές ποσότητες. Ένα άτομο πρέπει να έχει μια συνεχή αίσθηση μικρής πείνας. Είναι καλό για την υγεία!

Τέταρτον, να παρατηρείτε συχνά το δέρμα σας. Το σώμα είναι ο καθρέφτης όλων των υφιστάμενων παθήσεων. Για παράδειγμα, προβλήματα με το στομάχι επηρεάζουν άμεσα το δέρμα. 

Πέμπτον, να κινείστε συνέχεια. Η απουσία της κίνησης του όχι μόνο οδηγεί σε αποδυνάμωση των μυών, αλλά επίσης συμβάλλει στη γενική αδυναμία του ατόμου, και επίσης επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης ολόκληρου του οργανισμού.

Και μετά το χάος της επιστήμης

Οι περισσότερες από τις μεθόδους θεραπείας που προτείνει ο Malakhov, χωρίς αναφορά σε συγκεκριμένες επιστημονικές ιατρικές δημοσιεύσεις, δεν έχουν καμία σχέση με τη θεραπεία και την πρόληψη της εμφάνισης συγκεκριμένων ασθενειών.

Οι συμβουλές του που βασίζονταν σε αόριστες, αφηρημένες, μη επίσημες ιατρικές εξετάσεις στην πράξη,  προωθoύσε «υγιεινά» τρόφιμα, διάφορες τρελές μεθόδους για τον καθαρισμό του σώματος χρησιμοποιώντας ανορθόδοξους τρόπους.

Ένα πρωί που τον περίμεναν για γύρισμα, δεν εμφανίστηκε. Η απάντησή του μετά από μερικές μέρες ήταν πως απλώς κουράστηκε...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Έζησε 22 χρόνια σαν καλόγρια ενώ ήταν άντρας: Η απίστευτη ιστορία του

Πρόσωπα 06.07.2025
Για 22 ολόκληρα χρόνια έζησε ως... αδελφή Μαργαρίτα σε δύο διαφορετικά μοναστήρια

Eίχε εξαφανιστεί για 26 χρόνια, κι όμως βρισκόταν 200 μέτρα από το σπίτι του

Stories 06.07.2025
Η συγκλονιστική ιστορία ενός άντρα που βρέθηκε στο κελάρι του γείτονα

Τι γίνεται στην Κίνα όταν τα παιδιά παραμελούν τους ηλικιωμένους γονείς τους

Stories 06.07.2025
Μια ιστορία μιας γυναίκας που εκδικήθηκε τα παιδιά της: Εκείνα την είχαν εγκαταλείψει κι εκείνη έδωσε την απάντησή της

Μαρία Αντουανέτα: Έμεινε στην Ιστορία για δυο φράσεις της, όμως τη μία δεν την είπε ποτέ

Πρόσωπα 06.07.2025
Mήπως η Μαρία Αντουανέττα ήταν κάπως παρεξηγημένη;

Όταν ο Edgar Allan Poe «προφήτευσε» ένα μακάβριο γεγονός

Ιστορικά 06.07.2025
Το βιβλίο του σκοτεινού συγγραφέα που βγήκε αληθινό!

Πόσο κοστίζει πραγματικά ένας γάμος εκτός πόλης για τους καλεσμένους


ΡΕΠΟΡΤΑΖ Stories Χτες
Πόσα δίνουμε για έναν γάμο-εκδρομή;

Πότε δημιουργήθηκε το πρώτο κινητό τηλέφωνο

Νέα Εποχή Χτες
Σίγουρα δεν το ξέρετε

H ιστορία της συμμορίας των παππούδων στην Ιταλία

Stories Χτες
Προφανώς, κάποιοι άνθρωποι δεν αλλάζουν ποτέ.

10 αποφθέγματα του αξεπέραστου Αντον Τσέχωφ

Πρόσωπα Χτες
Έχει αφήσει πίσω του ένα τεράστιο διαχρονικό έργο

Ο «σκοτεινός» λόγος για τον οποίο ο αριθμός 0888 888 888 έχει καταργηθεί

Stories Χτες
Κάποιοι αριθμοί είναι μάλλον περισσότερο ...spooky από τους υπόλοιπους!