E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Φτιάξτε μόνοι σας παγωτό γιαούρτι!

Νοστιμιά με ελάχιστες θερμίδες

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 11/7/2012 | 00:00

Φτιάξτε μόνοι σας παγωτό γιαούρτι!

Δοκιμάστε να φτιάξετε μόνοι σας τη μόδα του καλοκαιριού! Παγωμένο γιαούρτι!

Θα χρειαστείτε:

2 φλ. τσαγιού γάλα φρέσκο
3 κεσεδάκια (200 γραμμ.) γιαούρτι πλήρες
1/2 φλ. τσαγιού νερό
1/2 φλ. τσαγιού ζάχαρη
Γαρνίρετε με κομματάκια φρούτων, καραμέλες, τρούφα σοκολάτα

Βάλτε τη ζάχαρη και το νερό σε μία κατσαρόλα, αφήστε τα να βράσουν κι έπειτα βράστε και το γάλα. Αφήστε τα υλικά να κρυώσουν.

Βάλτε σε ένα μπολ το γιαούρτι, ρίξτε σιγά σιγά το γάλα και ανακατέψτε το με σύρμα να διαλυθεί. Προσθέστε και το κρύο πλέον σιρόπι (τη ζάχαρη και το νερό).

Βάλτε το μπολ με το μείγμα στην κατάψυξη μέχρι να σφίξει. Τότε χτυπήστε το ξανά με μίξερ χειρός για να αφρατέψει και να διαλυθούν τα κρυσταλλάκια πάγου που σχηματίζονται από την ψύξη.

Ξαναπαγώστε το μείγμα και επαναλάβετε τη διαδικασία για 3-4 φορές ακόμα, να αφρατέψει καλά. Έπειτα μοιράστε το σε μπoλάκια και γαρνίρετε με νοστιμιές, καραμελάκια, σοκολάτα, φρούτα ή γλυκό του κουταλιού.

Καλή όρεξη!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το «θαυματουργό» τρόφιμο που καθαρίζει το αίμα, ρίχνει την πίεση και μπλοκάρει ιούς – Το τρως ήδη χωρίς να το ξέρεις!

Food 03.12.2025
Το ταπεινό σκόρδο αποδεικνύεται ένα από τα πιο ισχυρά φυσικά «φάρμακα» του χειμώνα – αλλά με έναν σημαντικό κανόνα που πολλοί αγνοούν

Οι 5 «μυστικές εποχές» του ανθρώπινου εγκεφάλου: Η επιστήμη μόλις αποκάλυψε πότε αλλάζει δραματικά η ζωή μας

Body+Mind 03.12.2025
Νέα μελέτη χαρτογραφεί τα 5 μεγάλα άλματα στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και αποκαλύπτει ότι το μυαλό μας «αναγεννιέται» ξανά και ξανά σε απρόσμενες ηλικίες

5 μαγικά χωριά του Πηλίου για να δεις από κοντά μοναδικά τοπία

Ταξίδια 03.12.2025
Αν χρειάζεσαι μια απόδραση που να συνδυάζει φύση, πέτρινη αρχιτεκτονική και πανέμορφα τοπία, τότε το Πήλιο είναι ο προορισμός που θα σε μαγέψει!

O στολισμός του Λευκού Οίκου με την «υπογραφή» της Μελάνια Τραμπ

Style Χτες
Η Μελάνια Τραμπ παρουσίασε τον φετινό χριστουγεννιάτικο στολισμό του Λευκού Οίκου

Οι 10 αρχές της δανέζικης διαπαιδαγώγησης που κάνουν τη Δανία την πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο

Family Χτες
Γιατί οι Δανοί αφήνουν τα παιδιά να παίζουν στη λάσπη και πώς αυτό χτίζει ευτυχισμένους, αυτοδύναμους ενήλικες

Από ξύλινα σαλέ στα βουνά μέχρι πέτρινα αρχοντικά στη λίμνη – Οι πιο παραμυθένιες επιλογές ξενώνων για τις γιορτές

Ταξίδια Χτες
Τα 6 ξενοδοχεία στην Ελλάδα που μοιάζουν να βγήκαν από παραμύθι – Δε θα θέλεις να φύγεις!

Το «μυστικό manual» των παιδοψυχολόγων: 6 κινήσεις που φτιάχνουν σπίτι γεμάτο ευτυχία ‑ και αλλάζουν τη ζωή των παιδιών σας

Family Χτες
Οι ειδικοί αποκαλύπτουν: τα 6 μικρά μυστικά που μεταμορφώνουν το σπίτι σας σε «φωλιά» ασφάλειας, ηρεμίας και αληθινής παιδικής ευτυχίας

Καρδιολόγος αποκαλύπτει στο TikTok ποιο ποτό δεν πίνει ποτέ

Body+Mind Χτες
Τι δείχνει νέα μεγάλη έρευνα

Η total black εμφάνιση της Σταματίνας Τσιμτσιλή που ακτινοβολεί θηλυκή κομψότητα

Style Χτες
Η παρουσιάστρια μάς δείχνει πώς το total black μπορεί να γίνει η πιο κομψή, θηλυκή και ακαταμάχητη επιλογή της σεζόν!