E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily
Zen Month

Συμβουλές του Δαλάι Λάμα για να ζήσεις ευτυχισμένος

Για μια καλύτερη ζωή

Δημοσίευση 29/11/2017 | 15:14

Συμβουλές του Δαλάι Λάμα για να ζήσεις ευτυχισμένος

Ο Tenzin Gyatso είναι ο 14ος Δαλάι Λάμα του Θιβέτ, και όσα λέει έχουν τρομερή επιρροή στον κόσμο δίνοντας έμπνευση για την καθημερινότητα του καθενός. Κάποια από τα παρακάτω ίσως να εμπνεύσουν κι εσάς!

Ανέβα πιο ψηλά από το θυμό και το μίσος για να αφήσεις πίσω σου όλες τις αρνητικές σκέψεις, που είναι στην πραγματικότητα ο εχθρός σου.

Να βοηθάς του ανθρώπους και αν δεν μπορείς να το κάνεις αυτό, τουλάχιστον μην τους κάνεις κακό. Όταν σκέφτεσαι μόνο τον εαυτό σου και όχι τους άλλους δεν μπορείς να είσαι πραγματικά ευτυχισμένος.

Να ασχολείσαι με την πίστη σου στην καλοσύνη. Να είσαι ένας πνευματικός άνθρωπος είτε με προσευχή είτε με συγκέντρωση στον εαυτό σου, είτε μέσα από την καθημερινότητά σου.

Βλέπε τα πράγματα αισιόδοξα. Επίλεξε να είσαι κάποιος που βλέπει τη ζωή από τη θετική της πλευρά και θα ζήσεις καλύτερα. Κάτι καλό κρύβεται σε κάθε κατάσταση.

Όταν χάσεις μια μάχη, μη χάσεις και το μάθημα που πήρες από αυτή την εμπειρία. Καμιά φορά όταν δεν παίρνουμε αυτό που θέλουμε μπορεί να μας κάνει καλό.

Η ευτυχία δε φτιάχνεται από μόνη της. Έρχεται από όσα κάνεις.

Να έχεις πολλούς φίλους.

Food

Συνταγές για σπιτικά smoothies αποτοξίνωσης και ενέργειας!

Βοήθησε τον οργανισμό σου να αντεπεξέλθει στην καθημερινότητα και χάσε το περιττό λίπος
Πρόσωπα

Η 100χρονη δασκάλα yoga αποκαλύπτει το μυστικό της ευζωίας της

Ποια είναι η «μαγική» φράση που επαναλαμβάνει κάθε πρωί
Body+Mind

12+1 συμβουλές για να γίνετε ευτυχισμένοι

Ψυχολόγοι δίνουν μικρές συμβουλές που θα βελτιώσουν τη ζωή σας
Body+Mind

2 τρόποι να γίνετε ευτυχισμένοι σήμερα, από επιστήμονες

Οι ψυχολόγοι ορκίζονται σε αυτές τις σκέψεις, κάντε τις σήμερα πραγματικότητα
Body+Mind
Body+Mind

Aυτή η κούκλα δασκάλα γιόγκα έχει εκατομμύρια φανατικούς

Κι αν γκουγκλάρετε τη λέξη «yoga», το όνομα της βγαίνει πρώτο!
Body+Mind
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τι είναι το «υγρό θερμόμετρο»: Πώς σου «καίει» τον εγκέφαλο ο καύσωνας

Body+Mind 06.07.2025
Όταν ανεβαίνει το θερμόμετρο, πέφτει η διάθεση – και η μνήμη σου.

Δεν αντέχεις τα αντηλιακά; Αυτά τα 5 θα σε κάνουν να τα λατρέψεις φέτος!

Style 06.07.2025
Μην ξεχνάς πως το αντηλιακό είναι το Νο1 προϊόν αντιγήρανσης. Και με αυτές τις υφές; Δεν υπάρχει δικαιολογία!

Πόση ώρα περνάς στο κινητό; Η ψυχολογία εξηγεί τι σημαίνει αυτό για το μυαλό σου

Body+Mind 06.07.2025
Μάθε πώς το κινητό επηρεάζει τη σκέψη σου αλλά και πώς να πάρεις πίσω τον έλεγχο!

5 προϊόντα skincare κάτω από 20€ που θα μεταμορφώσουν την επιδερμίδα σου

Style 06.07.2025
Με τη σωστή χρήση, θα δεις την επιδερμίδα σου να αναζωογονείται, να αποκτά λάμψη και υγεία

H απόχρωση μαλλιών της Lindsay Lohan είναι το απόλυτο trend

Body+Mind 06.07.2025
Το νέο look που έκλεψε τις εντυπώσεις

Τα 5 καλύτερα φυτά για αρχάριους plant parents

Σπίτι 06.07.2025
Είναι εύκολα στη συντήρηση και πολύ όμορφα!

Παγωτό στην Αθήνα: Αγαπημένα και νέα μέρη για να το απολαύσεις

Eat + Drink 06.07.2025
Τι πιο δροσιστικό αυτές τις ημέρες από ένα παγωτό;

3 red flags που δείχνουν ότι η δουλειά σου σε εξαντλεί

Body+Mind 06.07.2025
Ποιος είπε ότι τα red flags αφορούν μόνο τις σχέσεις; Είναι το ίδιο σημαντικά και στη δουλειά!

Ο λόγος που ένα βρέφος δεν πρέπει να πίνει νερό

Family 06.07.2025
Μπορεί ακόμα και η ζωή του να βρεθεί σε κίνδυνο