E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Καθαρίστε σωστά το στρώμα σας!

Απαλλαγείτε από τα ακάρεα

Δημοσίευση 4/10/2015 | 00:00

Καθαρίστε σωστά το στρώμα σας!

Όσο τακτικά και αν αλλάζετε τα σεντόνια σας, αυτό από μόνο του δεν μπορεί να σας εξασφαλίσει με τίποτα την υγιεινή του κρεβατιού σας. Όπως απέδειξαν σχετικές έρευνες, σε ένα θεωρούμενο καθαρό στρώμα μπορεί να ζουν εκατομμύρια ακάρεα, τα οποία μαζί με τα περιττώματά τους μπορούν να εισέλθουν στα πνευμόνια σας και προκαλέσουν θέματα στον οργανισμό σας, μέχρι και κρίση άσθματος. Διαβάστε λοιπόν παρακάτω πώς ακριβώς πρέπει να καθαρίζετε το στρώμα σας, ώστε να εξασφαλίσετε καλύτερη ποιότητα ύπνου.

Με ηλεκτρική σκούπα
Είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε σε εβδομαδιαία βάση, ξεκινώντας από το πάνω μέρος του στρώματος και συνεχίζοντας στα πλαϊνά και τις γωνίες του, κατεβαίνοντας σταδιακά προς τα κάτω. Μπορείτε φυσικά να κάνετε το αντίστοιχο και από την ανάποδη πλευρά του, χρησιμοποιώντας το ειδικό εξάρτημα της σκούπας.

Με μαγειρική σόδα
Για βαθύτερο καθάρισμα, πασπαλίστε το στρώμα σας με μαγειρική σόδα και τρίψτε το με μια χοντρή βούρτσα. Αφήστε το για 10 λεπτά, ώστε να απορροφήσει τυχόν μυρωδιές, και έπειτα αφαιρέστε την. Καλύτερα να σκουπίσετε στη συνέχεια τη σόδα με την ηλεκτρική, για να μην μείνουν υπολείμματα.

Νερό και υγρό πιάτων ή αμμωνία
Λίγο κρύο νερό και υγρό πιάτων αφαιρούν ιδανικά τους νωπούς λεκέδες από το στρώμα σας, τρίβοντάς τους με ένα σφουγγαράκι ή μια πετσέτα, ενώ αν οι λεκέδες είναι παλιοί, θα πρέπει να επιμείνετε περισσότερο, αντικαθιστώντας το κρύο νερό με ζεστό και προσθέτοντας στο μείγμα αμμωνία.

Τακτικό γύρισμα από όλες τις πλευρές
Είναι απαραίτητο να γυρνάτε το στρώμα σας από την άλλη πλευρά, τουλάχιστον κάθε 1,5 μήνα, ώστε να μην δέχεται την πίεση μόνο από τη μία πλευρά και βουλιάζει σταδιακά. Αν μάλιστα το στρώμα σας είναι τετράγωνο, τότε δεν το γυρνάτε μόνο κατά πλάτος, αλλά και κατά μήκος.

Αέρισμα υπό το βλέμμα του ήλιου
Πρέπει να αερίζετε τουλάχιστον μια φορά κάθε 4 μήνες το στρώμα σας, βγάζοντάς το στον ήλιο. Εκτός από αυτό όμως, πρέπει να ανοίγετε τα παράθυρα του δωματίου σας καθημερινά, για να αερίζεται και να λιάζεται, μιας και οι δυο αυτοί τρόποι λειτουργούν ως φυσικά απολυμαντικά.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το βότανο ‑ φρουρός για δυνατά δόντια

Body+Mind 18.05.2025
Πώς να χρησιμοποιήσεις το φασκόμηλο για στοματική υγιεινή

Το μυστικό που προδίδει αν οι φιλίες σου θα κρατήσουν στο χρόνο

Σχέσεις 18.05.2025
Κι όμως, υπάρχει ένας μαγικός αριθμός που μπορεί να στο αποκαλύψει!

Τις πιο νόστιμες κρητικές σπεσιαλιτέ θα τις δοκιμάσεις σε αυτά τα εστιατόρια στην Αθήνα

Eat + Drink 18.05.2025
Αν δεν έχεις δοκιμάσει την κρητική κουζίνα, χάνεις!

Μετακομίζεις; Έτσι θα μεταφέρεις τα φυτά σου με ασφάλεια χωρίς να καταστραφούν

Style 18.05.2025
Πως να μετακομίσεις χωρίς να χρειαστεί να θυσιάσεις κάποιο από τα αγαπημένα σου φυτά

Το χόμπι που κρατάει τον εγκέφαλό σου νέο

Body+Mind 18.05.2025
Κάντε το όσο πιο πολύ μπορείτε

Το ζώο που πολλές φορές στρέφεται στην... ποpνεία

Pets 18.05.2025
Απίστευτο κι όμως αληθινό

Τι δείχνει η μυρωδιά του σώματος για την υγεία σου

Body+Mind 18.05.2025
Πότε οι περιπτώσεις μπορεί να είναι πιο σοβαρές

3 φυτά που πολλαπλασιάζονται εύκολα στο νερό για να φτιάξεις το δικό σου κήπο με μηδενικό κόστος

Σπίτι Χτες
Θες έναν καταπράσινο, Instagram worthy χώρο χωρίς να ξοδέψεις ούτε ευρώ;

Τα παλιότερα ταβερνάκια της Αθήνας που κρύβουν ιστορίες και αυθεντικές γεύσεις

Eat + Drink Χτες
Νιώθεις σαν να παίζεις σε παλιά ελληνική ταινία!

4+1 ενδείξεις ότι σαμποτάρεις τις σχέσεις σου

Σχέσεις Χτες
Ποια είναι τα σημάδια;

Tι είναι ο καθαρισμός... θανάτου που θα βάλει σε τάξη τη ζωή σου

Σπίτι Χτες
Είναι μια πρακτική που μπορεί να υιοθετηθεί από οποιονδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή της ζωής του, με σκοπό να ζει πιο απλά και συνειδητά.