Ποιος δεν έχει νιώσει εκείνο το ακατανίκητο συναίσθημα να φας κάτι συγκεκριμένο, είτε πρόκειται για κάτι αλμυρό, ή για κάτι γλυκό. Εκείνη την επιθυμία που δεν σε αφήνει να χαλαρώσεις και το σκέφτεσαι συνέχεια. Η απάντηση είναι πως όλοι έχουμε τις αδυναμίες μας και συνήθως υποκύπτουμε σε αυτές.

Όμως έρχονται οι γιατροί και δηλώνουν πως πολλές φορές οι λιγούρες κρύβουν κάποιο πρόβλημα υγείας από πίσω. Οι ψυχολόγοι έχουν συνδέσει τις συχνές λιγούρες με τα πρώτα σημάδια της κατάθλιψης. Έχουν μιλήσει ανοιχτά πως το έντονο στρες και οι κρίσεις πανικού πολλές φορές εκδηλώνονται σε επιθυμία για φαγητά και μάλιστα ανθυγιεινά.

Όμως υπάρχουν και δύο περιπτώσεις που οι λιγούρες κρύβουν και κάτι οργανικό από πίσω.

Αν έχεις αδυναμία για πάγο, τότε έχεις έλλειψη σιδήρου. Ο πάγος προκαλεί αυξημένη ροή αίματος στον εγκέφαλο, έτσι ώστε να υπερκαλυφθεί η έλλειψη σιδήρου και το αίσθημα κόπωσης που φέρνει αυτή.

Αδυναμία για αλμυρά και μεγάλες ποσότητες αλατιού. Είτε πρόκειται για παρπάνω αλάτι στο φαγητό, είτε για σνακ αλατισμένα, η έντονη επιθυμία για αλάτι μπορεί να σημαίνει πως πάσχετε από κάποια ασθένεια γύρω από τους επινεφρίδιους αδένες.

Η λεγόμενη νόσος του Άντισον, όπου επηρεάζει τους αδένες αυτούς και δεν παράγεται αρκετή κορτιζόλη η οποία χρειάζεται για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και του στρες.