E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ρύζι τρικολόρε: Ετοιμαστείτε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας

Kαι πεντανόστιμο και φαντεζί!

Δημοσίευση 25/5/2016 | 00:12

Ρύζι τρικολόρε: Ετοιμαστείτε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας

Το ρύζι αποτελεί το δεύτερο πιο κλασσικό συνοδευτικό πιάτο για τα γεύματα, μιας και είναι νόστιμο και χορταστικό. Επίσης, με πολλές παραλλαγές μπορεί να γίνει ακόμα πιο γευστικό και ιδιαίτερο και να απογειώσει το τραπέζι σας. Έχετε ακούσει όμως ποτέ για το ρύζι τρικολόρε; Πρόκειται για μια συνταγή με... χρωματιστά αποτελέσματα, που ταιριάζει απόλυτα στο καλοκαίρι και θα κάνει τους πάντες να ξετρελαθούν! Διαβάστε παρακάτω πως μπορείτε να φτιάξετε.

Υλικά:
2½ φλιτζάνια ρύζι για πιλάφι
¼ φλιτζανιού ελαιόλαδο
¾ φλιτζανιού σάλτσα ντομάτας* (βλ. παρακάτω)
½ φλιτζάνι pesto* (βλ. παρακάτω)
6-7 ίνες από κρόκο Κοζάνης, τριμμένες και διαλυμένες σε 3 κουτ. σούπας νερό
αλάτι, πιπέρι
λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό για το γαρνίρισμα

Για τη σάλτσα ντομάτας:

¾ φλιτζανιού χυμό ντομάτας συμπυκνωμένο
1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένο
¼ κουτ. γλυκού κανέλα
1 φύλλο δάφνης
2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο

Για το pesto:

3 κρεμμυδάκια φρέσκα, καθαρισμένα
3 κουτ. σούπας μαϊντανό ή άνηθο χοντροκομμένο
2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο

Εκτέλεση:
Ξεκινάτε βράζοντας το ρύζι μέσα σε πέντε φλιτζάνια νερού για 12-15 λεπτά και έπειτα. αφού κλείσετε τη φωτιά ρίχνετε ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι και το ανακατεύετε με ένα πιρούνι ώστε να γίνει σπυρωτό. Μόλις δείτε ότι παίρνει τη σωστή μορφή, το αφήνετε στην άκρη και περνάτε στην παρασκευή των σαλτσών. Για την σάλτσα ντομάτας, θα ρίξετε όλα τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι και θα τα αφήσετε να σιγοβράσουν για περίπου 10 λεπτά, ενώ μόλις είναι έτοιμη η σάλτσα θα βγάλετε το φύλλο δάφνης. Για το pesto, θα ρίξετε όλα σας τα υλικά στο μίξερ και θα τα χτυπήσετε, μέχρι αυτά να γίνουν ένας ομοιόμορφος πολτός. Στη συνέχεια, μοιράζετε το ρύζι σας σε τρία μέρη, από τα οποία, στο ένα ρίχνετε τη σάλτσα ντομάτας, στο άλλο το pesto και στο τρίτο κρόκο Κοζάνης, για να πάρει κίτρινο χρώμα. Τα ανακατεύετε πολύ καλά, μέχρι να χρωματιστεί ομοιόμορφα η ποσότητα του καθενός και μετά παίρνετε μια στρόγγυλη φόρμα και στρώνεται πρώτα το ρύζι με το pesto, πιέζοντας το, μετά το ρύζι με τον κρόκο, με τον ίδιο τρόπο και τέλος, αυτό με την ντομάτα. Το αφήνετε όπως είναι μέσα στη φόρμα, μέχρι την ώρα του σερβιρίσματος, όπου το τοποθετείτε σε στρογγυλή πιατέλα και το γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό. Καλή σας όρεξη!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τι τρώνε οι μοναχοί στο Αγιο Όρος

Food 08.04.2026
Η λιτή διατροφή που έγινε τρόπος ζωής

Οι 10 καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν εξυπνότερους

Body+Mind 08.04.2026
«Τα μυαλά είναι σαν τα αλεξίπτωτα… για να λειτουργήσουν πρέπει να είναι ανοιχτά», όπως λέει και διάσημο ρητό

Ποιες είναι οι νέες θεραπείες για την παχυσαρκία

Body+Mind Χτες
Η επιστήμη προχώρησε - νέα φάρμακα και θεραπειες

Το «δέντρο–φάρμακο» που κρύβεται στα ελληνικά βουνά: Η ανακάλυψη που αλλάζει τα δεδομένα στον καρκίνο

Body+Mind Χτες
Επιστήμονες αποκαλύπτουν τον πολύτιμο γενετικό θησαυρό ενός σπάνιου είδους με τεράστιες φαρμακευτικές προοπτικές

Η Φαίη Σκορδά φόρεσε το jacket που θα βλέπεις παντού φέτος την άνοιξη

Style Χτες
Το πιο εύκολο ανοιξιάτικο κομμάτι που δίνει χρώμα στο καθημερινό σου ντύσιμο

Το denim φόρεμα της Σίσσυς Χρηστίδου είναι αυτό που χρειάζεσαι για να δείχνεις θηλυκή χωρίς προσπάθεια

Style Προχτές
Ένα απλό κομμάτι που αποδεικνύει πως το στιλ κρύβεται στις σωστές γραμμές

Έρευνα αποκαλύπτει: Οι δύσκολες σχέσεις σε κάνουν να γερνάς πιο γρήγορα

Body+Mind Προχτές
Δεν είναι ιδέα σου: κάποιοι άνθρωποι σε εξαντλούν… και αυτό φαίνεται μέχρι και στο σώμα σου

Μεγάλο πάθος, μικρό δράμα: Tι παθαίνουν τα μαλλιά σου στο σeξ

Body+Mind Προχτές
Το σeξ καταστρέφει τα μαλλιά σου (και τι κάνεις γι’ αυτό)

Η καθημερινή ρουτίνα που δουλεύει σαν «ασπίδα» για τον εγκέφαλο

Body+Mind Προχτές
Γιατί η κουζίνα λειτουργεί σαν «γυμναστήριο» εγκεφάλου