LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Πόσες σκέψεις κάνουμε σε μία ημέρα;

Οι αριθμοί διαφέρουν αλλά το νούμερο παραμένει μεγάλο

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 29/3/2020 | 00:22

Πόσες σκέψεις κάνουμε σε μία ημέρα;
@dumblittleman.com

Στο διαδίκτυο υπάρχει μια δημοφιλής άποψη πως ο άνθρωπος κάνει 60 με 80 χιλιάδες σκέψεις την ημέρα, δηλαδή περίπου 2,5 με 3 χιλιάδες σκέψεις την ώρα. Οι αριθμοί αυτοί αλλάζουν από έρευνα σε έρευνα με τον αριθμό να κατεβαίνει στις 50, στις 20 ακόμα και στις 12 χιλιάδες σκέψεις σε μια ημέρα. Όποιος κι αν είναι ο αριθμός, οι χιλιάδες αυτές σκέψεις παραμένουν ένα συναρπαστικό δείγμα για το ανθρώπινο μυαλό.

Ωστόσο πως γίνεται να έχουμε τόσες χιλιάδες σκέψεις; Οι περισσότερες από αυτές είναι άχρηστες και ασήμαντες σκέψεις. Το μυαλό του ανθρώπου δουλεύει με τέτοια ακρίβεια που μπορεί και φιλτράρει αυτές τις σκέψεις, ώστε να συγκρατεί μόνο τις σημαντικές, σε μια διαδικασία γνωστή ως DDG (Deleting, Distorting, Generalising). Κάτι που σημαίνει ότι μπορούμε να της διαγράψουμε, να τις παραμορφώσουμε και να τις γενικεύσουμε.

Κι αυτό γιατί στο μυαλό μας επαναλαμβάνουμε λόγια, λέξεις, ερωτήσεις απαντήσεις και πολλά από αυτά που έχουμε ακούσει, χωρίς να μπορούμε να τα καθορίσουμε, αλλά μπορούμε να τα βάλουμε σε μια τάξη, κρατώντας τα πιο σημαντικά.

Μια άλλη έρευνα υποστηρίζει πως το 80% είναι αρνητικές σκέψεις ενώ το 95% επαναληπτικές. Φανταστείτε λοιπόν πως θα ήταν η ζωή μας αν δεν υπήρχε αυτό το φίλτρο, που θα μπορούσαμε να το προπονήσουμε έτσι ώστε να κρατάμε όσο περισσότερες θετικές σκέψεις μπορούμε.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς να διαλέξεις την κατάλληλη μάσκα, χειρουργικές ή ffp2/fpp3;

Σήμερα
Η αγορά έχει κατακληστεί και σίγουρα

Τα ζώδια σήμερα: 2 Ioυνίου

Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Γρουσούζικα αντικείμενα που όλοι έχουν στο σπίτι

Σήμερα
Μπορεί να φταίνε αυτά για την κακοτυχία σας

4+1 περιπτώσεις που δεν πρέπει να του στείλεις μήνυμα

Σήμερα
Για την αξιοπρέπεια σου, αλλά και για αυτόν

Γιατί κάποιοι τρώνε και δεν παχαίνουν ποτέ;

Σήμερα
Τι δείχνει νέα έρευνα

Δες τη σπιταρόνα της Khloe Kardashian που πωλείται για 19 εκατομμύρια δολάρια

Σήμερα
«Η Khloe πουλάει το σπίτι της και μετακομίζει σε ένα μεγαλύτερο»

Πόσος χρόνος παρακολούθησης ποpνό είναι φυσιολογικός

Σήμερα
Πότε αρχίζει και γίνεται επικίνδυνο

Tι αλλάζει στα ψώνια σου στα καταστήματα καλλυντικών

Σήμερα
Πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικές πλέον

Γιατί κάνουμε «αψού» όταν φτερνιζόμαστε;

Χτες
Γιατί ο ήχος που βγαίνει ακούγεται έτσι και όχι διαφορετικά;

Τα 3 κουρέματα που επέστρεψαν πάλι στη μόδα

Χτες
Τα είδες σε πρωταγωνίστριες των προηγούμενων δεκαετιών

Tα ζώδια του μήνα: Iούνιος

Χτες
Tι μας περιμένει το νέο μήνα
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.