LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Το κόλπο για να κοιμηθείτε εύκολα όταν έχει καύσωνα

Εμπνευσμένο από τους ανθρώπους της ερήμου

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 24/6/2021 | 18:20

Το κόλπο για να κοιμηθείτε εύκολα όταν έχει καύσωνα
Photo by Alexandr Podvalny from Pexels

Καύσωνας είναι θα περάσει...Αλλά μέχρι να περάσει η κατάσταση δεν υποφέρεται. Εκτός από τις υψηλές θερμοκρασίες που μας εξαντλούν την ενέργεια μέσα στην ημέρα, ο καύσωνας επηρεάζει και τον ύπνο μας.

Εκτός από την εύκολη λύση του κλιματιστικού, υπάρχουν και οι πατροπαράδοτες λύσεις με τα σεντόνια που τα τοποθετούμε στο ψυγείο, πριν κοιμηθούμε, η μεταφορά του κρεβατιού μακριά από τοίχους που συγκρατούν την ζέστη, αλλά και ένα ελαφρύ σφουγγάρισμα του πατώματος με κρύο νερό.

Όμως οι άνθρωποι της ερήμου έρχονται να μας δώσουν άλλη μία λύση. Αν έχετε προσέξει πάντα γύρω από το σβέρκο έχουν ένα λεπτό ύφασμα τυλιγμένο. Συνήθως είναι βρεγμένο ελαφρά. Με αυτό τον τρόπο ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του σώματός τους.

Το πάνω μέρος του σβέρκου είναι κοντά στο κέντρο ρύθμισης της θερμοκρασίας του οργανισμού. Το σύστημα που λειτουργεί σαν θερμοστάτης βρίσκεται κοντά. Μια καλή λύση είναι να τοποθετήσε και εσείς κάποιο ύφασμα που προηγουμένως έχετε τοποθετήσει στην κατάψυξη και είναι δροσερό.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 5 Αυγούστου

Πριν 2 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τα σημάδια που δείχνουν ότι μάλλον πρέπει να χωρίσεις

Πριν 2 ώρες
Όταν τα πράγματα έχουν φτάσει στο τέλος τους, καλό είναι να τα αφήνεις εγκαίρως

Αυτά τα ζώδια θα κάνουν σχέση τον Αύγουστο

Πριν 2 ώρες
Έχουν τις περισσότερες πιθανότητες να βρουν ταίρι και να ζήσουν τον έρωτα

Ηλίαση: Ποια είναι τα συμπτώματα και πως να την αποφύγεις

Πριν 2 ώρες
Τι πρέπει να κάνεις αν αισθανθείς δυσφορία

Pink Travel Girls: Τα Κύθηρα μέσα από τα μάτια της Αγγελιάννας Κορονιού


ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ Πριν 2 ώρες
Τι να κάνεις, πού να πας, τι να φας, πού να κολυμπήσεις και άλλα

Νιώθεις πως αξίζεις να τα έχεις όλα;

Πριν 2 ώρες
Η ανάπτυξη σε μια προσωπικότητα χρειάζεται να είναι ισόρροπη

Οι αδιάβροχες mascara που χρειάζεσαι για το καλοκαίρι

Πριν 2 ώρες
Για να μην έχεις “panda eyes”

Η Ναταλία Αρσενικού ξέρει όλα τα κόλπα για τέλειο πεντικιούρ στο σπίτι

Πριν 2 ώρες
Η Ναταλία Αρσενικού του Nailed It μας λέει τα απαραίτητα βήματα

7 μέρη στην Ελλάδα που είναι ιδανικά για ήρεμες διακοπές (ακόμα και τον Αύγουστο)

Χτες
Σε κάποια προλαβαίνεις ακόμα να κλείσεις τις διακοπές σου για φέτος!
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.