Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Personality and Social Psychology Bulletin», το κουτσομπολιό μπορεί να κάνει καλό στην υγεία μας, καθώς φαίνεται πως βελτιώνει την αυτοπεποίθησή μας, διότι μας επιτρέπει να συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με τους άλλους. Βέβαια, τα σχόλια που θα ειπωθούν καλό θα είναι να φιλτράρονται πρώτα, γιατί η επίδρασή τους μπορεί τελικά να έχει τα αντίθετα αποτελέσματα.

Όπως δήλωσε η ερευνήτρια Elena Martinescu, αν οι γυναίκες ακούσουν κάποιο αρνητικό σχόλιο για κάποια άλλη γυναίκα, νιώθουν ανασφάλεια, καθώς σκέφτονται ότι θα μπορούσαν να είναι εκείνες στην ίδια θέση, ενώ αντίθετα, οι άντρες όταν ακούσουν ένα θετικό σχόλιο για κάποιον άλλο, ξεκινούν να τον βλέπουν ανταγωνιστικά, λόγω φόβου.

Όπως και να έχει, αποδεικνύεται ότι ο κοινωνικός σχολιασμός επηρεάζει την αυτοαξιολόγηση και τον αυτοπροβληματισμό μας και ίσως θα έπρεπε να τον αποδεχτούμε ως μια φυσική δραστηριότητα, που μας προσφέρει άμεση κοινωνική σύγκριση και μας κάνει να σκεφτούμε τη δική μας συμπεριφορά, αρκεί να διαθέτουμε κριτική σκέψη για να διαχωρίζουμε τις πληροφορίες που θα επιλέξουμε να κρατήσουμε.