E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily
Pizza Weekend: Συνταγές, ιδέες και κουίζ

Η νόστιμη πίτσα με τις λιγότερες θερμίδες που θα φάτε ποτέ

Για χορτοφάγους και μη

Δημοσίευση 5/12/2016 | 12:56

Η νόστιμη πίτσα με τις λιγότερες θερμίδες που θα φάτε ποτέ

Πίτσα για χορτοφάγους και όσους αγαπούν τα λαχανικά! Το σίγουρο είναι πως θα χορτάσετε και δεν θα πάρετε θερμίδα!

Θα χρειαστείτε
- 3 κουταλιές της σούπας ηλιόσπορο και κουκουνάρι
- ¾ φλιτζανιού αλεύρι σίκαλης
- 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
- 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- 2 κουταλιές αποξηραμένα βότανα (ρίγανη, βασιλικό, ό, τι θέλετε).
- ¾ φλιτζάνι νερό
- Λαχανικά - κομμένα σε φέτες - ντομάτα, κολοκύθι, κρεμμύδι, ρόκα και ό,τι άλλο σας αρέσει.
- Σάλτσα

Προθερμάνετε στους 250 βαθμούς Κελσίου. Τοποθετήστε το αλεύρι σίκαλης στο μπλέντερ μαζί με τα κουκουνάρια, το μπέικιν πάουντερ, το σκόρδο και το ηλιόσπορο, βάζοντας και το νερό. Αφήστε το να καθίσει για 5-10 λεπτά. Εν τω μεταξύ, ετοιμάστε το ταψάκι σας βάζοντας λίγο ελαιόλαδο και αλευρώστε! Απλώστε τη ζύμη στο ταψί και βάλτε σάλτσα μαζί με τα αποξηραμένα βότανα και όλα τα λαχανικά σε γενναίες ποσότητες. Ψήστε για 25 λεπτά περίπου. Καμία ενοχή!

Food

QUIZΚουίζ

Τι πίτσα είσαι, σύμφωνα με τον χαρακτήρα σου;

Πίτσα μαργαρίτα ή κάτι πιο σπέσιαλ;
OMG

Zωάρα: Γύρισε τον κόσμο τρώγoντας πίτσα!

Ο νεαρός που αποφάσισε να συνδυάσει τις δύο μεγάλες του αγάπες
OMG

Η πίτσα που τρώγεται μαζί με το κουτί της

Μια πεντανόστιμη ιδέα από ιδιοκτήτη πιτσαρίας
Food

Φτιάξτε πανεύκολα πίτσα ομελέτα

Γιατί η μαγειρική έχει πλάκα
Food

Ήξερες πως τρως την πίτσα με λάθος τρόπο;

Ένας ειδικός μας εξηγεί τον σωστό
Food

Ένα απίθανο κόλπο για να γλιτώσεις θερμίδες από την πίτσα

Για να μην αισθανόμαστε ένοχές όσο την απολαμβάνουμε
Body+Mind

Πόση ώρα γυμναστική χρειάζεσαι για να κάψεις ένα κομμάτι πίτσα

Για όσους αγαπούν το φαΐ, αλλά... θέλουν να μείνουν σε φόρμα
Food
Food

Πίτσα λουλούδι με φύλλο σφολιάτας!

Μια εκπληκτική παραλλαγή του αγαπημένου φαγητού
Food

Πανεύκολη πίτσα με... μπύρα στη ζύμη!

Δοκιμάστε την και θα εκπλαγείτε
Food

Πίτσα στο τηγάνι! Κι όμως, γίνεται!

Μια εναλλακτική πρόταση για το αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το μυστικό για να φυτέψεις τις δικές σου πιπεριές στη γλάστρα με σίγουρα αποτελέσματα και χωρίς κόπο

Σπίτι 01.11.2025
Αν έχεις δοκιμάσει πιπεριές που σου άρεσαν και σκέφτηκες «να μπορούσα να φυτέψω ίδιες!», η απάντηση είναι: μπορείς - και μάλιστα πανεύκολα!

5 φθινοπωρινοί προορισμοί στην Ευρώπη που θα σε εκπλήξουν με την ομορφιά τους

Ταξίδια 01.11.2025
Φτιάξε βαλίτσα, πάρε παλτό και ετοιμάσου να ερωτευτείς το φθινόπωρο σε αυτές τις πόλεις!

Το νέο μανικιούρ της Hailey Bieber που θα δεις παντού μέχρι το τέλος του 2025

Style 01.11.2025
Το μανικιούρ που αλλάζει για πάντα το κλασικό French

Ένα από τα πιο συνηθισμένα γυναικολογικά προβλήματα και πώς να το αναγνωρίσεις

Body+Mind 01.11.2025
Έως και το 75% των γυναικών θα βιώσουν κολπίτιδα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους

8 σημάδια που αποκαλύπτουν τον πραγματικό χαρακτήρα κάποιου

Body+Mind 01.11.2025
Μήπως έχεις αμφιβολίες για κάποιο άτομο; Εξέτασε τα σημάδια!

Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση σου θα αντέξει στο χρόνο

Σχέσεις 01.11.2025
Αυτά τα σημάδια μπορούν εγγυημένα να σου δώσουν απάντηση!

Τι συμβαίνει όταν τα γόνατά σας πονάνε τη νύχτα

Body+Mind 01.11.2025
Πότε μπορεί να είναι ένα σοβαρότερο πρόβλημα

Η Ζέτα Μακρυπούλια απέδειξε πως μια καπαρντίνα αρκεί για να απογειώσει κάθε look

Style Χτες
Η καπαρντίνα είναι το ρούχο-χαμαιλέοντας που σώζει κάθε εμφάνιση

Το μαγικό μπαρ του Harry Potter είναι αληθινό – και φτιάχνεις τα δικά σου φίλτρα!

Ταξίδια Χτες
Φτιάξε το δικό σου μαγικό ποτό σαν αληθινός μαθητής του Hogwarts

Όταν το στρες γίνεται… σωματικό: Γιατί το έντερο είναι ο καθρέφτης του εγκεφάλου

Body+Mind Χτες
Το ψυχολογικό άγχος μπορεί να πυροδοτήσει στο σώμα μια ψευδή ανοσολογική απόκριση

4 μυστικά χωριά της Ελλάδας με λίμνες και πανέμορφα τοπία που θα σε μαγέψουν

Ταξίδια Χτες
Αν ψάχνεις προορισμούς με μαγεία, καθαρό αέρα και τοπία που μοιάζουν ζωγραφισμένα, αυτά τα χωριά είναι το απόλυτο φθινοπωρινό escape!