E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Συνταγές του Αγίου Όρους, ιδανικές για αυτές τις μέρες

Με υλικά απλά, αλλά γεμάτα θρεπτικά συστατικά και σεβασμό στη φύση

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 9/4/2025 | 00:01

Συνταγές του Αγίου Όρους, ιδανικές για αυτές τις μέρες
Φωτογραφία από Serafeim Barakos

H κουζίνα του Αγίου Όρους βασίζεται κυρίως σε λαχανικά, όσπρια και θαλασσινά, προσφέροντας γεύματα υγιεινά και νόστιμα.​

Αν έχεις αδυναμία στις παραδοσιακές γεύσεις και ψάχνεις κάτι ιδιαίτερο για αυτές τις γιορτινές μέρες, οι συνταγές του Αγίου Όρους θα σε ταξιδέψουν σε μια άλλη εποχή. Με υλικά απλά, αλλά γεμάτα θρεπτικά συστατικά και σεβασμό στη φύση, τα μοναστήρια του Όρους κρατούν ζωντανές τις γεύσεις και τις συνήθειες αιώνων.

Ανέμελα αλλά γεμάτα ουσία, αυτές οι συνταγές συνδυάζουν τη λιτότητα της μοναχικής ζωής με την πλούσια παράδοση των ελληνικών γευμάτων. Είναι η στιγμή να ανακαλύψεις πιάτα που ενσωματώνουν τη σοφία του παρελθόντος και τη σύγχρονη ανάγκη για φαγητό με αληθινή γεύση και νοστιμιά.

1.Ρεβύθια λεμονάτα: Ένα κλασικό πιάτο όπου τα ρεβύθια μαγειρεύονται με ελαιόλαδο, κρεμμύδι και χυμό λεμονιού, δημιουργώντας ένα γευστικό και θρεπτικό γεύμα. ​ 

2. Πατάτες γιαχνί: Πατάτες μαγειρεμένες με ντομάτα, κρεμμύδι και αρωματικά βότανα, αποτελούν ένα απλό αλλά πλούσιο σε γεύση πιάτο. ​

3. Χόρτα τσιγαριαστά: Φρέσκα χόρτα σοταρισμένα με ελαιόλαδο και σκόρδο, μια υγιεινή και νόστιμη επιλογή. ​

4. Μυδοπίλαφο: Ρύζι μαγειρεμένο με μύδια, κρεμμύδι, ντομάτα και μυρωδικά, ένα πιάτο που συνδυάζει θαλασσινά με δημητριακά.

5. Μαγειρίτσα με μανιτάρια και ψάρι: Μια αγιορείτικη εκδοχή της παραδοσιακής μαγειρίτσας, όπου αντί για εντόσθια χρησιμοποιούνται μανιτάρια και φιλέτο ψαριού. ​ 

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς επηρεάζει ο ύπνος τη σεξουαλική ζωή;

Body+Mind 01.05.2025
Είναι πολύ πιο αλληλένδετα απ` όσο φανταζόμαστε

Το μυστικό της αιώνιας νεότητας κρύβεται σε αυτή την πρωτεΐνη

Body+Mind 01.05.2025
Ένα «κουμπί» για τη γήρανση ανακάλυψαν Ιάπωνες επιστήμονες

7 παραδεισένια μέρη στην Αττική για σύντομες αποδράσεις

Ταξίδια 01.05.2025
Θα σε φέρουν πιο κοντά στη φύση και την ιστορία της περιοχής

Κάνει τελικά καλό στον οργανισμό σου η διαλειμματική νηστεία;

Body+Mind 01.05.2025
Tι συμβαίνει στο σώμα σου όταν αφήνεις πολλές ώρες ανάμεσα στα γεύματα;

Tα sneakers που έχουν απογειωθεί στα trends

Style 01.05.2025
Μήπως τα έχει πάρει το μάτι σου;

Το μυστικό της Τζένης Μελιτά για γυμνασμένο σώμα θέλει μόλις 30 λεπτά

Body+Mind 01.05.2025
Ακόμα κι όταν οι επαγγελματικές της υποχρεώσεις αυξάνονται, δεν παραμελεί τη φυσική της κατάσταση

Τι πρέπει να προσέξουμε όταν αγοράζουμε φυτά από ανθοκομικές εκθέσεις

Σπίτι 01.05.2025
Όλα τα tips για να αγοράζεις πάντα τα καλύτερα φυτά!

Πώς να φτιάξεις εύκολα το δικό σου πρωτομαγιάτικο στεφάνι

Σπίτι 01.05.2025
Ο πιο ωραίος τρόπος για να νιώσεις από κοντά την πανέμορφη ανοιξιάτικη φύση!

Watery Nails: Το trend που θα κλέψει τις εντυπώσεις το καλοκαίρι

Body+Mind Χτες
Η τάση που θυμίζει κυματισμούς, σταγόνες νερού και τη διάφανη λάμψη της θάλασσας

30 ιδέες για να «πιάσεις το Μάη» ‑ ένα βήμα από την Αθήνα

Ταξίδια Χτες
Ανοιξιάτικες αποδράσεις για κάθε γούστο – με φόντο παπαρούνες, ανθισμένες πλαγιές και ελληνική ομορφιά