E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily
Sweet Weekend: Γιορτάζουμε τη παγκόσμια μέρα των γλυκών

Το πιο θρεπτικό γλυκό του κόσμου, φτιαγμένο από Ιταλό επιστήμονα

Η πιο ιδιαίτερη σούπερ τροφή

Δημοσίευση 2/12/2016 | 00:17

Το πιο θρεπτικό γλυκό του κόσμου, φτιαγμένο από Ιταλό επιστήμονα

"Ποιος λέει ότι οι υγιεινές τροφές πρέπει αναγκαστικά να έχουν άσχημη γεύση;" Φαίνεται ότι αυτό το ερώτημα ενέπνευσε τον καρδιολόγο Valerio Sanguigni να δημιουργήσει ένα νόστιμο παγωτό με πολλά συστατικά που ωφελούν τον οργανισμό και ταυτόχρονα αυξάνουν την απόδοση στην άθληση, στους εφήβους. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η Ιταλική κουζίνα και τα συστατικά της όπως το ελαιόλαδο, οι ντομάτες και το κόκκινο κρασί συμβάλλουν στην μακροζωία. Ο Sanguini όμως θεωρώντας ότι πολλές τροφές χάνουν τα πλούσια αντιοξειδωτικά στοιχεία τους φτάνοντας στο τραπέζι, αποφάσισε να λύσει αυτό το πρόβλημα με... το παγωτό.

Οι έρευνες έχουν δείξει ότι τα αντιοξειδωτικά διατηρούνται καλύτερα στις χαμηλές θερμοκρασίες, επομένως η ιδέα του για παγωτό μπορεί να ακούγεται παράξενη στους περισσότερους, έχει όμως γερή βάση. Αναμιγνύοντας φυσικά συστατικά πλούσια σε αυτές τις ουσίες, όπως η σκόνη κακάο, τα φουντούκια και το πράσινο τσάι, σε μια μυστική συνταγή για το καλύτερο παγωτό της Ρώμης, ο καρδιολόγος δημιούργησε μια από τις πιο ιδιαίτερες σούπερ τροφές του κόσμου.

Για να αποδείξει την θεωρία του, ο ίδιος τέσταρε τρεις τύπου παγωτού με αντιοξειδωτικά στους φοιτητές του στο Πανεπιστήμιο Rome Tor Vergata. Τους έδωσε λοιπόν μερικά δείγματα από το γλύκισμα, αλλά και απλό παγωτό και στη συνέχεια τους έβαλε να ασκηθούν όσο πιο γρήγορα μπορούσαν σε ένα ποδήλατο. Οι φοιτητές που είχαν καταναλώσει το υπερ-παγωτό φαίνεται ότι τα πήγαν καλύτερα από εκείνους που είχαν από το απλό. Και μιας και κανείς τους δεν ήξερε ποιος έφαγε το κανονικό και ποιος το σπέσιαλ αποκλείστηκε και η περίπτωση της "placebo" εμπειρίας.

Μέχρι στιγμής, αυτή είναι η πρώτη φορά που ένα φυσικό παγωτό πλούσιο σε πολυφαινόλες βελτιώνει όχι μόνο την αγγειακή λειτουργία, αλλά αυξάνει και τις αντοχές στην άσκησημ καθώς βοηθά και στη μείωση του άγχους, σύμφωνα με όσα δήλωσε ο καρδιολόγος. Τα αποτελέσματα της έρευνας του δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Nutrition.

A-List

Τα πιο ακριβά γλυκά στον κόσμο

Η λίστα με τα ακριβότερα επιδόρπια

QUIZΚουίζ

Μπορείς να βρεις τα ονόματα των γλυκών;

Ένα δύσκολο κουίζ...όχι για όλους!
Ταξίδια

Το πιο γλυκό ξενοδοχείο του κόσμου αφιερωμένο στη σοκολάτα!

