Η επιτυχία της δίαιτας εξαρτάται και από τους φίλους!

Η κοινωνική ζωή παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση των κιλών μας, την απώλεια ή την αύξηση.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Loyola μελέτησαν μία ομάδα εθελοντών και έβγαλαν το συμπέρασμα πως όσοι από τους εθελοντές είχαν αδύνατους φίλους ή φίλους που πρόσεχαν τη διατροφή τους, τότε ήταν πιο πιθανό να αδυνατίσουν και οι ίδιοι ή έστω να μην πάρουν κιλά.

Δεν είναι η πρώτη φορά που μελέτη υποδηλώνει ότι η παχυσαρκία είναι μεταδοτική - πολλές έρευνες απέδειξαν ακριβώς το ίδιο. Οι ομάδες ή οι παρέες έχουν συγκεκριμένες συμπεριφορές και ο ένας επηρεάζει τον άλλο (συστηματική κατανάλωση πρόχειρων φαγητών).

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από δύο μεγάλες μελέτες στις οποίες είχαν συμμετάσχει συνολικά 1.775 μαθητές Λυκείου. Ανακαλύφθηκε λοιπόν πως ο κύκλος των φίλων κάθε μαθητή επηρέαζε σημαντικά τις πιθανότητές του να καταφέρει να αδυνατίσει.

Στην πραγματικότητα, όσοι μαθητές ήταν λίγο υπέρβαροι και είχαν αδύνατους φίλους, είχαν 40% πιθανότητες να αδυνατίσουν στο μέλλον. Όσοι όμως είχαν πολύ υπέρβαρους ή/και παχύσαρκους φίλους είχαν μόλις 15% πιθανότητες να αδυνατίσουν.