E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Γιατί δεν πρέπει να πίνετε νερό από το ποτήρι που έχετε δίπλα σας τη νύχτα

Ποιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν για την υγεία σας;

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ Δημοσίευση 5/9/2017 | 00:15

Γιατί δεν πρέπει να πίνετε νερό από το ποτήρι που έχετε δίπλα σας τη νύχτα

Είναι σύνηθες για πολύ κόσμο να αφήνει στο κομοδίνο του ένα ποτήρι γεμάτο νερό πριν κοιμηθεί, ώστε σε περίπτωση που διψάσει να μη χρειαστεί να πάει μέχρι την κουζίνα.

Και μπορεί αυτή η συνήθεια να φαίνεται αθώα, στην πραγματικότητα όμως δεν είναι καθόλου. Το νερό στο ποτήρι της νύχτας περιέχει ορισμένους κινδύνους που πιθανότατα να μη γνωρίζατε ως τώρα. Άλλωστε, ακόμα και η γεύση του έχει μια διαφορά. 

Το θέμα, δεν αφορά την ανάπτυξη των μικροβίων σε αυτό, καθώς σε αντίθεση με τις τροφές, το νερό δεν περιέχει σάκχαρα ή πρωτεΐνες, που είναι υπαίτια για την ανάπτυξη των εν λόγω μικροοργανισμών.

Το πρόβλημα με το νερό που έχει μείνει εκτεθειμένο για ώρες στον ατμοσφαιρικό αέρα, είναι ότι έχει συλλέξει σκόνη και βακτήρια, ειδικά αν το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται δεν αερίζεται αρκετά. 

Επιπλέον, όταν αυτό εκτίθεται απορροφά και διοξείδιο του άνθρακα, ένα μέρος του οποίου μετατρέπεται σε ανθρακικό οξύ, γεγονός που σημαίνει στην ουσία ότι η χημική σύσταση του αλλάζει. Η αλλαγή αυτή στο pH του, είναι υπαίτια για την αλλαγή της γεύσης του. 

Από εδώ και στο εξής λοιπόν, θα ήταν προτιμότερο σε περίπτωση που σας πιάσει δίψα μέσα στη νύχτα, να σηκωθείτε και να πάτε στην κουζίνα για να πιείτε φρέσκο νερό και να αποφύγετε τις σκόνες και τα βακτήρια.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Colour analysis: Η τάση που μπορεί να σου μειώσει το καθημερινό άγχος

E-Daily 3.Left 25.05.2026
Μήπως τελικά το σωστό χρώμα δεν αλλάζει μόνο την εμφάνισή σου, αλλά και τη διάθεσή σου;

6 απολαυστικές κρέμες σώματος για να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου την άνοιξη

E-Daily 3.Left 25.05.2026
Η άνοιξη είναι η τέλεια στιγμή για να χαρίσεις στο σώμα σου λίγη extra φροντίδα και ακαταμάχητο άρωμα

Πως η ιαπωνική τέχνη του «ikigai» μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις τον σκοπό στη ζωή σου

E-Daily 3.Left Χτες
Το ikigai δεν είναι απλά μια λέξη, αλλά τρόπος ζωής!

Πώς να χρησιμοποιήσεις σωστά τον καφέ σαν λίπασμα για τις γλάστρες σου

E-Daily 3.Left Χτες
Με αυτά τα μυστικά θα έχεις τα πιο όμορφα και γερά φυτά!

4 φυτά που μεγαλώνουν τόσο εύκολα που θα γεμίσεις γλάστρες χωρίς να το καταλάβεις

E-Daily 3.Left Προχτές
Δεν χρειάζεται να είσαι expert στην κηπουρική για να δεις το μπαλκόνι σου να γεμίζει ζωή

Ιστορική... ανατροπή: Η χρονιά που άλλαξαν οι συνήθειες των Γάλλων

E-Daily 3.Left Προχτές
Για πρώτη φορά στη γαλλική ιστορία, η μπύρα κατέλαβε την πρώτη θέση στις προτιμήσεις των καταναλωτών, αφήνοντας πίσω το εμβληματικό κρασί

4 πανέμορφα μέρη στην Ελλάδα για να κατεβάσεις ρυθμούς πριν το καλοκαίρι

E-Daily 3.Left Προχτές
Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι ένα μικρό “pause” πριν μπει το καλοκαίρι, αυτά τα μέρη είναι ό,τι πρέπει

Οι 10 «έξυπνοι» συνδυασμοί τροφίμων που ανεβάζουν καύσεις και κόβουν την πείνα ‑ Χωρίς δίαιτα!

E-Daily 3.Left Προχτές
Τι να συνδυάζεις στο πιάτο σου για πιο γρήγορο μεταβολισμό, λιγότερη πείνα και καλύτερη σύσταση σώματος

Star bathing: Η τεχνική που χρειάζεσαι για να απογειώσεις την ψυχολογία σου

E-Daily 3.Left Προχτές
Πότε ήταν η τελευταία φορά που βγήκες έξω και κοίταξες τα αστέρια;

Τα τρία πιο συχνά λάθη που κάνουμε όλοι με το αποσμητικό

E-Daily 3.Left Προχτές
Μην τα κάνετε για να λειτουργεί καλύτερα