E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Η βιταμίνη που σβήνει τα σημάδια της γήρανσης

Νέα έρευνα αλλάζει τα δεδομένα

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 2/5/2024 | 00:08

Η βιταμίνη που σβήνει τα σημάδια της γήρανσης
pexels

Δεκάδες εργαστήρια και ερευνητικές ομάδες έχουν χρηματοδοτηθεί με εκατομμύρια για να βρεθεί η πηγή της νεότητος. Κάτι που δεν έχει ακόμα ανακαλυφθεί, όμως έχουν κάνει μεγάλη πρόοδο στη καθυστέρηση του γήρατος και των σημαδιών που αφήνει στο πέρασμά του.

Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Nutrient, ηγνωστή σε όλους βιταμίνη του ήλιου, η βιταμίνη D, έχει πολλές ιδιότητες που εώς τώρα δεν γνωρίζαμε.

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει στο κομμάτι του εγκεφάλου που συνδέεται με την καλή ψυχολογική μας κατάσταση, στη διατήρηση γερών οστών και ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος.

Πλέον οι ερευνητές ξέρουν πως η βιταμίνη D διαδραματίζει ρόλο στη διαμόρφωση των «χαρακτηριστικών της γήρανσης», ενός συνόλου βιολογικών διαδικασιών, που συμβάλλουν στη φθορά και τις ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία.

Η φθορά που φέρνει το γήρας ξεκινάει από τις βλάβες στα κύτταρα μας, και εκεί μπαίνει η βιταμίνη D που από ότι φαίνεται από τα αποτελέσματα, καθυστερεί τη γήρανση, ξεγελώντας τα όσον αφορά τον χρόνο.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι ιδανικές τροφές για «αναστατωμένο» στομάχι

Body+Mind 14.09.2025
Φυσικές λύσεις για να ανακουφίσετε τις πεπτικές διαταραχές και να ενισχύσετε την υγεία του στομάχου σας

Η μικρή αλλαγή στις λειτουργίες του κινητού που μπορεί να σε απαλλάξει από το στρες

Body+Mind 14.09.2025
Ένα μικρό κλικ για σένα, ένα μεγάλο βήμα για την ψυχική σου υγεία!

5 μέρη στο Χαλάνδρι που σερβίρουν καλό φαγητό για όλα τα γούστα

Eat + Drink 14.09.2025
Από τις καλύτερες περιοχές να βγεις για φαγητό και όχι μόνο!

Τα 10 πιο ευωδιαστά λουλούδια για να φυτέψεις στο κήπο σου

Σπίτι 14.09.2025
Τίποτα δε δηλώνει την άνοιξη καλύτερα από αυτά τα υπέροχα λουλούδια!

Από το μηδέν: τα 3 πρώτα φυτά που πρέπει να αποκτήσει κάθε αρχάριος

Σπίτι Χτες
Αν ξεκινήσεις με αυτά τα 3 φυτά, θα δεις πόσο εύκολο είναι να δημιουργήσεις τη δική σου μικρή ζούγκλα στο σπίτι!

Φτάνει με τη μέτρηση χοληστερόλης, λένε οι ειδικοί

Body+Mind Χτες
Οι νέοι δείκτες αίματος που δίνουν πιο ακριβή εικόνα

Tα sneakers που έχουν απογειωθεί στα trends

Style Χτες
Μήπως τα έχει πάρει το μάτι σου;

Όλυμπος: Γραφικά χωριά στις πλαγιές του βουνού των Θεών

Ταξίδια Χτες
Ανακαλύψτε την παράδοση, τη φύση και την ιστορία στις όμορφες γωνιές του Ολύμπου

Σε αυτά τα μαγαζιά στην Αθήνα θα φας τα πιο νόστιμα κρεατικά

Eat + Drink Χτες
Αν είσαι λάτρης της κρεατοφαγίας, δοκίμασε τις προτάσεις μας και δε θα χάσεις!