E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Θα τολμούσατε να κάνετε το Gua Sha Massage;

Η αρχαία θεραπεία που ακολουθεί και η Gwyneth Paltrow

Δημοσίευση 19/6/2015 | 00:01

Θα τολμούσατε να κάνετε το Gua Sha Massage;

Ένα είδος αρχαίου κινέζικου μασάζ, το gua sha, είναι μια θεραπευτική μέθοδος που ακολουθούν μεγάλες σταρ, όπως η Gwyneth Paltrow και η Elle Macpherson, και η οποία χαρίζει ανακούφιση από τους πόνους του πιασμένου σώματος.

Kαι μπορεί να μην είναι πολύ οδυνηρή ως πρακτική, όμως σίγουρα δεν ομροφαίνει, καθώς αφήνει έντονα σημάδια στο σώμα.

Έτσι λοιπόν, εκτός από τα χέρια οι ειδικοί χρησιμοποιούν και ένα εργαλείο με το οποίο τρίβουν το σώμα, μιας και gua σημαίνει ακριβώς αυτό το πράγμα: τρίψιμο ή ξύσιμο.

Σαν αίσθηση, λένε πως ίσως να αποτελεί και το καλύτερο μασάζ που έχετε κάνει ποτέ, όμως όταν δείτε τα άσχημα σημάδια στη πλάτη σας, που μοιάζουν με χαρακιές, δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας.

Μελανιές και κοκκινίλες, σαν κάποιος να σας χτύπησε, όμως στην πραγματικότητα δεν θα έχετε νιώσει τόσο δυνατό πόνο, ενώ χρειάζεται χρόνος για να φύγουν όλα αυτά τα σημάδια και να αναρρώσει το κορμί σας.

Πάντως, τα αποτελέσματα του gua sha για τους μυς του σώματος είναι εκπληκτικά, μιας και αποβάλλεται το κρύο που έχει απορροφήσει το κορμί και χαρίζεται μια αίσθηση ηρεμίας και αναζωογόνησης.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Aυτά τα παντελόνια είναι η απόλυτη τάση φέτος

E-Daily 3.Left 03.06.2026
Ποιοι είναι οι σωστοί συνδυασμοί για να το κάνεις σωστά

Το μικρό ελληνικό νησί που έγινε παράδειγμα για όλη τη χώρα – Πώς κατάφερε αυτό που άλλοι ακόμα παλεύουν

Ταξίδια 03.06.2026
Από άγνωστο ακριτικό νησί των Δωδεκανήσων σε διεθνές σημείο αναφοράς για τη διαχείριση φυσικών πόρων

Νέα έρευνα προκαλεί αίσθηση: Τα φάρμακα αδυνατίσματος ίσως «φρενάρουν» 4 μορφές καρκίνου

E-Daily 3.Left 03.06.2026
Πιθανή σύνδεση των δημοφιλών GLP-1 σκευασμάτων με μειωμένη εξάπλωση συγκεκριμένων καρκίνων – Τι αποκαλύπτουν τα πρώτα δεδομένα

5 όμορφες παραλίες για ημερήσια εκδρομή από την Αθήνα πριν γεμίσουν κόσμο

E-Daily 3.Left 03.06.2026
Ανακάλυψε κοντινούς καλοκαιρινούς προορισμούς που αξίζει να επισκεφθείς τώρα, πριν αρχίσουν οι μεγάλες καλοκαιρινές εξορμήσεις

Θέλεις σχέση ή κάποιον να σου καλύψει τα ψυχολογικά σου;

E-Daily 3.Left 03.06.2026
Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;» μιλάμε για τις σχέσεις που ξεκινούν από την ανάγκη για επιβεβαίωση και την προσπάθεια να καλύψουμε μέσα από έναν άνθρωπο όλα όσα πονάνε μέσα μας

Πού βρίσκεται το ελληνικό νησί που δεν αγγίζει θάλασσα και γιατί απαγορεύεται να το πλησιάσεις

Ταξίδια Χτες
Το μικροσκοπικό λιμνίσιο νησάκι στις Πρέσπες αποτελεί προστατευόμενο καταφύγιο για αργυροπελεκάνους και κορμοράνους, με πρόσβαση αυστηρά απαγορευμένη.

Ο γάμος της Dua Lipa στο Λονδίνο και το νυφικό look που συζητούν οι fashion experts

E-Daily 3.Left Χτες
Η εμφάνιση που έκλεψε τις εντυπώσεις

Ξεχάστε τα smartwatches ‑ Το μικρότερο smart ring στον κόσμο είναι εδώ

E-Daily 3.Left Χτες
Tο λεπτότερο έξυπνο δαχτυλίδι

Το ελληνικό νησί που οι ξένοι τουρίστες προσπερνούν ‑ Οι Times το εκθειάζουν

E-Daily 3.Left Προχτές
Μόλις μισή ώρα από τον Πειραιά, η Αίγινα αναδεικνύεται ως ένας από τους πιο αυθεντικούς και ήρεμους καλοκαιρινούς προορισμούς της χώρας

Friluftsliv: Η συνήθεια των Σκανδιναβών που μειώνει το άγχος και καθαρίζει το μυαλό

E-Daily 3.Left Προχτές
Η φιλοσοφία ζωής που κάνει τους ανθρώπους του Βορρά να νιώθουν πιο ήρεμοι, ακόμη και μέσα στην πιο πιεστική καθημερινότητα

Το navy jumpsuit της Βάσως Λασκαράκη με τη ζώνη είναι το πιο εύκολο chic outfit

Style Προχτές
Το look που αποδεικνύει ότι η κομψότητα δεν χρειάζεται προσπάθεια