9χρονη παχύσαρκη εμπνέει τον κόσμο με την τρομερή απώλεια κιλών της
Η γυμναστική και η σωστή διατροφή την έκανα και πάλι υγιή
Δημοσίευση 16/4/2016 | 00:06

Η Breanna Bond ζύγιζε σχεδόν 84 κιλά όταν ήταν μόλις 9 χρονών γεγονός που της δημιουργούσε αναπνευστικά και κινητικά προβλήματα , ενώ οι συμμαθητές της την αποκαλούσαν «χοντρή» και «χοντροκέφαλη» κάνοντας την ζωή της μαρτύριο. Όμως ακόμα και όταν ήταν μωρό, η Breanna ήταν υπέρβαρη, με το βάρος της να φτάνει τα 45 κιλά όταν πήγε στον παιδικό σταθμό.
Η μητέρα της μικρούλας της έκανε εξετάσεις για τα πάντα, από τον θυρεοειδή μέχρι τον διαβήτη, όμως όπως φαινόταν καμία ιατρική αιτία δεν προκαλούσε αυτήν την περίεργη αύξηση βάρους. Και αντί να αφήσει την κόρη της να συνεχίσει αυτήν την επικίνδυνη πορεία, η Heidi και ο σύζυγος της αποφάσισαν να πάρουν την κατάσταση στα χέρια τους. Έτσι λοιπόν, σχεδίασαν ένα καθημερινό πρόγραμμα ασκήσεων, όχι μόνο για το κορίτσι, αλλά και για ολόκληρη την οικογένεια. Ξεκίνησαν να περπατούν μια απόσταση 4 μιλίων ημερησίως και μέσα σε λιγότερο από έναν χρόνο, η Breanna κατάφερε να χάσει σχεδόν 30 κιλά! Σήμερα, συνεχίζει να τρέφεται υγιεινά και να ασκείται και μπορεί επιτέλους να παίζει με τους φίλους της και να έχει πολύ ενέργεια.
Αν δείτε την απίστευτη μεταμόρφωση της, σίγουρα θα πάρετε δύναμη και θα εμπνευστείτε για την δική σας αλλαγή. Όσο για την Heidi, δηλώνει μια περήφανη μαμά, καθώς το κοριτσάκι της αποτελεί ένα παράδειγμα για όλον τον κόσμο και τα παιδιά που έχουν πρόβλημα με το βάρος τους στις ΗΠΑ. Το μόνο που χρειάζονται για να βελτιωθούν είναι ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια και ένα δυνατό κίνητρο, όπως δηλώνει. Μάλιστα, η οικογένεια προσφέρει και τρεις συμβουλές στους γονείς που θέλουν να κρατήσουν υγιή τα παιδιά τους «ξεκινήστε όσο το συντομότερο δυνατό αυτήν την τακτική, ασκηθείτε και μάθετε τους την υγιεινή διατροφή.
Μην φοβηθείτε την σκληρή αγάπη, γιατί αξίζει τον κόπο για τις ζωές των παιδιών σας.
Τo AI‑Scam του 2026: Η φωνή που σε παγιδεύει
Η πλατφόρμα φαγητού που έκλεψε τους μισθούς των εργαζομένων
Πως ο Τραμπ κατάφερε να δώσει προβάδισμα 55 τρισ. δολαρίων στην Κίνα
Ένας «αληθινός» βρικόλακας που τον αποκεφάλισαν για να μην… επιστρέψει
Το διάσημο ιταλικό νησί που βάζει αυστηρότατους κανόνες στους τουρίστες το επόμενο καλοκαίρι
Ο λόγος που ο βρετανικός στρατός έφτιαξε ένα ψεύτικο χωριό στην Αγγλία
Ο άνθρωπος που πούλησε τον Πύργο του Αιφελ – Και το έκανε δύο φορές
Η Δούκισσα της Πλακεντίας επιστρέφει! Η αληθινή ιστορία πίσω από την παράσταση που θα συζητηθεί φέτος
Αυτή είναι η χώρα της Ευρώπης με το μεγαλύτερο πρόβλημα αδέσποτων – Και η Ελλάδα στη «μαύρη» λίστα
Οδηγός delivery έσωσε γυναίκα που ήταν παγιδευμένη για 30 ώρες: Πώς την εντόπισε
Πώς είναι η ζωή για μια Ελληνίδα μαμά στο εξωτερικό
ΡΕΠΟΡΤΑΖ Stories Χτες






