E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποια θέση είναι καλύτερο να επιλέξετε για να κοιμηθείτε σε μια πτήση μεγάλων αποστάσεων

Σύμφωνα με μια έμπειρη αεροσυνοδό

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 7/2/2026 | 00:38

Ποια θέση είναι καλύτερο να επιλέξετε για να κοιμηθείτε σε μια πτήση μεγάλων αποστάσεων
@freepik.com

Ο ύπνος σε μια πτήση μεγάλων αποστάσεων παραμένει για πολλούς ταξιδιώτες ένα άπιαστο όνειρο, καθώς τα στενά καθίσματα, ο θόρυβος και οι αναταράξεις μετατρέπουν την οικονομική θέση σε «πεδίο μάχης».

Κι όμως, σύμφωνα με μια έμπειρη αεροσυνοδό της Virgin Atlantic, η λύση δεν κρύβεται αποκλειστικά στα gadget, όπως οι μάσκες ύπνου, αλλά στη στρατηγική επιλογή του καθίσματος. Μιλώντας στο Travel + Leisure, αποκαλύπτει ότι τα καθίσματα πάνω από τα φτερά είναι τα πλέον «ήσυχα» σημεία, αφού βρίσκονται κοντά στο κέντρο βάρους του αεροσκάφους, μειώνοντας αισθητά την ένταση των κραδασμών.

Η «γεωγραφία» της καμπίνας και οι παγίδες των εξόδων

Αν το σημείο πάνω από τα φτερά είναι κατειλημμένο, η αμέσως επόμενη καλύτερη επιλογή είναι το μπροστινό τμήμα της καμπίνας, το οποίο επηρεάζεται λιγότερο από τις κινήσεις της ουράς. Αντίθετα, οι πολυπόθητες σειρές των εξόδων κινδύνου αποτελούν συχνά μια παγίδα για τον ύπνο: παρά τον επιπλέον χώρο για τα πόδια, η χαμηλότερη θερμοκρασία στις πόρτες και η συνεχής κίνηση των επιβατών προς τις τουαλέτες μπορούν να διαλύσουν κάθε προσπάθεια ανάπαυσης. Πρόκειται για έναν δύσκολο συμβιβασμό ανάμεσα στην άνεση των άκρων και την πολυπόθητη ησυχία που απαιτεί ο εγκέφαλος για να «κλείσει».

Η «χρυσή τομή» και η τελική προετοιμασία

Η ιδανική ισορροπία για τον επιβάτη της οικονομικής θέσης εντοπίζεται στη μέση της καμπίνας, περίπου πέντε σειρές μακριά από τα άκρα της. Αυτές οι θέσεις προσφέρουν ένα «καταφύγιο» μακριά από τις κουζίνες (galleys) και τις τουαλέτες, όπου η φασαρία και οι μυρωδιές είναι έντονες. Ταυτόχρονα, τα καθίσματα προς το μπροστινό μέρος διασφαλίζουν ταχύτερη αποβίβαση και προτεραιότητα στο σερβίρισμα. Φυσικά, η ειδικός υπενθυμίζει πως η σωστή θέση είναι μόνο η μισή μάχη· το ελαφρύ γεύμα, οι ωτοασπίδες και μια έξτρα κουβέρτα είναι τα απαραίτητα εφόδια για να μετατρέψετε μια άβολη πτήση σε μια πραγματική εμπειρία ξεκούρασης.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αγιος Βαλεντίνος: Αν θες δώρο που θα μείνει (και δεν θα μαραθεί), αυτά τα φυτά είναι η απάντηση

Σπίτι 07.02.2026
Γιατί να χαρίσεις λουλούδια… όταν μπορείς να χαρίσεις κάτι που κρατάει για πάντα;

Pimple patches: Ψάξαμε και βρήκαμε τα πιο αποτελεσματικά

Style 07.02.2026
Η λύση για το σπυράκι που εμφανίστηκε «από το πουθενά» - και θέλεις να εξαφανιστεί μέσα στη νύχτα!

5 ταβέρνες στα δυτικά προάστια που ξέρουν τι σημαίνει «μαμαδίσιο φαγητό» – και το αποδεικνύουν

Eat + Drink 07.02.2026
Γεύσεις που ταξιδεύουν στο χρόνο – Σπιτικό φαγητό με μεράκι και παράδοση

5 red flags που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να αλλάξεις δουλειά

Body+Mind 07.02.2026
Μήπως τα έχεις προσέξει, αλλά τα αγνοείς;

Ένας αθέατος κόσμος: Τα «μυστικά» που κρύβει η υπόγεια Αθήνα

Ταξίδια 07.02.2026
Ένα απέραντο δίκτυο από στοές και σήραγγες «ζει» κάτω από τους δρόμους της πρωτεύουσας

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε εσώρουχα μετά το σeξ

Body+Mind 07.02.2026
Υπάρχει σημαντικός λόγος υγείας

Τι βάζουμε στο πιάτο για πιο κοφτερή μνήμη και ήρεμο έντερο

Food Χτες
Η διατροφή που κάνει τη διαφορά

Το νησί που «κλέβει» την καρδιά της Ευρώπης: Είναι δίπλα στην Αθήνα, ιδανικό για ταξίδια εκτός σεζόν

Ταξίδια Χτες
Πράσινα τοπία, πεζοπορικά μονοπάτια και εύκολη πρόσβαση το κάνουν τον νέο off-season πρωταγωνιστή των Κυκλάδων

5 μικρά σημάδια ότι το σώμα σου θέλει φροντίδα (και όχι άλλη πίεση)

Body+Mind Χτες
Μερικές φορές δεν χρειάζεται να καταρρεύσεις για να καταλάβεις ότι κάτι δεν πάει καλά