Healthy me
Συμβουλές, self care tips και όλα όσα θες για μια ζωή γεμάτη υγεία
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 6/10/2021 | 13:28

Photo by Madison Inouye from Pexels
10 πάρα πολύ ανθυγιεινές συνήθειες
A-List
11.08.2014
Check up: Ποιες εξετάσεις σώζουν ζωές;
Body+Mind
10.03.2014
10 ψέματα για την υγιεινή
Body+Mind
01.03.2015
10 ανθυγιεινές συνήθειες της καθημερινότητας
Σπίτι
14.07.2015
Ατομική υγιεινή: Λάθη που κάνουμε καθημερινά
E-Daily 3.Left
20.01.2018
10 σημάδια στον οργανισμό που δείχνουν ότι πρέπει να αλλάξετε τη ζωή σας
E-Daily 3.Left
11.12.2018
3+1 «υγιεινές» τροφές που έχουν τόσο αλάτι, όσο μια σακούλα πατατάκια!
E-Daily 3.Left
18.04.2018
Η βιταμίνη που μπορεί να κάνει θαύματα στο δέρμα σου υπάρχει στο φαρμακείο
E-Daily 3.Left
06.07.2018
Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε φραγμένες αρτηρίες
E-Daily 3.Left
15.09.2018
Καρκίνος του μαστού: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις
E-Daily 3.Left
09.10.2021
Τα σημάδια στο πρόσωπο που προμηνύουν ασθένειες
E-Daily 3.Left
09.01.2019
Σημάδια που δείχνουν ότι πίνεις περισσότερο νερό από όσο χρειάζεσαι
E-Daily 3.Left
08.02.2019
Ποια είναι παρενέργεια της αϋπνίας που κανείς δεν περιμένει
E-Daily 3.Left
16.02.2019
Σημάδια πρόωρης γήρανσης που δεν πρέπει να αγνοήσεις
E-Daily 3.Left
05.04.2020
6+1 μύθοι για την περίοδο
E-Daily 3.Left
05.07.2020
Σημάδια που δείχνουν ότι το δέρμα σου γερνάει
E-Daily 3.Left
04.10.2019
Πόσο συχνά πρέπει να κάνεις εξετάσεις για το θυρεοειδή σου;
E-Daily 3.Left
19.05.2020
Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχεις ευαισθησία στην γλουτένη
E-Daily 3.Left
01.09.2020
Πρόωρη περίοδος: Τι θέλει να σου πει το σώμα σου
E-Daily 3.Left
10.03.2021
Οι λόγοι που σου ήρθε η περίοδος δυο φορές αυτόν τον μήνα
E-Daily 3.Left
28.07.2021
Τι μπορεί να κρύβεται αν νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι
E-Daily 3.Left
08.05.2022
Τα selfcare tips που υποτίθεται ότι σε βοηθούν αλλά στην πραγματικότητα σε βλάπτουν
E-Daily 3.Left
15.09.2021
Ένα κόλπο για να κάνετε πιο υγιεινό τον καφέ σας
E-Daily 3.Left
23.10.2021
Για την Shannen Doherty η μάχη με τον καρκίνο του μαστού συνεχίζεται
E-Daily 3.Left
07.10.2021
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Από ποτάμια και λίμνες μέχρι βουνά και καταρράκτες ‑ Τα καλύτερα φεστιβάλ της Βόρειας Ελλάδας για φέτος το καλοκαίρι
E-Daily 3.Left
19.06.2026
Μουσική δίπλα στο νερό, camping κάτω από τα αστέρια, σινεμά στη φύση και μεγάλα ονόματα της ελληνικής και διεθνούς σκηνής. Το καλοκαίρι του 2026 στη Βόρεια Ελλάδα μοιάζει πιο γεμάτο από ποτέ.
Θέλεις πιο φθηνά αεροπορικά; Δες ποιες μέρες συμφέρουν περισσότερο
E-Daily 3.Left
19.06.2026
Ανάλυση της Google Flights αποκαλύπτει ότι τρεις συγκεκριμένες μέρες της εβδομάδας μπορούν να μειώσουν το κόστος των αεροπορικών εισιτηρίων έως και 17%.
Η βιολογία του καβγά: Γιατί όσοι «κερδίζουν» στους τσακωμούς, «χάνουν» στο σeξ
E-Daily 1.Hero
19.06.2026
Η σκληρή ειρωνεία του «νικητή»
Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να κάνει το μυαλό σου να λειτουργεί πιο αργά
E-Daily 3.Left
19.06.2026
Γιατί το brain fog ταλαιπωρεί όλο και περισσότερους ανθρώπους
Aυτές οι τσάντες είναι το απόλυτο καλοκαιρινό trend και η Dua Lipa συμφωνεί
E-Daily 3.Left
19.06.2026
Ο μινιμαλισμός συναντά το καλοκαιρινό στιλ
Το φόρεμα της Σοφίας Παυλίδου είναι αυτό που θέλουμε να φορέσουμε φέτος το καλοκαίρι
E-Daily 3.Left
19.06.2026
Αέρινο, θηλυκό και σε μια από τις πιο όμορφες αποχρώσεις του μπλε, το look της ηθοποιού είναι η επιτομή του ελληνικού καλοκαιριού
Η ελληνική πτήση που διαρκεί μόλις 5 λεπτά – Είναι από τις πιο σύντομες στον κόσμο
E-Daily 3.Left
Χτες
Το αεροπορικό ταξίδι στην Ελλάδα που τελειώνει πριν καλά-καλά ξεκινήσει
Γιατί μυρίζει άσχημα το air condition στο αμάξι; Το λάθος που κάνουν σχεδόν όλοι οι οδηγοί
E-Daily 3.Left
Χτες
Μια καθημερινή συνήθεια λίγων δευτερολέπτων αρκεί για να γεμίσει η καμπίνα με μούχλα και δυσάρεστες οσμές - και οι περισσότεροι οδηγοί δεν το γνωρίζουν.
Το φόρεμα που κολακεύει κάθε σωματότυπο και παραμένει αγαπημένο εδώ και 50 χρόνια
E-Daily 3.Left
Χτες
Το κρουαζέ φόρεμα, που απογειώθηκε τη δεκαετία του `70 από τη Diane von Furstenberg, εξακολουθεί να είναι ένα από τα πιο διαχρονικά και δημοφιλή κομμάτια της γυναικείας μόδας.
Το λαχανικό που οι κατσαρίδες μισούν περισσότερο ‑ Τι έδειξε επιστημονική έρευνα
E-Daily 3.Left
Χτες
Βάλε αυτό το λαχανικό στην κουζίνα και οι κατσαρίδες θα το σκεφτούν δύο φορές
GLP‑1 και Seχ: Πώς τα «ενέσιμα του αδυνατίσματος» μεταμορφώνουν τη σeξουαλική ζωή (για καλό ή για κακό)
E-Daily 3.Left
Χτες
Ούτε θαύμα, ούτε κατάρα
Αν αγαπάς τα φρουτώδη αρώματα, αυτές είναι οι νότες που ξεχωρίζουν φέτος
E-Daily 3.Left
Χτες
Από το viral κεράσι μέχρι το βελούδινο ροδάκινο, τα fruity perfumes του καλοκαιριού είναι πιο λαχταριστά από ποτέ






