Life - Σελίδα 6

BODY+MIND

Έτσι θα καταλάβεις αν έχεις σύντροφο νάρκισσο – 14 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Ο σύντροφός σου θέλει πάντα να περνάει το δικό του; Δες τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τη συμπεριφορά του

BODY+MIND

Τα 7 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις όταν ξυπνάς μέσα στη νύχτα

Ξυπνάς και δεν μπορείς να ξανακοιμηθείς; Αυτά είναι τα χειρότερα πράγματα που μπορείς να κάνεις

BODY+MIND

Ελέγχεις ξανά και ξανά αν κλείδωσες την πόρτα; Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από αυτή τη συνήθεια

Τι συμβαίνει πραγματικά στον εγκέφαλό σου

ΣΧΕΣΕΙΣ

Τους αγαπάτε αλλά ταυτόχρονα βαριέστε: 3 τρόποι για να βοηθήσετε τη σχέση σας

Χωρίς να υπάρχει κάποια μεγάλη κρίση ή τσακωμός, η σχέση δηλητηριάζεται από έναν πολύ πιο ύπουλο εχθρό: την ανία

ΤΑΞΙΔΙΑ

Condé Nast Traveller: Η Ύδρα το καλύτερο νησί της Ευρώπης το 2026 ‑ 7 ελληνικά στην 20άδα

Με 98,12 βαθμούς το νησί του Αργοσαρωνικού ξεπέρασε για ένα δέκατο τη Σαρδηνία, ενώ η Νάξος ολοκλήρωσε το βάθρο στα Readers’ Choice Awards.

FOOD

Το γαλλικό τυρί που θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος

Τι είναι το κανκουγιότ και γιατί ξεχωρίζει

BODY+MIND

Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν το Αλτσχάιμερ ‑ Τι αλλαγές έκαναν στην καθημερινότητα

Ο 55χρονος με υψηλό γενετικό κίνδυνο που είδε τους δείκτες του Αλτσχάιμερ να βελτιώνονται

BODY+MIND

Χρειάζονται οι γυναίκες 20‑30 λεπτά παραπάνω ύπνο; Ο παράγοντας που δεν φαίνεται

Ο ύπνος των γυναικών επηρεάζεται από ορμόνες, αϋπνία και καθημερινές ευθύνες, ενώ οι ανάγκες των υγιών ενηλίκων ξεκινούν από τουλάχιστον επτά ώρες.

LIVING

Οδήγηση στη βροχή: Η λειτουργία του αυτοκινήτου που πολλοί δεν γνωρίζουν

Βρέχει και δεν βλέπετε στους καθρέπτες; Το κουμπί στο αυτοκίνητο που πρέπει να γνωρίζετε

LIVING

ChatGPT: 5 πράγματα που δεν γράφετε ποτέ ‑ Γιατί η διαγραφή της συνομιλίας δεν αρκεί

Κωδικοί, ιατρικά δεδομένα, εταιρικά έγγραφα: η ESET προειδοποιεί τι δεν πρέπει να στέλνετε σε chatbots όπως το ChatGPT, το Claude και το Copilot.

BODY+MIND

Τεστοστερόνη: Μείωση 54% σε 47 χρόνια στους άνδρες ‑ Ο πιθανότερος ένοχος

Η Λίνα Πάσχου, επίκουρη καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας ΕΚΠΑ, εξηγεί τι δείχνει η ανάλυση 118.593 ανδρών που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της ESHRE στο Λονδίνο.

FOOD

Το προϊόν που κανείς δεν φανταζόταν ότι θα λείψει από την Ιταλία

Η κρίση που απειλεί το πιο διάσημο τρόφιμο της Ιταλίας

BODY+MIND

Τρία πρωινά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για ενέργεια που διαρκεί

Τι να φας το πρωί για περισσότερη ενέργεια: 3 vegan ιδέες

BODY+MIND

Δυσκοιλιότητα: 6 πρωινές συνήθειες που τη χειροτερεύουν ‑ Η διόρθωση για καθεμιά

Γαστρεντερολόγοι στο Health εξηγούν πώς το νερό, οι φυτικές ίνες, ο ύπνος και τα φάρμακα επηρεάζουν τη λειτουργία του εντέρου από το πρωί.

