Αν δεν στρώνεις το κρεβάτι το πρωί, τότε το θέμα σε ενδιαφέρει
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 23/5/2022 | 00:13

Φωτογραφία από τον χρήστη Monstera στο Pexels
Αν σε γέμιζαν μέχρι τώρα με τύψεις επειδή δεν στρώνεις το κρεβάτι σου κατευθείαν μετά το ξύπνημα σου, τώρα έχεις να τους απαντήσεις με επιστημονικά δεδομένα. Οι ειδικοί επιμένουν ότι είναι ανθυγιεινό να στρώνεις το κρεβάτι κατευθείαν με το που σηκώνεσαι από τον ύπνο, και κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες.
Η έρευνα που φιλοξενήθηκε στην εφημερίδα Metro, τονίζει πως τους καλοκαιρινούς μήνες με τις υψηλότερες θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια της νύχτας, ο ιδρώτας που αποβάλλεται από το σώμα μας καταλήγει στα σεντόνια. Με αποτέλεσμα αν τα στρώσουμε κατευθείαν να μένει η υγρασία και να υπάρχει πρόσφορα έδαφος να αναπτυχθούν μικροοργανισμοί βλαβεροί για το σώμα μας.
Έχει παρατηρηθεί ότι σεντόνια που δεν αερίζονται και βγαίνουν στον ήλιο προκαλούν δερματίτιδες και αλλεργίες, που μπορεί να χρειαστούν ιατροφαρμακευτική περίθαλψη.
Τέλος όταν το στρώσιμο γίνεται κατευθείαν όλα τα ακάραια που έχουν μαζευτεί το βράδυ, εγκλωβίζονται και μένουν και αναπτύσσονται πάνω στα σεντόνια μας.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Έρευνα: Από ποια ηλικία αρχίζουμε να «γερνάμε απότομα»;
Body+Mind
28.12.2025
Η κρίσιμη δεκαετία που αλλάζει το σώμα μας και όσα δείχνουν οι επιστήμονες
Το πανέμορφο χωριό με τις μπλε πόρτες που μοιάζει με LEGO
Ταξίδια
28.12.2025
Ένα χωριό-μυστήριο, χτισμένο εξολοκλήρου από πέτρα, με γαλάζιες πόρτες, παραμυθένια εκκλησία και σοκάκια που σε κάνουν να νιώθεις πως περπατάς μέσα σε καρτ-ποστάλ
Οι πόνοι της περιόδου μπορεί να οφείλονται σε έναν ύπουλο εχθρό
Body+Mind
28.12.2025
Μπορεί να ταλαιπωρεί και εσένα
Shadow work: Πώς να το εφαρμόσεις για να δεις θεαματικά αποτελέσματα στη ζωή σου
Body+Mind
28.12.2025
Πώς μπορεί να σε βοηθήσει;
Η μικρή αλλαγή που βελτιώνει την κυκλοφορία στο αίμα, καίει λίπος και φτιάχνει διάθεση
Body+Mind
Χτες
Αυτό που αγνοείς κάθε μέρα επηρεάζει την ενέργειά σου
Αυτή η συνήθεια από την εφηβεία μπορεί να τονώσει απίστευτα την ψυχολογία σου!
Body+Mind
Χτες
Οι ειδικοί μίλησαν και εμείς συμφωνούμε απόλυτα!
10 μυστικά για πεντανόστιμες σούπες που δε γνώριζες
Food
Χτες
Αν αναρωτιέσαι πώς να πετυχαίνεις κάθε σούπα, διάβασε αυτό!
Το έντερο «μιλάει»: Τα 6 σημάδια που προειδοποιούν ότι κάτι δεν πάει καλά ‑ και πώς να το διορθώσετε
Body+Mind
Προχτές
Τα απροσδόκητα σημάδια που δείχνουν διαταραγμένη λειτουργία του εντέρου και οι καθημερινές κινήσεις που μπορούν να κάνουν τη διαφορά
Αντιμετώπισε τις αρνητικές σκέψεις: η μέθοδος των 3 βημάτων που εφαρμόζουν οι ψυχολόγοι
Body+Mind
Προχτές
Μάθε πώς να «εκπαιδεύεις» το μυαλό σου με μια απλή, επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο τριών βημάτων που προτείνουν οι ψυχολόγοι
7 μέρη στην Αθήνα για τέλειες σούπες
Eat + Drink
Προχτές
Γιατί ο χειμώνας θέλει τις σουπιτσες του και τα μαγαζιά που τις ετοιμάζουν σε διάφορες εκδοχές, είναι πολλά!