Το Fabrica do Chocolate είναι ο must προορισμός για τους λάτρεις της σοκολάτας
A-List

To Ιnstagram που θα λατρέψετε αν σας αρέσουν τα γλυκά

Στο Παρίσι φτιάχνονται τα καλύτερα
A-List

Τα γλυκά μιας αρχιτέκτονα που λυπάσαι να τα φας

Μοναδικό design και αισθητική στη ζαχαροπλαστική

ΨΗΦΙΣΤΕΚουίζ
Παράξενα

288.000 καραμέλες χρησιμοποιήθηκαν για αυτό το video!

Χρειάστηκαν 2 χρόνια για να ολοκληρωθεί!
Food

Συνταγές για σούπερ απολαυστικά γλυκά με ελάχιστες θερμίδες

Παγωμένες λιχουδιές που φτιάχνονται πανεύκολα και δεν παχαίνουν
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το πιο άνετο summer look του 2025; Η Kendall Jenner το φόρεσε ήδη – και μας γύρισε στην παιδική μας ηλικία!

Style 03.07.2025
Η απόλυτη «στολή του Ιουλίου» περνάει από το αεροδρόμιο της Βενετίας κατευθείαν στη ντουλάπα σου

Το TikTok ορκίζεται σε αυτό το ρόφημα: Ρίχνει την κορτιζόλη και σε κάνει zen σε 5 λεπτά!

Body+Mind 03.07.2025
Το TikTok σου έχει την απόλυτη συνταγή για το πιο δροσερό, φυσικό και anti-stress ρόφημα του καλοκαιριού

Η Ευρώπη υποκλίνεται: 2 ελληνικές παραλίες βρέθηκαν στις κορυφαίες και δεν είναι αυτές που φαντάζεσαι

Ταξίδια 03.07.2025
Μακριά από τα πολυφωτογραφημένα νησιά, δύο άγνωστες αλλά συγκλονιστικές ελληνικές παραλίες, κερδίζουν επάξια θέση ανάμεσα στις ομορφότερες της Ευρώπης, σύμφωνα με τον Guardian

Τι κρύβεται πίσω από τους ισχυρισμούς ότι το Ozempic «μεγαλώνει» το πέος;

Body+Mind 03.07.2025
Πού τελειώνει η αλήθεια και πού ξεκινά ο μύθος;

Τα 7 καλοκαιρινά body lotions που μυρίζουν… διακοπές ‑ Και κρατάνε όλη μέρα!

Body+Mind 03.07.2025
Κάνε δώρο στον εαυτό σου μία από αυτές τις επιλογές και ετοιμάσου να νιώσεις όλο το καλοκαίρι σαν διακοπές!

6 μεζεδοπωλεία στα βόρεια της Αθήνας με αυλή που θυμίζει νησί

Eat + Drink Χτες
Ιδανικά για όσους δεν έχουν φύγει ακόμα για διακοπές

Αυτό είναι το απόλυτο festival lookbook: Όλες οι επώνυμες εμφανίσεις που έκλεψαν την παράσταση στο Glastonbury 2025

Style Χτες
Ροκ διάθεση, λάσπη, crop tops και αστέρια του σινεμά – Το Glasto επέστρεψε με στιλ και οι celebrities έδωσαν ρέστα!

Τελικά όντως «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα»;

Body+Mind Χτες
Τα οφέλη του αγαπημένου φρούτου

Το υπέρλαμπρο βραδινό σύνολο της Ελένης Τσολάκη είναι η καλύτερη επιλογή για τις καλοκαιρινές μας εξόδους

Style Προχτές
Αν ψάχνεις το ιδανικό σύνολο για τις βραδινές σου εξόδους, η εμφάνιση της Ελένης Τσολάκη είναι η τέλεια έμπνευση!

Αυτά είναι τα 5 φρούτα που... ποτίζουν το δέρμα σου το καλοκαίρι

Body+Mind Προχτές
Ξεραίνεται το δέρμα σου; Δες ποια φρούτα κάνουν θαύματα με μία μόνο μπουκιά

Ποιες παθήσεις παρουσιάζουν αύξηση το καλοκαίρι – Τι να προσέξετε

Body+Mind Προχτές
Το καλοκαίρι είναι για να το απολαύσουμε, αλλά και για να προσέχουμε