Πώς θα διατηρήσετε το μαύρισμά σας
Μικρά κόλπα για να μείνετε λίγο παραπάνω σοκολατένιοι!
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 14/8/2012 | 00:00
Μπορεί να έχετε ακόμη πολλές μέρες διακοπών, ή και όχι. Όπως και να 'χει, όταν γυρίσετε στην πόλη θα θελήσετε να διατηρήσετε το σοκολατένιο σας χρώμα. Υπάρχουν τρόποι για να παρατείνετε τη μαυρισμένη σας εμφάνιση!
Απαραίτητη είναι η καροτίνη Β. Tη βρίσκουμε σε τροφές όπως τα καρότα, το σπανάκι, ο μαϊντανός και το πεπόνι. Ακόμη μπορείτε να πάρετε συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν στο εμπόριο και κυρίως στα φαρμακεία.
Πολύ σημαντική επίσης είναι η ενυδάτωση. Προσπαθήστε να ενυδατώνετε το σώμα σας βάζοντας μια ενυδατική κρέμα σώματος ή μια after sun κρέμα ή και απλά ελαιόλαδο.
Δεν πρέπει να ξεχνάτε επίσης να κάνετε απολέπιση. Πριν πάτε για μπάνιο, κάντε ένα peeling για να φύγουν τα νεκρά κύτταρα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πόση ώρα περνάς στο κινητό; Η ψυχολογία εξηγεί τι σημαίνει αυτό για το μυαλό σου
Body+Mind
09.11.2025
Μάθε πώς το κινητό επηρεάζει τη σκέψη σου αλλά και πώς να πάρεις πίσω τον έλεγχο!
Το μυστικό για να λύνεις σοβαρούς καυγάδες, χωρίς να χαλάς τις σχέσεις σου
Σχέσεις
09.11.2025
Κι όμως γίνεται!
«Φαινόμενο Μικελάντζελο»: Πώς μία σχέση μπορεί να μας κάνει καλύτερους ανθρώπους;
Σχέσεις
09.11.2025
Κι όμως, οι σχέσεις μπορεί να έχουν μεταμορφωτική δύναμη και να μας κάνουν καλό, άσχετα με την γενικότερη πεποίθηση της εποχής μας
Σε αυτά τα μαγαζιά στην Αθήνα θα φας τα πιο νόστιμα κρεατικά
Eat + Drink
09.11.2025
Αν είσαι λάτρης της κρεατοφαγίας, δοκίμασε τις προτάσεις μας και δε θα χάσεις!
Τα φυτά εσωτερικού χώρου που αρωματίζουν υπέροχα το σπίτι
Style
09.11.2025
Πώς θα σου φαινόταν αν μπορούσες να αντικαταστήσεις τα αποσμητικά χώρου με κάποια φυτά μέσα στο σπίτι σου;
4 πανέμορφα μέρη στην Ελλάδα που δεν ήξερες ότι υπάρχουν ‑ και θα σε εντυπωσιάσουν
Ταξίδια
Χτες
Κάθε ένας από αυτούς τους τόπους υπόσχεται όχι απλώς εικόνες, αλλά βαθύτερη σύνδεση με την ελληνική φύση και ιστορία!
Η αγάπη δεν είναι έλεγχος: Μάθε να αναγνωρίζεις τον ναρκισσισμό
Σχέσεις
Χτες
Ο πραγματικός ναρκισσιστής δεν αγαπά απλά τον εαυτό του, τον λατρεύει με τρόπο απόλυτο και εξουσιαστικό
Το φυτό που αλλάζει χρώμα και φτιάχνει τη διάθεσή σου
Σπίτι
Χτες
Είναι ένα σχεδόν άγνωστο φυτό αλλά θα σε κάνει να χαμογελάς κάθε φορά που το κοιτάς!
Αν ξενυχτάς, πρόσεχε! Αυτή η συνήθεια σε οδηγεί σε έναν ύπουλο εθισμό
Body+Mind
Χτες
Οι «νυχτερινοί τύποι» κινδυνεύουν περισσότερο – και η αιτία θα σε σοκάρει
Τι είναι καλύτερο, το σπρέι ή το roll on για τον ιδρώτα;
Body+Mind
Χτες
Η επιλογή ανάμεσα σε σπρέι και roll-on αποσμητικό εξαρτάται από τον τύπο δέρματος, τις συνήθειες και τις ανάγκες σου
Πως να φτιάξετε τις τέλειες πατάτες φούρνου σαν τηγανητές
Food
Χτες
Μια εύκολη και πιο υγιεινή συνταγή
