LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Η ασθένεια που αγνοούμε και απειλεί το 25% των ανθρώπων

Μας αφορά όλους

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 11/1/2020 | 01:23

Η ασθένεια που αγνοούμε και απειλεί το 25% των ανθρώπων

Μια έρευνα από τον οργανισμό Υγείας των ΗΠΑ έρχεται σαν βόμβα και απειλεί το 25% του πληθυσμού παγκοσμιώς σε ηλικίες 35 εώς 50 ετών.

Η οστεοπενία, πρόδρομος της οστεοπόρωσης, είναι η απώλεια οστικής πυκνότητας σε σχετικά νεαρή ηλικία, και αφορά και τα δύο φύλα. Μέχρι τώρα πίστευαν ότι η οστεοπενία είναι εξαιρετικά σπάνια στους άνδρες, κάτι που πλέον δεν ισχύει, αφού 28% των ανδρών χάνει οστική πυκνότητα και δεν το γνωρίζει.

Για δεκαετίες σχετιζόταν με την εμμηνόπαυση, κάτι που καταρρίπτεται αφού γυναίκες που έχουν κανονικά περίοδο εμφάνισαν αρχικά σημάδια της ασθένειας.

Οι γιατροί συνιστούν τακτικούς ελέγχους μετά τα 35 έτη, και κυρίως αλλαγή των διατροφικών μας συνηθειών, αφού η κατανάλωση γαλακτομικών έχει μειωθεί παγκοσμίως κατά 20%.

Επιπλέον συνιστούν τακτική εκγύμναση, όπως και μικρή έκθεση στον ήλιο τις πολύ πρωινές ώρες.

Ο κίνδυνος από την οστεοπενία είναι μεγάλος αφού αυξάνεται ο κίνδυνος για κατάγματα σε οστά, που μπορούν να γίνουν επικίνδυνα αν συμβούν σε σημεία όπως οι αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αγχώδη όνειρα: Γιατί τα βλέπουμε και τι ακριβώς σημαίνουν;

Πριν 2 ώρες
Το κλειδί είναι να τα κατανοήσεις αλλά όχι όπως φαντάζεσαι

Το χειρότερο hair trend όλων των εποχών επέστρεψε

Πριν 2 ώρες
Το χειρότερο... throw back σε περασμένες δεκαετίες

Τα 10 πράγματα που πρέπει να προσέχεις πάντα όταν πας για ψώνια

Πριν 2 ώρες
Η σύμβουλος δημόσιας εικόνας και χρωματολόγος Αριστέα Κορκόβελου ξέρει πώς να γίνεις στυλίστας του εαυτού σου

Τι υλικό που κάνει κάθε κρέας μαλακό σαν λουκούμι

Πριν 2 ώρες
Είτε είναι χοιρινό, κοτόπουλο ή μοσχαρίσιο, με αυτό το συστατικό θα μαλακώσει

Αυτή είναι η απόχρωση των πουλόβερ που λατρεύουν οι fashionistas

Πριν 2 ώρες
Ένα ιδιαίτερο και ρομαντικό χρώμα που ταιριάζει τέλεια στα πλεκτά

Τα ζώδια σήμερα: 29 Iανουαρίου

Πριν 2 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Η extreme ρουτίνα ομορφιάς της Salvia στη Vogue

Χτες
Δες πως ακριβώς δημιουργεί αυτό το απόκοσμο look της καθημερινά

Τα ζώδια σήμερα: 28 Iανουαρίου

Χτες
Τα ζώδια σήμερα: 27 Iανουαρίου

Ποια νόσος απειλεί όσους έχουν πρόβλημα με τα δόντια τους

Χτες
Μια σοβαρότατη νόσος συνδέεται με τα δόντια

Ποιος σε κάνει να χάνεις τον χρόνο σου (αν όχι εσύ)

Χτες
Όσα σου προτείνει ο Νικόλας Ουρανός, Life & Relationship Coach

Τζιν: Tο σχέδιο που θα κατακλύσει την αγορά την άνοιξη

Χτες
Το πιο δημοφιλές σχέδιο τζιν αυτή τη σεζόν είναι...

Ποια είναι τα όρια του οργανισμού μας;

Προχτές
Η ανακάλυψη των επιστημόνων που δίνει απαντήσεις για το σώμα μας
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.