LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Το κόλπο για να κοιμηθείτε εύκολα όταν έχει καύσωνα

Εμπνευσμένο από τους ανθρώπους της ερήμου

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 24/6/2021 | 18:20

Το κόλπο για να κοιμηθείτε εύκολα όταν έχει καύσωνα
Photo by Alexandr Podvalny from Pexels

Καύσωνας είναι θα περάσει...Αλλά μέχρι να περάσει η κατάσταση δεν υποφέρεται. Εκτός από τις υψηλές θερμοκρασίες που μας εξαντλούν την ενέργεια μέσα στην ημέρα, ο καύσωνας επηρεάζει και τον ύπνο μας.

Εκτός από την εύκολη λύση του κλιματιστικού, υπάρχουν και οι πατροπαράδοτες λύσεις με τα σεντόνια που τα τοποθετούμε στο ψυγείο, πριν κοιμηθούμε, η μεταφορά του κρεβατιού μακριά από τοίχους που συγκρατούν την ζέστη, αλλά και ένα ελαφρύ σφουγγάρισμα του πατώματος με κρύο νερό.

Όμως οι άνθρωποι της ερήμου έρχονται να μας δώσουν άλλη μία λύση. Αν έχετε προσέξει πάντα γύρω από το σβέρκο έχουν ένα λεπτό ύφασμα τυλιγμένο. Συνήθως είναι βρεγμένο ελαφρά. Με αυτό τον τρόπο ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του σώματός τους.

Το πάνω μέρος του σβέρκου είναι κοντά στο κέντρο ρύθμισης της θερμοκρασίας του οργανισμού. Το σύστημα που λειτουργεί σαν θερμοστάτης βρίσκεται κοντά. Μια καλή λύση είναι να τοποθετήσε και εσείς κάποιο ύφασμα που προηγουμένως έχετε τοποθετήσει στην κατάψυξη και είναι δροσερό.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

H Amelia Hamlin φορά το πιο σeξι και μπελαλίδικο φόρεμα του καλοκαιριού

Πριν 5 ώρες
Ξέρουμε πού θα το βρεις, και μάλιστα σε καλή τιμή

Ποτά με ελάχιστες θερμίδες για να απολαύσεις χωρίς ενοχές

Πριν 5 ώρες
Γιατί το καλοκαίρι, θέλει καλοπέραση

Σε ποιο στάδιο ανήκει η δυναμική σου σήμερα;

Πριν 5 ώρες
Σε ποιο στάδιο πνευματικής ωριμότητας βρίσκεσαι

Τα ζώδια σήμερα: 6 Αυγούστου

Πριν 5 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τα τρόφιμα που μας ανακουφίζουν από τον καύσωνα

Πριν 5 ώρες
Για να αντέξουμε τις υψηλές θερμοκρασίες

Τα λάθη που κάνεις στην εφαρμογή του αντηλιακού και δεν το καταλαβαίνεις

Πριν 5 ώρες
Μήπως κι εσύ κάνεις αυτά τα λάθη όταν βάζεις αντηλιακό;

Τα ζώδια σήμερα: 5 Αυγούστου

Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Αυτά τα ζώδια θα κάνουν σχέση τον Αύγουστο

Χτες
Έχουν τις περισσότερες πιθανότητες να βρουν ταίρι και να ζήσουν τον έρωτα

Ηλίαση: Ποια είναι τα συμπτώματα και πως να την αποφύγεις

Χτες
Τι πρέπει να κάνεις αν αισθανθείς δυσφορία
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.