Σώμα + Υγεία - Σελίδα 2

BODY+MIND

Γιατί τον Σεπτέμβριο νιώθουμε τόσο κουρασμένοι;

Το σώμα πρέπει να ξαναβρεί το ωράριό του

BODY+MIND

Δεν είσαι έτοιμη για κοντό καρέ; Αυτό το κούρεμα είναι η τέλεια ενδιάμεση λύση

Tο μεγάλο του πλεονέκτημα

ΣΧΕΣΕΙΣ

Η παγίδα της «φυσιολογικής» λίμπιντο: Γιατί πάνω από τους μισούς ενηλίκους ανησυχούν για την εpωτική τους επιθυμία

Τι αποκαλύπτουν τα στοιχεία της έρευνας

BODY+MIND

Οι τροφές που βοηθούν να κρατάμε τους πνεύμονες δυνατούς

Τι να τρώμε καθημερινά για καλύτερη αναπνευστική υγεία

BODY+MIND

Τι κάνει ο καύσωνας στο δέρμα του προσώπου σου;

Eνας πραγματικός εχθρός της επιδερμίδας

BODY+MIND

Γιατί οι επιτυχημένοι άνθρωποι επιλέγουν τα ίδια ρούχα ξανά και ξανά

Μια πιο μικρή και στοχευμένη γκαρνταρόμπα δεν είναι ένδειξη αδιαφορίας για το στυλ.

BODY+MIND

Βιταμίνη C: Πώς να εντάξεις στη ρουτίνα σου αυτό το μαγικό συστατικό

Θα σου αλλάξει την επιδερμίδα!

ΣΧΕΣΕΙΣ

Νegging: Μια εξαιρετικά ύπουλη συναισθηματική χειραγώγηση στις σχέσεις

Μερικές φράσεις μοιάζουν αθώες αλλά δεν είναι

BODY+MIND

Σύμφωνα με καθηγητή του Χάρβαρντ, αυτή είναι η καλύτερη δίαιτα για την πρόληψη της άνοιας

Ανοια: Η δίαιτα MIND αποτελεί την καλύτερη επιλογή για την πρόληψή της;

BODY+MIND

Ελληνική συμμετοχή σε μεγάλη έρευνα: Η AI μπορεί να «προβλέψει» τον καρκίνο του μαστού

Τι αποκάλυψε μεγάλη σουηδική μελέτη για τη δύναμη της AI στις μαστογραφίες και πώς θα μπορούσε να αλλάξει τον προληπτικό έλεγχο

BODY+MIND

Παγίδα η καρέκλα του γραφείου μετά τις διακοπές – Πώς θα προστατεύσουμε μέση και αυχένα

Η καρέκλα του γραφείου μάς περιμένει – Τα λάθη που πληρώνουν μέση και αυχένας

BODY+MIND

Δεν έχεις κανένα πρόβλημα; Αυτός είναι ένας λόγος να πας ψυχοθεραπεία

Δεν χρειάζεται να φτάσει κανείς στα όριά του για να ζητήσει βοήθεια – Η ψυχοθεραπεία μπορεί να λειτουργήσει και ως εργαλείο αυτογνωσίας και πρόληψης

BODY+MIND

Μετά τις διακοπές η ζυγαριά ανεβαίνει – Τι είναι ο «κανόνας των 72 ωρών»

Τι να κάνετε κάθε ημέρα

BODY+MIND

Χοληστερόλη και σάκχαρο: Το ελληνικό τρόφιμο που κρύβει περισσότερα οφέλη απ’ όσα νομίζουμε

Από τη χοληστερόλη και την καρδιά μέχρι τη διατροφή των ατόμων με διαβήτη

BODY+MIND

Το απλό κόλπο για να μυρίζει το άρωμά σου από το πρωί μέχρι το βράδυ

Πού πρέπει πραγματικά να βάζεις το άρωμα για να διαρκεί ώρες

BODY+MIND

Πώς να δείς περισσότερη γράμμωση στο σώμα σου μέσα σε 30 ημέρες

Θέλεις πιο «σφιχτό» σώμα μέχρι τον επόμενο μήνα; Από πού να ξεκινήσεις

BODY+MIND

8‑8‑8: Ο απλός τρόπος που κάνει τους Φινλανδούς τον πιο ευτυχισμένο λαό στον κόσμο

Η χρυσή εξίσωση του 8-8-8

BODY+MIND

Καρκίνος παχέος εντέρου: Αυξάνεται ραγδαία στους κάτω των 40 – Τα πέντε «καμπανάκια» που πρέπει να προσέξετε