BODY+MIND

Αναρωτιέστε αν έχετε κατάθλιψη; Αυτά είναι τα 10 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Κούραση, αϋπνία, αδιαφορία: Πότε αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σημαίνουν κάτι περισσότερο

ΣΧΕΣΕΙΣ

Έχουν αλλάξει οι γάμοι; Τι συμβαίνει και πολλοί χωρισμοί είναι τόσο ξαφνικοί

Μια εποχή υπερβολικών προσδοκιών και αμέτρητων επιλογών

STYLE

Κίμπερλι Γκίλφοϊλ: Το παλάτι που αφήνει πίσω της στην Αθήνα – Εικόνες απίστευτης χλιδής

Μέσα στην έπαυλη που θυμίζει Παλμ Μπιτς

STYLE

Το πανωφόρι που επιστρέφει από το παρελθόν και θα βλέπουμε παντού φέτος

Αυτό το κομμάτι θα αναβαθμίσει ακόμα και το πιο απλό φθινοπωρινό ντύσιμο

Έτσι θα καταλάβεις αν έχεις σύντροφο νάρκισσο – 14 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Τα 7 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις όταν ξυπνάς μέσα στη νύχτα

Ελέγχεις ξανά και ξανά αν κλείδωσες την πόρτα; Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από αυτή τη συνήθεια

Τους αγαπάτε αλλά ταυτόχρονα βαριέστε: 3 τρόποι για να βοηθήσετε τη σχέση σας

Condé Nast Traveller: Η Ύδρα το καλύτερο νησί της Ευρώπης το 2026 ‑ 7 ελληνικά στην 20άδα

Το γαλλικό τυρί που θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος

Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν το Αλτσχάιμερ ‑ Τι αλλαγές έκαναν στην καθημερινότητα

Χρειάζονται οι γυναίκες 20‑30 λεπτά παραπάνω ύπνο; Ο παράγοντας που δεν φαίνεται

Οδήγηση στη βροχή: Η λειτουργία του αυτοκινήτου που πολλοί δεν γνωρίζουν

ChatGPT: 5 πράγματα που δεν γράφετε ποτέ ‑ Γιατί η διαγραφή της συνομιλίας δεν αρκεί

Τεστοστερόνη: Μείωση 54% σε 47 χρόνια στους άνδρες ‑ Ο πιθανότερος ένοχος

Το προϊόν που κανείς δεν φανταζόταν ότι θα λείψει από την Ιταλία

Τρία πρωινά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για ενέργεια που διαρκεί

Δυσκοιλιότητα: 6 πρωινές συνήθειες που τη χειροτερεύουν ‑ Η διόρθωση για καθεμιά

Αναρωτιέστε αν έχετε κατάθλιψη; Αυτά είναι τα 10 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Έχουν αλλάξει οι γάμοι; Τι συμβαίνει και πολλοί χωρισμοί είναι τόσο ξαφνικοί

Κίμπερλι Γκίλφοϊλ: Το παλάτι που αφήνει πίσω της στην Αθήνα – Εικόνες απίστευτης χλιδής

Το πανωφόρι που επιστρέφει από το παρελθόν και θα βλέπουμε παντού φέτος

Ποιες Κυριακές θα μεινουν ανοιχτά τα καταστήματα;

Η πρώτη ανοιχτή Κυριακή έρχεται αμέσως μετά τη Black Friday της 27ης Νοεμβρίου και η τελευταία είναι η 27η Δεκεμβρίου.

Ναταλία Γερμανού: «Μου ζητήθηκε κι εμένα» για το άλμπουμ της Βίσση στη Νέα Υόρκη

Η παρουσιάστρια του Alpha αποκάλυψε στην Κυριακάτικη εκπομπή της ότι η Αννα Βίσση ζήτησε στίχους από πολύ κόσμο, ενώ ξεκίνησε με το νέο ρεμπέτικο του Νίκου Καρβέλα.

Σόλων Τσούνης για τον πατέρα του: «Στο τέλος είχα ενοχές». Τι τον έκανε να το νιώθει

Ο πρωταγωνιστής του «Σόι σου» μίλησε στην εκπομπή «Καλύτερα δε γίνεται» του Alpha για την απώλεια και για το μοίρασμα με τους συναδέλφους του.

Σκίζει τα κύματα ο «Νέαρχος»: Το βίντεο του ΓΕΝ και πότε φτάνει στην Ελλάδα η φρεγάτα FDI

Η φρεγάτα «Νέαρχος» είναι η δεύτερη ελληνική FDI Belharra μετά τον «Κίμωνα» και εντάχθηκε στο Πολεμικό Ναυτικό στις 30 Οκτωβρίου στη Lorient.

Απεργία 25 Νοεμβρίου: Απεργούν ιδιωτικός τομέας και ΑΔΕΔΥ, συγκεντρώσεις σε Αθήνα, Πειραιά, Θεσσαλονίκη

Οι συνδικαλιστικές οργανώσεις ζητούν αυξήσεις μισθών, 7ωρο-5ήμερο-35ωρο και προστασία του εισοδήματος από την ακρίβεια.