E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποιοι και γιατί μιλούν στον ύπνο τους

Προσοχή στις αποκαλύψεις...

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 11/11/2019 | 00:50

Ποιοι και γιατί μιλούν στον ύπνο τους

Οι ψυχολόγοι για αιώνες μελετούν τη συμπεριφορά των ασθενών τους, όταν κοιμούνται. Η ομιλία κατά τη διάρκεια του ύπνου πάντα γοήτευε τους επιστήμονες, που προσπαθούσαν να τη συνδέσουν με το υποσυνείδητο.

Με τον όρο “Somniloquy” περιγράφουν την κατάσταση, κατά την οποία ασθενείς μιλούν ενώ κοιμούνται. Στους περισσότερους συμβαίνει το εξής:

Καθώς βυθιζόμαστε στον ύπνο, δικτυωτό σύστημα ενεργοποίησης (reticular activating system - RAS) του εγκεφάλου σας “αφήνει τον έλεγχο” στον προοπτικό πυρήνα (ventrolateral preoptic nucleus - VLPO). Μόλις αποκοιμηθούμε, ο εγκέφαλός μας απελευθερώνει δύο χημικές ενώσεις: τη γλυκίνη και την GABA.

Αυτές οι χημικές ουσίες παραλύουν ουσιαστικά το σώμα σας: εποδίζουν την κίνηση στις φωνητικές χορδές, το στόμα και τους μυς του σώματος, για όσο κοιμάστε.

Ένα ποσοστό 6% όμως μιλούν κανονικά, ακόμα και στο βαθύ ύπνο, συνήθως με ασύνδετες λέξεις, πολλές φορές, δεν ολοκληρώνουν τις λέξεις, ενώ πιο σπάνια μιλούν σαν να κάνουν διάλογο με συνομιλητή.

Σε αυτούς φαίνεται ότι η γλυκίνη και η GABA, δεν επιδρούν. Η ομιλία δεν συνδέεται με κάποια άλλη πάθηση του ύπνου, αλλά φαίνεται να έχει επίδραση στο άγχος. Παρατηρήθηκε ότι πολλοί ασθενείς ξυπνούσαν με τα επίπεδα της αδρεναλίνης ανεβασμένα.

Σπάνια παρατηρείται σε γυναίκες, ενώ τα κρούσματα ομιλίας στη διάρκεια του ύπνου είναι πολλαπλάσια κατά τη παιδική ηλικία.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

6 μεζεδοπωλεία στα βόρεια της Αθήνας με αυλή που θυμίζει νησί

Eat + Drink 02.07.2025
Ιδανικά για όσους δεν έχουν φύγει ακόμα για διακοπές

Αυτό είναι το απόλυτο festival lookbook: Όλες οι επώνυμες εμφανίσεις που έκλεψαν την παράσταση στο Glastonbury 2025

Style 02.07.2025
Ροκ διάθεση, λάσπη, crop tops και αστέρια του σινεμά – Το Glasto επέστρεψε με στιλ και οι celebrities έδωσαν ρέστα!

Τελικά όντως «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα»;

Body+Mind 02.07.2025
Τα οφέλη του αγαπημένου φρούτου

Το υπέρλαμπρο βραδινό σύνολο της Ελένης Τσολάκη είναι η καλύτερη επιλογή για τις καλοκαιρινές μας εξόδους

Style Χτες
Αν ψάχνεις το ιδανικό σύνολο για τις βραδινές σου εξόδους, η εμφάνιση της Ελένης Τσολάκη είναι η τέλεια έμπνευση!

Αυτά είναι τα 5 φρούτα που... ποτίζουν το δέρμα σου το καλοκαίρι

Body+Mind Χτες
Ξεραίνεται το δέρμα σου; Δες ποια φρούτα κάνουν θαύματα με μία μόνο μπουκιά

Ποιες παθήσεις παρουσιάζουν αύξηση το καλοκαίρι – Τι να προσέξετε

Body+Mind Χτες
Το καλοκαίρι είναι για να το απολαύσουμε, αλλά και για να προσέχουμε

Ποια επιφάνεια κοπής είναι καλύτερη: Η ξύλινη ή η πλαστική;

Food Χτες
Η ερώτηση «πλαστική ή ξύλινη επιφάνεια κοπής;» έχει ανάψει πολλές κουζινικές κόντρες!

Zagori Mountain Running: Ο αγώνας που έγινε θεσμός στην καρδιά της Πίνδου

Ταξίδια Χτες
Από τα μονοπάτια του Βίκου μέχρι τις κορυφές της Τύμφης, το Zagori Mountain Running δεν είναι απλώς ένας αγώνας – είναι εμπειρία ζωής

Το πανέμορφο χωριό που θα θέλεις να επισκεφτείς και το λένε ... Κόβιντ!

Ταξίδια Προχτές
«Κόβιντ» και άλλα αλλόκοτα ονόματα σε περιοχές της Πορτογαλίας

Βρες εύκολα ποιο άρωμα σου ταιριάζει με 6 απλά βήματα

Style Προχτές
Ψάχνεις το άρωμα που να «μιλάει» για σένα; Σου έχουμε τη λύση – χωρίς πονοκέφαλο και χωρίς σπατάλες!