E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily
Pizza Weekend: Συνταγές, ιδέες και κουίζ

Η νόστιμη πίτσα με τις λιγότερες θερμίδες που θα φάτε ποτέ

Για χορτοφάγους και μη

Δημοσίευση 5/12/2016 | 12:56

Η νόστιμη πίτσα με τις λιγότερες θερμίδες που θα φάτε ποτέ

Πίτσα για χορτοφάγους και όσους αγαπούν τα λαχανικά! Το σίγουρο είναι πως θα χορτάσετε και δεν θα πάρετε θερμίδα!

Θα χρειαστείτε
- 3 κουταλιές της σούπας ηλιόσπορο και κουκουνάρι
- ¾ φλιτζανιού αλεύρι σίκαλης
- 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
- 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- 2 κουταλιές αποξηραμένα βότανα (ρίγανη, βασιλικό, ό, τι θέλετε).
- ¾ φλιτζάνι νερό
- Λαχανικά - κομμένα σε φέτες - ντομάτα, κολοκύθι, κρεμμύδι, ρόκα και ό,τι άλλο σας αρέσει.
- Σάλτσα

Προθερμάνετε στους 250 βαθμούς Κελσίου. Τοποθετήστε το αλεύρι σίκαλης στο μπλέντερ μαζί με τα κουκουνάρια, το μπέικιν πάουντερ, το σκόρδο και το ηλιόσπορο, βάζοντας και το νερό. Αφήστε το να καθίσει για 5-10 λεπτά. Εν τω μεταξύ, ετοιμάστε το ταψάκι σας βάζοντας λίγο ελαιόλαδο και αλευρώστε! Απλώστε τη ζύμη στο ταψί και βάλτε σάλτσα μαζί με τα αποξηραμένα βότανα και όλα τα λαχανικά σε γενναίες ποσότητες. Ψήστε για 25 λεπτά περίπου. Καμία ενοχή!

Food

QUIZE-Daily 3.Left

Τι πίτσα είσαι, σύμφωνα με τον χαρακτήρα σου;

Πίτσα μαργαρίτα ή κάτι πιο σπέσιαλ;
E-Daily 3.Left

Zωάρα: Γύρισε τον κόσμο τρώγoντας πίτσα!

Ο νεαρός που αποφάσισε να συνδυάσει τις δύο μεγάλες του αγάπες
E-Daily 3.Left

Η πίτσα που τρώγεται μαζί με το κουτί της

Μια πεντανόστιμη ιδέα από ιδιοκτήτη πιτσαρίας
E-Daily 3.Left

Φτιάξτε πανεύκολα πίτσα ομελέτα

Γιατί η μαγειρική έχει πλάκα
E-Daily 3.Left

Ήξερες πως τρως την πίτσα με λάθος τρόπο;

Ένας ειδικός μας εξηγεί τον σωστό
E-Daily 3.Left

Ένα απίθανο κόλπο για να γλιτώσεις θερμίδες από την πίτσα

Για να μην αισθανόμαστε ένοχές όσο την απολαμβάνουμε

QUIZE-Daily 3.Left
Body+Mind

Πόση ώρα γυμναστική χρειάζεσαι για να κάψεις ένα κομμάτι πίτσα

Για όσους αγαπούν το φαΐ, αλλά... θέλουν να μείνουν σε φόρμα
E-Daily 3.Left
E-Daily 3.Left

Πίτσα λουλούδι με φύλλο σφολιάτας!

Μια εκπληκτική παραλλαγή του αγαπημένου φαγητού
E-Daily 3.Left

Πανεύκολη πίτσα με... μπύρα στη ζύμη!

Δοκιμάστε την και θα εκπλαγείτε
E-Daily 3.Left
E-Daily 3.Left

Πίτσα στο τηγάνι! Κι όμως, γίνεται!

Μια εναλλακτική πρόταση για το αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

No contact rule: Είναι τελικά η σωτήρια μέθοδος για να ξεπεράσεις έναν χωρισμό;

E-Daily 3.Left 15.06.2026
Τι είναι ακριβώς ο «Κανόνας της Μη Επαφής»;

Μπορεί να εκραγεί το κλιματιστικό σου; Ναι, αλλά τι πρέπει να ελέγξεις για να μη συμβεί

E-Daily 3.Left 15.06.2026
Τι πρέπει να ελέγξεις πριν γίνει επικίνδυνο

Αυτή είναι η καλύτερη πόλη στον κόσμο για φαγητό το 2026

E-Daily 1.Hero 15.06.2026
Σε ποια θέση βρίσκεται η Αθήνα

Το δανέζικο «pyt»: Η μικρή λέξη που σε βοηθά να αφήνεις πίσω όσα δεν αξίζουν το στρες σου

E-Daily 3.Left 15.06.2026
Μήπως τελικά χρειαζόμαστε όλοι λίγο περισσότερο… «pyt» στη ζωή μας;

Νέοι κανόνες για τις πτήσεις στην ΕΕ: Οι 5 αλλαγές που πρέπει να γνωρίζουν οι επιβάτες

E-Daily 3.Left Χτες
Νέους κανόνες για τα αεροπορικά ταξίδια ενέκριναν οι χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, με αλλαγές που αφορούν τις αποζημιώσεις για καθυστερήσεις και ακυρώσεις πτήσεων, τις χρεώσεις για τις χειραποσκευές και τη δωρεάν τοποθέτηση παιδιών δίπλα στους γονείς τους.

Είχατε ποτέ κάποιον σύντροφο ‑ «φούσκα»; Πως θα το καταλάβετε

E-Daily 3.Left Χτες
Τι είναι ο σύντροφος «puffer fish»;

Τα φυτά που κρατούν τα κουνούπια μακριά από τον κήπο και το μπαλκόνι σου

E-Daily 3.Left Χτες
Ορισμένα αρωματικά βότανα και λουλούδια περιέχουν φυσικές ουσίες που αποθαρρύνουν τα κουνούπια, προσφέροντας μια αισθητική και λειτουργική λύση για εξωτερικούς χώρους.

Πότε τα likes και οι online συνομιλίες μετράνε για απιστία

E-Daily 3.Left Χτες
Τι ακριβώς είναι η ψηφιακή απιστία;

Παγωτό vs gelato: Η γλυκιά διαφορά που πολλοί αγνοούν

E-Daily 3.Left Χτες
Νομίζεις ότι είναι το ίδιο; Να γιατί το gelato ξεχωρίζει

4 φυτά που μεγαλώνουν τόσο εύκολα που θα γεμίσεις γλάστρες χωρίς να το καταλάβεις

E-Daily 3.Left Χτες
Δεν χρειάζεται να είσαι expert στην κηπουρική για να δεις το μπαλκόνι σου να γεμίζει ζωή

5 μέρη στην Ελλάδα που είναι ακόμα «φθηνά» και αξίζει να πας τώρα

E-Daily 3.Left Χτες
Υπάρχουν ακόμα προορισμοί στην Ελλάδα που δεν χρειάζεσαι… δεύτερο μισθό για να πας διακοπές;

Το μαγικό συστατικό από το νεσεσέρ σου που «σώζει» ξηρούς αγκώνες και γόνατα

E-Daily 3.Left Χτες
Δεν είναι λάδι, ούτε κάποιο viral hack του TikTok – κι όμως κάνει θαύματα!