E-Daily
Life/BODY+MIND
Body+Mind

Bed Rotting: Η τάση της Γενιάς Ζ που διχάζει

Αυτοφροντίδα ή παγίδα τεμπελιάς;
Body+Mind

Το ψυχολογικό trick που θα σε κάνει να σταματήσεις να αναβάλλεις τα πάντα

Δοκίμασέ το σήμερα και δες πώς οι εκκρεμότητές σου αρχίζουν να μικραίνουν χωρίς να το καταλάβεις!
Body+Mind

Η διάγνωση που κάνει θαύματα στην ψυχολογία σου – Το μυστικό των ειδικών

Μπορεί μια διάγνωση να σου δώσει ανακούφιση αντί για φόβο; Ναι – και η επιστήμη το αποδεικνύει
Body+Mind

Γιατί το one size είναι μια τεράστια χαζομάρα

Το one size fits all ακούγεται σαν υπόσχεση που δεν θα τηρηθεί ποτέ
Body+Mind

Το life hack που αντιμετωπίζει άμεσα και αποτελεσματικά το stress

Κι όμως είναι πολύ απλό και θαυματουργό, ειδικά σε περιπτώσεις έντονου στρες!
Body+Mind
Body+Mind

Το νέο αλλόκοτο trend ομορφιάς: Eνέσεις με... σπέρμα σολομού

Η τελευταία τάση στην κοσμητική δερματολογία
Body+Mind

5 καθημερινές συνήθειες που μας `ρίχνουν` νοητικά χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Το πρώτο βήμα για να γίνουμε πιο «έξυπνοι» είναι να δούμε καθαρά τι μας κρατάει πίσω
Body+Mind
Body+Mind

Φτάνει με τη μέτρηση χοληστερόλης, λένε οι ειδικοί

Οι νέοι δείκτες αίματος που δίνουν πιο ακριβή εικόνα
Body+Mind

Τέλος στους πόνους περιόδου ‑ Οι «μυστικές» τροφές που τους εξαφανίζουν!

Περίοδος χωρίς δράμα: Αυτές οι τροφές είναι το καλύτερο παυσίπονο!
Body+Mind

Τα γνωστά χάπια που επηρεάζουν ορμόνες και μνήμη

Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι τα αντισυλληπτικά μπορεί να αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο οι γυναίκες θυμούνται γεγονότα.