E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Θα τολμούσατε να κάνετε το Gua Sha Massage;

Η αρχαία θεραπεία που ακολουθεί και η Gwyneth Paltrow

Δημοσίευση 19/6/2015 | 00:01

Θα τολμούσατε να κάνετε το Gua Sha Massage;

Ένα είδος αρχαίου κινέζικου μασάζ, το gua sha, είναι μια θεραπευτική μέθοδος που ακολουθούν μεγάλες σταρ, όπως η Gwyneth Paltrow και η Elle Macpherson, και η οποία χαρίζει ανακούφιση από τους πόνους του πιασμένου σώματος.

Kαι μπορεί να μην είναι πολύ οδυνηρή ως πρακτική, όμως σίγουρα δεν ομροφαίνει, καθώς αφήνει έντονα σημάδια στο σώμα.

Έτσι λοιπόν, εκτός από τα χέρια οι ειδικοί χρησιμοποιούν και ένα εργαλείο με το οποίο τρίβουν το σώμα, μιας και gua σημαίνει ακριβώς αυτό το πράγμα: τρίψιμο ή ξύσιμο.

Σαν αίσθηση, λένε πως ίσως να αποτελεί και το καλύτερο μασάζ που έχετε κάνει ποτέ, όμως όταν δείτε τα άσχημα σημάδια στη πλάτη σας, που μοιάζουν με χαρακιές, δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας.

Μελανιές και κοκκινίλες, σαν κάποιος να σας χτύπησε, όμως στην πραγματικότητα δεν θα έχετε νιώσει τόσο δυνατό πόνο, ενώ χρειάζεται χρόνος για να φύγουν όλα αυτά τα σημάδια και να αναρρώσει το κορμί σας.

Πάντως, τα αποτελέσματα του gua sha για τους μυς του σώματος είναι εκπληκτικά, μιας και αποβάλλεται το κρύο που έχει απορροφήσει το κορμί και χαρίζεται μια αίσθηση ηρεμίας και αναζωογόνησης.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Weekend escapes στην Αττική: Πού να πας για να νιώσεις σαν να είσαι Κυκλάδες, αλλά χωρίς βαλίτσα

Ταξίδια 19.04.2026
Ετοίμασε μία ωραία playlist, μπες στο αμάξι και πήγαινε!

Tι είναι ο καθαρισμός... θανάτου που θα βάλει σε τάξη τη ζωή σου

Σπίτι 19.04.2026
Είναι μια πρακτική που μπορεί να υιοθετηθεί από οποιονδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή της ζωής του, με σκοπό να ζει πιο απλά και συνειδητά.

Αυτά είναι τα μυστικά για να είσαι ευτυχισμένος σύμφωνα με τους Γάλλους

Body+Mind 19.04.2026
Ποια είναι η κινητήρια δύναμη πίσω από τον τρόπο που ζουν οι Γάλλοι;

Ποια είναι τα κοινά χαρακτηριστικά των απατημένων συντρόφων

Σχέσεις 19.04.2026
Σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να αποτελέσουν δικαιολογία για τον θύτη

Πώς να καλλιεργήσεις φυτά μόνο με νερό, χωρίς χώμα

Σπίτι 19.04.2026
Μια μέθοδος που απαιτεί ελάχιστο κόπο και δημιουργεί απίστευτα φυτά - έργα τέχνης με ορατές ρίζες!

Αυτός ο τύπος φιλίας κάνει κακό στην υγεία σου

Body+Mind Χτες
Μήπως οι φίλοι σου βλάπτουν την υγεία σου;

Η συνήθεια που κάνει χειρότερη τη συμπεριφορά των παιδιών

Family Χτες
Πλέον πρόκειται για καθημερινή συνήθεια

Πώς να φτιάξεις αιθέρια έλαια με φυτά από τον κήπο σου

Σπίτι Χτες
Με απλό και οικονομικό τρόπο

Το revenge dress της Emily Ratajkowski και η ιστορία πίσω από αυτό

Style Χτες
Η απάντηση του supermodel στον άπιστο πρώην σύζυγο!

Το πιο υποτιμημένο βήμα στο skincare που κάνει τεράστια διαφορά

Style Προχτές
Το μυστικό που προετοιμάζει την επιδερμίδα σου για να «δουλέψουν» πραγματικά όλα τα προϊόντα σου