E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πως να φτιάξετε τα πιο νόστιμα σπιτικά spring rolls

Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή

Δημοσίευση 16/4/2016 | 00:06

Πως να φτιάξετε τα πιο νόστιμα σπιτικά spring rolls

Τα spring rolls είναι ένα ορεκτικό που αρέσει σε πολύ κόσμο, αλλά σχεδόν κανείς δεν ξέρει πως να φτιάξει τα δικά του στο σπίτι. Με την παρακάτω συνταγή θα μάθετε να τα φτιάχνετε στο πι και φι, χωρίς κόπο.

Υλικά

2 σκελίδες σκόρδου
1 κουτ. του γλυκού τρίμα τζίντζερ
2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο
Λίγο αλάτι
Λίγο πιπέρι
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένα μανιτάρια
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο λάχανο
1 φλιτζάνι τριμμένα καρότα
1/4 του φλιτζανιού ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμύδια
1 πακέτο φύλλων egg
1 αυγό για επάλειψη
Λάδι για το τηγάνι
Σως Hoisin για συνοδευτικό *προαιρετικά

Εκτέλεση

Σε ένα τηγάνι μεσαίου μεγέθους, σοτάρετε το σκόρδο και το τζίντζερ μέχρι να ροδίσουν και στη συνέχεια προσθέτετε το κοτόπουλο σε κομματάκια, το αλάτι και το πιπέρι και τα μαγειρεύεται μέχρι να είναι σχεδόν εντελώς ψημένα. Στη συνέχεια, προσθέτετε και τα μανιτάρια, μέχρι να φύγει η υγρασία τους και έπειτα βάζετε το λάχανο μαζί με το καρότο και τα φρέσκα κρεμμύδια και τραβάτε το τηγάνι από τη φωτιά. Με ένα κουταλάκι, παίρνετε μικρή ποσότητα από το μίγμα και το βάζετε στην άκρη ενός φύλλου, ενώ στην συνέχεια το τυλίγετε με τον τρόπο που θα δείτε στο βίντεο και το επαλείφετε με λίγο αυγό, ενώ το τοποθετείτε στο τηγάνι με το καυτό λάδι και το τηγανίζεται μέχρι να πάρει ένα χρυσό-καφετί χρώμα. Μόλις βγάλετε τα spring roll από το τηγάνι σερβίρετε τα αμέσως με μια σως της αρεσκείας σας. Καλή σας όρεξη.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Με ρομαντικό top και denim φούστα η Φαίη Σκορδά πέτυχε το ιδανικό summer look

E-Daily 3.Left 22.06.2026
Η παρουσιάστρια συνδύασε δύο διαχρονικά κομμάτια και παρέδωσε ένα outfit που μπορείς να φορέσεις από το πρωί μέχρι το βράδυ

Αντίο Aperol ‑ Το κοκτέιλ που έχει γίνει η νέα εμμονή του καλοκαιριού

E-Daily 1.Hero 22.06.2026
Το ποτό του καλοκαιριού 2026 δεν είναι αυτό που νομίζετε

Πώς θα χάσεις εύκολα 2 κιλά σε μία εβδομάδα, χωρίς στερήσεις και ακρότητες

E-Daily 3.Left 22.06.2026
Μυθοι και αλήθειες για το αδυνάτισμα

Αυτές οι τροφές «απαγορεύονται» εάν έχεις διαγνωστεί με κατάθλιψη

E-Daily 1.Hero 22.06.2026
Η διατροφή μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην ψυχική μας υγεία

Το «μυστικό» μονοπάτι με τους μύθους ‑ Μια από τις ωραιότερες πεζοπορίες στην Ελλάδα

E-Daily 3.Left Χτες
Στην καρδιά της Οίτης στη Φθιώτιδα, το «Μονοπάτι του Ηρακλή» συνδυάζει δάση ελάτης, οροπέδια, φυσικά φαινόμενα και χωριά με αυθεντικό βουνίσιο χαρακτήρα.

5 όμορφες παραλίες για ημερήσια εκδρομή από την Αθήνα πριν γεμίσουν κόσμο

E-Daily 3.Left Χτες
Ανακάλυψε κοντινούς καλοκαιρινούς προορισμούς που αξίζει να επισκεφθείς τώρα, πριν αρχίσουν οι μεγάλες καλοκαιρινές εξορμήσεις

5 τρόποι να αποκτήσεις περισσότερα φυτά χωρίς να ξοδέψεις χρήματα

E-Daily 3.Left Χτες
Το μυστικό που ξέρουν όλοι οι plant lovers και εσύ μάλλον δεν έχεις δοκιμάσει ακόμα!

Μπορεί ένα έργο τέχνης να σε κάνει να λιποθυμήσεις; Το σύνδρομο που κρύβεται από πίσω

E-Daily 3.Left Χτες
Η έντονη συγκίνηση μπροστά στην τέχνη μπορεί να ξεπεράσει τα όρια και να μετατραπεί σε πραγματικό σοκ για το σώμα και το μυαλό

Η κρυφή εξωτική παραλία μόλις 1,5 ώρα από την Αθήνα που μοιάζει με Καραϊβική

E-Daily 3.Left Χτες
Ένα απρόσμενο φυσικό τοπίο με τιρκουάζ νερά και άγρια ομορφιά που γίνεται κάθε καλοκαίρι το απόλυτο viral μυστικό

Το «αντιπαθητικό» λαχανικό που θωρακίζει τον εγκέφαλο και την καρδιά

E-Daily 3.Left Χτες
Οι φύτρες του έχουν 20 φορές περισσότερα ευεργετικά στοιχεία

Καλαμάρι: Σούπερ τροφή ή θερμιδική βόμβα; Όλα εξαρτώνται από αυτό το λάθος στην κουζίνα

E-Daily 3.Left Χτες
Τα τηγανητά καλαμαράκια αλλάζουν το παιχνίδι