Food expert
Υγιεινές συνταγές, ιδέες για γευστικά γεύματα, διατροφικές συμβουλές
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 1/9/2020 | 09:35
Pexels
Ξεκίνησες δίαιτα; Υγιεινά σνακ για τη δουλειά
Food
19.04.2017
Αυτό είναι το πρωινό που θα δυναμώσει τους μυς σου
Food
02.03.2018
Tι τρώει η σeξι κοκκινομάλλα του Riverdale και είναι κορμάρα;
Body+Mind
23.03.2018
Πώς τα σνακ μπορούν να σώσουν τη δίαιτά σου
Food
23.05.2018
Συνταγή για πίτσα διαίτης που έχει τέλεια γεύση
Food
16.02.2019
Το πρωινό smoothie της Kourtney Kardashian που θα σε αδυνατίσει
Food
29.05.2019
Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρως με τη φλούδα
Food
30.06.2019
10 φρούτα και λαχανικά που θα σε μεταμορφώσουν
Food
30.10.2019
Αυτό το φρούτο είναι ό,τι χειρότερο για πρωινό
Food
17.09.2019
Γιατί τα μωβ φρούτα & λαχανικά θεωρούνται superfoods
Food
19.10.2019
Η τροφή που αποκαλούν superfood του 2020 οι ειδικοί
Food
05.04.2020
Ήξερες ότι το ποπ κορν είναι superfood;
Body+Mind
19.09.2020
Να τι τρώει η Jennifer Lopez κάθε μέρα
Body+Mind
05.02.2020
Η διατροφή της Kylie Jenner: Όσα τρώει σε μια μέρα
Food
09.05.2020
Τι τρώνε οι διάσημες για πρωινό;
Food
11.07.2020
Σνακ που μπορείς να τσιμπάς χωρίς πολλές τύψεις
Food
04.05.2020
Τρεις επιλογές για πρωινό που θα οδηγήσουν στην απώλεια βάρους
Food
25.10.2020
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
6 πανέμορφα ανοιξιάτικα λουλούδια που θα κάνουν τους περαστικούς να χαζεύουν το μπαλκόνι σου
Σπίτι
11.04.2026
Ξέχνα τα συνηθισμένα: αυτά τα λουλούδια έχουν χαρακτήρα και θα κάνουν το μπαλκόνι σου να ξεχωρίζει πραγματικά
Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που θα σε ανανεώσουν
Body+Mind
11.04.2026
5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα
Ημιμόνιμο, τζελ ή ενισχυμένο; Ο απόλυτος οδηγός για να βρεις τι ταιριάζει στα νύχια σου
Style
11.04.2026
Για να ξέρεις τι σου ταιριάζει, πάμε να τα βάλουμε κάτω με απλά λόγια...
Τα 4 καλύτερα serums με ρετινόλη για να δεις όντως διαφορά στο πρόσωπό σου
Body+Mind
11.04.2026
Μήπως ήρθε η ώρα να εντάξεις τη ρετινόλη στη ρουτίνα σου;
Η Έβελυν Καζαντζόγλου κάνει το πιο κομψό casual look με τζιν και jacket που θα αντιγράψεις
Style
Χτες
Το effortless chic που δείχνει ακριβό χωρίς να προσπαθεί (και πώς να το φορέσεις κι εσύ)
Το κούρεμα που δείχνει φυσικό, αλλά είναι απόλυτα μελετημένο: Tο μυστικό για όγκο χωρίς να χάσεις μήκος
Style
Χτες
Τα ghost layers κάνουν όλη τη δουλειά
Micro‑cheating: Πότε ένα αθώο Like στο Instagram μετατρέπεται σε ψηφιακή απιστία;
Σχέσεις
Χτες
Οι γκρίζες ζώνες των σχέσεων
Η ουσία που «παίζει παντού» σε καλλυντικά και φάρμακα και μπήκε στο μικροσκόπιο των ειδικών
Body+Mind
Χτες
Μια φαινομενικά αθώα ουσία
Μεταφύτευση την άνοιξη: πότε είναι η σωστή στιγμή για να μην «στρεσάρεις» τα φυτά σου
Σπίτι
Χτες
Αν τα φυτά σου δείχνουν “κουρασμένα”, ίσως δεν φταίει το πότισμα - αλλά η στιγμή που τα μεταφυτεύεις
Αν κάνεις συχνά αυτά τα 3 πράγματα, το υποσυνείδητό σου προσπαθεί να σου πει κάτι σοβαρό
Body+Mind
Χτες
Πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες δεν είναι τόσο τυχαίες όσο νομίζουμε
Flower Power: Τα νύχια σου θέλουν λουλούδια
Style
Προχτές
Γιατί καμιά φορά το πιο μικρό detail κάνει το πιο δυνατό statement!
