E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πότε καταλαβαίνουν οι γύρω σας ότι αδυνατίσατε

Η αλλαγή δεν φαίνεται στο βάρος αλλά στο... πρόσωπο

Δημοσίευση 12/12/2015 | 01:48

Πότε καταλαβαίνουν οι γύρω σας ότι αδυνατίσατε

Ξέρετε πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για να δείχνετε πιο υγιείς αλλά και πιο ελκυστικοί;

Συχνά όταν ξεκινάμε να κάνουμε δίαιτα αναρωτιόμαστε πόσα κιλά θα πρέπει να χάσουμε για να νοιώσουμε καλύτερα ή για να αρχίσουν να το παρατηρούν οι άλλοι. Καναδοί ερευνητές τώρα μας δίνουν την απάντηση. Λένε ότι το να χάσουμε 3 με 4 κιλά θα μας κάνουν να νοιώσουμε πιο υγιείς και να παρατηρήσουν στο πρόσωπό μας την αλλαγή οι φίλοι και οι συγγενείς μας.

Για να νοιώσουμε όμως πιο ελκυστικοί θα πρέπει να χάσουμε περισσότερα. Οι γυναίκες χρειάζεται να χάσουμε γύρω στα 6,3 κιλά για να νοιώθουμε πιο ελκυστικές ενώ οι άνδρες γύρω στα 8,2 βρίσκουν οι Καναδοί επιστήμονες από το Τμήμα της Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Τορόντο.

Οι γυναίκες δεν χρειάζεται να χάσουμε τόσο πολλά όσο οι άνδρες επειδή μόλις χάσουμε έστω και λίγο βάρος η αλλαγή φαίνεται στο πρόσωπό μας. Οι ειδικοί εξηγούν ότι αυτό είναι το σημαντικότερο: Να χάσουμε βάρος από το πρόσωπο. Τότε οι γύρω μας παρατηρούν πλέον την αλλαγή.

Οι ερευνητές για να καταλήξουν σε αυτό το συμπέρασμα συγκέντρωσαν φωτογραφίες με πρόσωπα ανδρών και γυναικών 20 και 40 ετών όπου όλα είχαν μία ουδέτερη έκφραση, τα μαλλιά τραβηγμένα πίσω και καθόλου σημάδια. Οι ερευνητές στη συνέχεια αλλοίωσαν τις φωτογραφίες ώστε τα πρόσωπα να φαίνονται να έχουν περισσότερο βάρος. Μετά ζήτησαν από όσους έπαιρναν μέρος στην έρευνα να αναγνωρίσουν τους πιο παχουλούς και έτσι κατέληξαν στα παραπάνω συμπεράσματα.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα 6 πιο λαχταριστά lip oils που φοράς αντί για κραγιόν

Style 09.07.2025
Δοκίμασε να το φορέσεις πάνω από το μολύβι χειλιών σου για πιο juicy αποτέλεσμα με διάρκεια!

Όταν τα πόδια προειδοποιούν: 5 σημάδια‑συναγερμός ότι κινδυνεύει η καρδιά σας

Body+Mind 09.07.2025
Ένα απλό σύμπτωμα μπορεί να σώσει τη ζωή σας - αρκεί να το παρατηρήσετε εγκαίρως

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η σαγηνευτική εμφάνιση με κοραλλί silky φόρεμα

Style Χτες
Η εμφάνισή της είναι ό,τι πιο chic έχουμε δει για το φετινό καλοκαίρι – τέλεια έμπνευση για κάθε επίσημη έξοδο ή γάμο σε νησί!

Η Rihanna μόλις «ξέθαψε» το πιο παλιό trend της γιαγιάς σου – Και τώρα όλες το θέλουμε πίσω

Style Χτες
Ήρθε η ώρα να ανοίξεις το παλιό μπιζουτιέ της γιαγιάς. Η Rihanna έκανε τα «καμέο» ξανά σέξι…

Ποιος καφές είναι πιο φιλικός στο στομάχι

Body+Mind Χτες
Απόλαυσε τον καφέ σου, αλλά με προσοχή

6 κρυφές παραλίες της Βόρειας Ελλάδας που οι ντόπιοι θα ήθελαν να κρατήσουν μυστικές

Ταξίδια Προχτές
Σημείωσε, φύλαξέ τες και απόλαυσέ τες με σεβασμό!

5 bronzers που κάνουν το δέρμα σου να δείχνει σαν να γύρισες από Σαντορίνη

Style Προχτές
Αν δεν έχεις κανονίσει απόδραση φέτος, κανένα πρόβλημα: αυτά τα bronzers φροντίζουν να δείχνεις λες και γύρισες από Σαντορίνη… με μια πινελιά!

The Ilisian: Το ντεπούτο του πρώην Χίλτον έρχεται με το House of NYNN

Urban Προχτές
Το πρώην Hilton Αθηνών αποκαλύπτεται μια ανάσα πριν ανοίξει τις πύλες του

Σου λείπει η έμπνευση στη δουλειά; 5 απλά κόλπα για να ξαναβρείς το κίνητρο

Body+Mind Προχτές
Η έμπνευση δεν είναι πάντα αυθόρμητη. Μερικές φορές χρειάζεται να τη δημιουργήσουμε μόνοι μας!

Τι είναι το «υγρό θερμόμετρο»: Πώς σου «καίει» τον εγκέφαλο ο καύσωνας

Body+Mind 06.07.2025
Όταν ανεβαίνει το θερμόμετρο, πέφτει η διάθεση – και η μνήμη σου.