Γιατρός επισημαίνει πέντε βασικά συμπτώματα που μπορεί να προειδοποιήσουν εγκαίρως

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Γιατί τον Σεπτέμβριο νιώθουμε τόσο κουρασμένοι;

Δεν είσαι έτοιμη για κοντό καρέ; Αυτό το κούρεμα είναι η τέλεια ενδιάμεση λύση

Η παγίδα της «φυσιολογικής» λίμπιντο: Γιατί πάνω από τους μισούς ενηλίκους ανησυχούν για την εpωτική τους επιθυμία

Οι τροφές που βοηθούν να κρατάμε τους πνεύμονες δυνατούς

Τι κάνει ο καύσωνας στο δέρμα του προσώπου σου;

Γιατί οι επιτυχημένοι άνθρωποι επιλέγουν τα ίδια ρούχα ξανά και ξανά

Βιταμίνη C: Πώς να εντάξεις στη ρουτίνα σου αυτό το μαγικό συστατικό

Νegging: Μια εξαιρετικά ύπουλη συναισθηματική χειραγώγηση στις σχέσεις

Σύμφωνα με καθηγητή του Χάρβαρντ, αυτή είναι η καλύτερη δίαιτα για την πρόληψη της άνοιας

Ελληνική συμμετοχή σε μεγάλη έρευνα: Η AI μπορεί να «προβλέψει» τον καρκίνο του μαστού

Παγίδα η καρέκλα του γραφείου μετά τις διακοπές – Πώς θα προστατεύσουμε μέση και αυχένα

Δεν έχεις κανένα πρόβλημα; Αυτός είναι ένας λόγος να πας ψυχοθεραπεία

Μετά τις διακοπές η ζυγαριά ανεβαίνει – Τι είναι ο «κανόνας των 72 ωρών»

Χοληστερόλη και σάκχαρο: Το ελληνικό τρόφιμο που κρύβει περισσότερα οφέλη απ’ όσα νομίζουμε

Το απλό κόλπο για να μυρίζει το άρωμά σου από το πρωί μέχρι το βράδυ

Πώς να δείς περισσότερη γράμμωση στο σώμα σου μέσα σε 30 ημέρες

8‑8‑8: Ο απλός τρόπος που κάνει τους Φινλανδούς τον πιο ευτυχισμένο λαό στον κόσμο

Καρκίνος παχέος εντέρου: Αυξάνεται ραγδαία στους κάτω των 40 – Τα πέντε «καμπανάκια» που πρέπει να προσέξετε

Η τρανς κόρη του Έλον Μασκ σε καμπάνια κατά της τεχνητής νοημοσύνης

Με τίτλο «Γεννημένη για να παρακούει», η νέα καμπάνια του ισπανικού brand Desigual για το φθινόπωρο 2026 στέλνει μήνυμα κατά της τεχνητής νοημοσύνης στη μόδα.

Τα τρία νέα «μπόνους» για οικογένειες - Eπίδομα γέννησης, voucher για παιδικούς σταθμούς και φοιτητική σίτιση

Αυξάνονται κατά 10% τα voucher βρεφονηπιακών σταθμών και καταργείται το εισοδηματικό όριο για τρίτεκνους, ενώ η φοιτητική σίτιση ενισχύεται έως 50%.

«Ήμασταν ένα βήμα πριν την κηρύξουμε αθώα»: Τι αποκαλύπτουν τρεις ένορκοι στην υπόθεση Λίντσεϊ Κλάνσι

Τρεις γυναίκες ένορκοι αποκάλυψαν ότι ένας άνδρας συνένορκος αρνήθηκε να συνεργαστεί και οδήγησε στην κακοδικία, χαρακτηρίζοντάς τον «αλαζόνα».

Πετρέλαιο: Πλησιάζει ξανά τα 100 δολάρια το βαρέλι μετά το χτύπημα ΗΠΑ σε ιρανικά τάνκερ

Το Μπρεντ πλησιάζει τα 100 δολάρια και το West Texas Intermediate ξεπερνά τα 94, καθώς κλιμακώνεται η ένταση Ιράν-ΗΠΑ στη Μέση Ανατολή.

Θεσσαλονίκη: Στη φυλακή άντρας που ξυλοκόπησε την σύντροφό του κατά τη διάρκεια της εpωτικής πράξης

Έρευνα για κακοποίηση μπροστά στα ανήλικα παιδιά του