Τα γλυκά είναι ένας πειρασμός στον οποίον πολύς κόσμος δυστυχώς δεν μπορεί να αντισταθεί. Ποιος μπορεί άλλωστε να πει όχι σε μια λαχταριστή πάστα που θα βρεθεί μπροστά του, ή σε ένα δροσιστικό παγωτό με σιρόπι σοκολάτας και σαντιγί τώρα που το καλοκαίρι ήρθε; Το πρόβλημα με το να υποκύψει κανείς σε αυτές τις λιχουδιές, είναι ότι μετά οι τύψεις για τις θερμίδες που έχει πάρει θα τον κυνηγούν ακόμα και στα όνειρα του.

Επειδή όμως, κανείς δεν μπορεί να μείνει χωρίς γλυκό όσο και να επιμένει, παρακάτω μπορείτε να δείτε 3 απλές συνταγές, για παγωμένα και σούπερ απολαυστικά γλυκίσματα, που έχουν ελάχιστες θερμίδες. Παρακολουθήστε το βίντεο που ακολουθεί και τρέξτε στην κουζίνα για να δοκιμάσετε τις συνταγές.