Life/BODY+MIND
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σώμα + Υγεία - Σελίδα 2

Μέχρι τι ώρα μπορείτε να πιείτε τον τελευταίο καφέ της ημέρας για να έχετε ποιοτικό ύπνο
BODY+MIND

Μέχρι τι ώρα μπορείτε να πιείτε τον τελευταίο καφέ της ημέρας για να έχετε ποιοτικό ύπνο

Η ώρα που πρέπει να σταματάς τον καφέ αν θέλεις να κοιμάσαι καλά
Γιατί θέλεις να ανεβάσεις story μόνο και μόνο για να το δει ΕΝΑΣ άνθρωπος;
BODY+MIND

Γιατί θέλεις να ανεβάσεις story μόνο και μόνο για να το δει ΕΝΑΣ άνθρωπος;

Μπορεί να το βλέπουν εκατοντάδες followers, όμως κάποιες φορές ξέρεις πολύ καλά ποιος είναι ο πραγματικός αποδέκτης του story. Δεν θέλεις απαραίτητα να του στείλεις μήνυμα. Θέλεις απλώς να το δει.
Κανόνας 5 δευτερολέπτων: Η αλήθεια για το φαγητό στο πάτωμα ‑ Η αναπάντεχη ανακάλυψη για τα χαλιά
BODY+MIND

Κανόνας 5 δευτερολέπτων: Η αλήθεια για το φαγητό στο πάτωμα ‑ Η αναπάντεχη ανακάλυψη για τα χαλιά

Ερευνητές του πανεπιστημίου Rutgers απέδειξαν πως η μεταφορά των μικροβίων γίνεται ακαριαία, ενώ η υγρασία της τροφής παίζει τον καθοριστικό ρόλο στη μόλυνση.
Αδυνάτισμα: Η ώρα που τρώμε μπορεί να κάνει τη διαφορά – Ποιο είναι το σωστό ωράριο γευμάτων
BODY+MIND

Αδυνάτισμα: Η ώρα που τρώμε μπορεί να κάνει τη διαφορά – Ποιο είναι το σωστό ωράριο γευμάτων

Δεν μετράει μόνο τι βάζουμε στο πιάτο, αλλά και πότε – Γιατί το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό φαίνεται να λειτουργούν διαφορετικά ανάλογα με την ώρα
Ένα τραγούδι κολλάει στο μυαλό μας και δεν λέει να φύγει – Η επιστήμη εξηγεί το «earworm»
BODY+MIND

Ένα τραγούδι κολλάει στο μυαλό μας και δεν λέει να φύγει – Η επιστήμη εξηγεί το «earworm»

Έχεις ακούσει ένα τραγούδι μία φορά και μετά παίζει ξανά και ξανά στο μυαλό σου; Δεν είναι τυχαίο – ο εγκέφαλος έχει τον δικό του τρόπο να «κολλάει» συγκεκριμένες μελωδίες.
«Momnesia»: Γιατί οι έγκυες ξεχνούν πιο εύκολα πράγματα – Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο
BODY+MIND

«Momnesia»: Γιατί οι έγκυες ξεχνούν πιο εύκολα πράγματα – Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο

Ξεχνάς γιατί μπήκες σε ένα δωμάτιο, πού άφησες τα κλειδιά ή μια λέξη που μέχρι χθες σου ερχόταν αμέσως; Η λεγόμενη «momnesia» είναι ένα υπαρκτό βιολογικό φαινόμενο και οι επιστήμονες φαίνεται πως πλησιάζουν στην εξήγησή του.
Πριν πέσετε για ύπνο, δοκιμάστε αυτό για λίγα λεπτά – Ο ήχος που μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση
BODY+MIND

Πριν πέσετε για ύπνο, δοκιμάστε αυτό για λίγα λεπτά – Ο ήχος που μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση

Το κάνετε χωρίς να το καταλαβαίνετε όταν αγχώνεστε – Η απλή συνήθεια που μπορεί να ηρεμήσει το σώμα
Γιατί κάθε Σεπτέμβριο θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου και τον Οκτώβριο τα παρατάς
BODY+MIND

Γιατί κάθε Σεπτέμβριο θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου και τον Οκτώβριο τα παρατάς

Νέα αρχή, καινούργιο πρόγραμμα, γυμναστήριο, διατροφή, στόχοι και η υπόσχεση ότι «από Δευτέρα όλα θα είναι διαφορετικά». Γιατί όμως αυτή η αποφασιστικότητα ξεθωριάζει τόσο γρήγορα;
Ο φούρνος μικροκυμάτων προκαλεί καρκίνο; Οι ογκολόγοι απαντούν
BODY+MIND

Ο φούρνος μικροκυμάτων προκαλεί καρκίνο; Οι ογκολόγοι απαντούν

Τι πρέπει πραγματικά να προσέχετε στον φούρνο μικροκυμάτων
12345678910