E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Φτιάξτε μόνοι σας παγωτό γιαούρτι!

Νοστιμιά με ελάχιστες θερμίδες

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 11/7/2012 | 00:00

Φτιάξτε μόνοι σας παγωτό γιαούρτι!

Δοκιμάστε να φτιάξετε μόνοι σας τη μόδα του καλοκαιριού! Παγωμένο γιαούρτι!

Θα χρειαστείτε:

2 φλ. τσαγιού γάλα φρέσκο
3 κεσεδάκια (200 γραμμ.) γιαούρτι πλήρες
1/2 φλ. τσαγιού νερό
1/2 φλ. τσαγιού ζάχαρη
Γαρνίρετε με κομματάκια φρούτων, καραμέλες, τρούφα σοκολάτα

Βάλτε τη ζάχαρη και το νερό σε μία κατσαρόλα, αφήστε τα να βράσουν κι έπειτα βράστε και το γάλα. Αφήστε τα υλικά να κρυώσουν.

Βάλτε σε ένα μπολ το γιαούρτι, ρίξτε σιγά σιγά το γάλα και ανακατέψτε το με σύρμα να διαλυθεί. Προσθέστε και το κρύο πλέον σιρόπι (τη ζάχαρη και το νερό).

Βάλτε το μπολ με το μείγμα στην κατάψυξη μέχρι να σφίξει. Τότε χτυπήστε το ξανά με μίξερ χειρός για να αφρατέψει και να διαλυθούν τα κρυσταλλάκια πάγου που σχηματίζονται από την ψύξη.

Ξαναπαγώστε το μείγμα και επαναλάβετε τη διαδικασία για 3-4 φορές ακόμα, να αφρατέψει καλά. Έπειτα μοιράστε το σε μπoλάκια και γαρνίρετε με νοστιμιές, καραμελάκια, σοκολάτα, φρούτα ή γλυκό του κουταλιού.

Καλή όρεξη!

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς θα σωθείς από τις παρανυχίδες και τα πετσάκια που σου χαλάνε το μανικιούρ

Body+Mind 28.04.2024
Τι μπορεί να κάνεις λάθος και δεν τα ξεφορτώνεσαι

Πως θα απαλλαγείς από την δυσκοιλιότητα

Body+Mind 28.04.2024
Μυστικά κατά της δυσκοιλιότητος

Ο νόστιμος ξηρός καρπός που θα σταματήσει τις λιγούρες σου

Food 28.04.2024
Έχει επίδραση στο κέντρο αυτοελέγχου του εγκεφάλου

Λαύκος: Το ελληνικό χωριό που απαγορεύονται τα αυτοκίνητα

Ταξίδια 28.04.2024
Το πανέμορφο χωριό του Πηλίου που πρέπει να επεισκεφθείς

Πώς να φτιάξεις εύκολα το δικό σου πρωτομαγιάτικο στεφάνι

Σπίτι Χτες
Ο πιο ωραίος τρόπος για να νιώσεις από κοντά την πανέμορφη ανοιξιάτικη φύση!

Αυτές είναι οι απαραίτητες πρωτεΐνες και βιταμίνες για το δέρμα σου

Body+Mind Χτες
Ανάλογα τις ανάγκες σου, βάλτα στην καθημερινότητά σου

Tελικά κάθε πότε πρέπει να κόβουμε τα μαλλιά μας;

Body+Mind Χτες
Εξαρτάται από κάποιους παράγοντες

Η καλύτερη άσκηση για να καθυστερήσουμε τη γήρανση

Body+Mind Χτες
Ποια άσκηση μας κάνει βιολογικά νεότερους;

Αυτή είναι η γυμναστική που κάνει η JLO

Body+Mind Προχτές
Ξεκίνα σήμερα!

Οι πιο προστατευτικές ράτσες σκύλων

Pets Προχτές
Κάνουν τα πάντα για το αφεντικό τους