E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πόσα χρόνια ζωής μας «κόβει» η γκρίνια και η αρνητική κριτική

Από τον/την σύντροφό μας

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 25/4/2024 | 00:34

Πόσα χρόνια ζωής μας «κόβει» η γκρίνια και η αρνητική κριτική
Photo by Andrik Langfield on Unsplash

Η γκρίνια και μια συνεχής αρνητική κριτική προς τον/την σύντροφό μας, προκαλεί συνήθως πονοκέφαλους και τσακωμούς. Μια νέα έρευνα δίνει δίκιο στη λαϊκή ρήση που θέλει τη συνεχή γκρίνια προς το έτερον ήμισυ να το οδηγεί νωρίτερα στο επέκεινα.

Οι επιστήμονες ανέφεραν πως κάνοντας υποδείξεις και επικρίσεις σε λάθη του συντρόφου, δεν επιλύουν σίγουρα το πρόβλημα, αλλά και επιπλέον δυσχεραίνουν την κατάσταση της υγείας του αφαιρώντας μέχρι και 5 χρόνια από το προσδόκιμο ζωής του.

Σε αυτό το συμπέρασμα έφτασε η ερευνητική ομάδα από το Κολλέγιο Lafayette της Πενσυλβάνια των ΗΠΑ, με επικεφαλής την καθηγήτρια Jamila Bookwala, η οποία έκανε μελέτη σε 1.734 άνδρες και γυναίκες. Οι ηλικίες που συμμετείχαν ήταν μεταξύ 57 και 85 ετών, με τους περισσότερους να είναι έγγαμοι ή σε σοβαρή σχέση.

Χωρίστηκαν σε τρεις βαθμίδες. Στο ένα ήταν η απουσία ή η μερική κριτική και στο τρία η μέγιστη συχνότητα, με τους ερευνητές να συγκεντρώνουν τις απαντήσεις και τις επανεξέτασαν πέντε χρόνια μετά. Και όπως αποδείχθηκε, ο θάνατος ήρθε λίγο νωρίτερα για όσους δέχονταν σκληρή κριτική, και για τα δυο φύλα.

Είχαν βέβαια ήδη αποκλείσει άλλες αιτίες για θνησιμότητα, όπως το βάρος, η ηλικία και η φαρμακευτική αγωγή. Σύμφωνα με την Δρ. Bookwala, η αδιάλειπτη αρνητική κριτική δεν έχει επιπτώσεις μόνο στην ψυχική αλλά και στη σωματική υγεία, λειτουργώντας ως ένας χρόνιος στρεσογόνος παράγοντας διαπροσωπικού χαρακτήρα που μπορεί να οδηγήσει μέχρι και στον θάνατο.

Όπως είπε στο Health Psychology, όσοι δέχονταν συνεχή αρνητική κριτική από σύντροφο, είχαν έως και 44% περισσότερες πιθανότητες να χάσουν τη ζωή τους πέντε χρόνια μετά την έρευνα, σε σχέση με όσους τη βίωναν σε μικρότερη συχνότητα.

Έτσι, Αφούς συσχέτισαν την αρνητική κριτική με τους θανάτους, κατέληξαν στο συμπέρασμα, ότι υπάρχει μια αύξηση έως και 107% του κινδύνου θανάτου για όσους υφίσταντο, ανηλεή κριτική.

Τέλος, οι απαντήσεις των συμμετεχόντων με την ίδια αξιολογική μέθοδο σχετικά με το πόσο ανοίγονται στους συντρόφους τους αναφορικά με τα αισθήματά τους και εάν μπορούν να βασιστούν σε αυτούς, δεν φαίνονται να επηρέασαν το ερευνητικό πόρισμα, κατά τη Δρ. Bookwala.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τι τρώνε οι άλλοι λαοί το Πάσχα

Food 04.05.2024
Ηνωμένες Πολιτείες, Μεξικό και άλλοι

Τα νέα bakeries της Αθήνας που ξεφουρνίζουν τις πιο νόστιμες λιχουδιές

Eat + Drink 04.05.2024
Μας τρέχουν τα σάλια με αυτές τις εικόνες!

Ο αόρατος αντίκτυπος της κλιματικής αλλαγής στην υγεία του δέρματός σου

Body+Mind 04.05.2024
Καθώς προσπαθούμε να ανακαλύψουμε λύσεις για την κλιματική αλλαγή, οι επιπτώσεις της στην ανθρώπινη υγεία είναι αδύνατο να αγνοηθούν.

Τα λουλούδια που ανθίζουν μόνο το Πάσχα

Σπίτι 04.05.2024
Είναι όλα τους πανέμορφα!

Ποια αρώματα φορούσαν οι διάσημες κυρίες του 20ου αιώνα ‑ Υπάρχουν ακόμα;

Style 04.05.2024
Από την Audrey Hepburn μέχρι την Jackie Kennedy, εδώ είναι 10 είδωλα και τα αγαπημένα τους αρώματα.

Τι είναι το ιταλικό μανικιούρ που προτιμούν όλες γιατί κάνει τα νύχια μακρύτερα

Body+Mind 04.05.2024
Αν θες μακρύτερα νύχια, μπορείς πανεύκολα

Πασχαλινά κουλουράκια σε 15 λεπτά

Food Χτες
Πως να φτιάξετε σωστά Πασχαλινά κουλουράκια εύκολα με επαγγελματικό αποτέλεσμα

Νέα έρευνα δείχνει πως αυτή η διατροφή προσθέτει 13 χρόνια στη ζωή σας

Body+Mind Χτες
Nέα έρευνα διαπίστωσε ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας

Αυτή η παραλλαγή του γαλλικού μανικιούρ είναι τέλεια για την άνοιξη

Style Προχτές
Αλλωστε, η ζωή είναι πολύ μικρή για βαρετά νύχια!

Η βιταμίνη που σβήνει τα σημάδια της γήρανσης

Body+Mind Προχτές
Νέα έρευνα αλλάζει τα δεδομένα