E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Συνταγές του Αγίου Όρους, ιδανικές για αυτές τις μέρες

Με υλικά απλά, αλλά γεμάτα θρεπτικά συστατικά και σεβασμό στη φύση

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 9/4/2025 | 00:01

Συνταγές του Αγίου Όρους, ιδανικές για αυτές τις μέρες
Φωτογραφία από Serafeim Barakos

H κουζίνα του Αγίου Όρους βασίζεται κυρίως σε λαχανικά, όσπρια και θαλασσινά, προσφέροντας γεύματα υγιεινά και νόστιμα.​

Αν έχεις αδυναμία στις παραδοσιακές γεύσεις και ψάχνεις κάτι ιδιαίτερο για αυτές τις γιορτινές μέρες, οι συνταγές του Αγίου Όρους θα σε ταξιδέψουν σε μια άλλη εποχή. Με υλικά απλά, αλλά γεμάτα θρεπτικά συστατικά και σεβασμό στη φύση, τα μοναστήρια του Όρους κρατούν ζωντανές τις γεύσεις και τις συνήθειες αιώνων.

Ανέμελα αλλά γεμάτα ουσία, αυτές οι συνταγές συνδυάζουν τη λιτότητα της μοναχικής ζωής με την πλούσια παράδοση των ελληνικών γευμάτων. Είναι η στιγμή να ανακαλύψεις πιάτα που ενσωματώνουν τη σοφία του παρελθόντος και τη σύγχρονη ανάγκη για φαγητό με αληθινή γεύση και νοστιμιά.

1.Ρεβύθια λεμονάτα: Ένα κλασικό πιάτο όπου τα ρεβύθια μαγειρεύονται με ελαιόλαδο, κρεμμύδι και χυμό λεμονιού, δημιουργώντας ένα γευστικό και θρεπτικό γεύμα. ​ 

2. Πατάτες γιαχνί: Πατάτες μαγειρεμένες με ντομάτα, κρεμμύδι και αρωματικά βότανα, αποτελούν ένα απλό αλλά πλούσιο σε γεύση πιάτο. ​

3. Χόρτα τσιγαριαστά: Φρέσκα χόρτα σοταρισμένα με ελαιόλαδο και σκόρδο, μια υγιεινή και νόστιμη επιλογή. ​

4. Μυδοπίλαφο: Ρύζι μαγειρεμένο με μύδια, κρεμμύδι, ντομάτα και μυρωδικά, ένα πιάτο που συνδυάζει θαλασσινά με δημητριακά.

5. Μαγειρίτσα με μανιτάρια και ψάρι: Μια αγιορείτικη εκδοχή της παραδοσιακής μαγειρίτσας, όπου αντί για εντόσθια χρησιμοποιούνται μανιτάρια και φιλέτο ψαριού. ​ 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς να συνδυάσεις τα ’90s loafers που κάνουν το πιο δυνατό comeback του 2025

Style 26.08.2025
Από τη Sarah Jessica Parker μέχρι τη Julia Roberts, τα loafers ξαναγράφουν τους κανόνες του στυλ και αποδεικνύουν ότι η άνεση είναι το νέο… sexy

Ζέστη, πάγος και υγεία: Γιατί οι Φινλανδοί έχουν βάλει τη σάουνα στο DNA τους

Body+Mind 26.08.2025
Το σοκ που κάνει καλό στην καρδιά και το μυαλό

Αυτή είναι η Νο1 παραλία της Ευρώπης για το 2025 – και βρίσκεται στην Ελλάδα!

Ταξίδια 26.08.2025
Η παραλία που σαρώνει τις λίστες, αφήνοντας πίσω κορυφαίους ευρωπαϊκούς προορισμούς.

Η Έβελυν Καζαντζόγλου εμφανίστηκε με το πιο εντυπωσιακό κίτρινο μάξι φόρεμα του καλοκαιριού

Style Χτες
Η Έβελυν Καζαντζόγλου ξέρει πώς να μαγνητίζει τα βλέμματα με κάθε της εμφάνιση και αυτή τη φορά το απέδειξε ξανά

Ξέχασε τα ακριβά serums – αυτό το elegant έλαιο κάνει τα πάντα

Body+Mind Χτες
Ανάλαφρο και σχεδόν διάφανο

Φτάνει με τη μέτρηση χοληστερόλης, λένε οι ειδικοί

Body+Mind Χτες
Οι νέοι δείκτες αίματος που δίνουν πιο ακριβή εικόνα

Θέλεις restart στη ζωή σου; Ο Αύγουστος είναι η πιο ανατρεπτική ευκαιρία που θα έχεις φέτος

Body+Mind Χτες
Αν, λοιπόν, νιώθεις πως χρειάζεσαι αλλαγή, αυτές οι μέρες είναι το ιδανικό timing!

10 ήσυχα ελληνικά νησιά που δεν τα ξέρει (σχεδόν) κανείς – Ιδανικά για απόλυτη χαλάρωση το καλοκαίρι!

Ταξίδια Χτες
Αν ψάχνεις το ήρεμο καλοκαίρι που θα σου μείνει αξέχαστο, ξέχασε τα πολυδιαφημισμένα νησιά!

Οι πιο απλοί τρόποι για να τονώσεις τις ορμόνες της ευτυχίας

Body+Mind Χτες
Κι όμως, μπορείς να δημιουργήσεις την ευτυχία στη ζωή σου με φυσικό τρόπο!

5 δροσερές αυλές στην Αθήνα για καφέ ή ποτό με την παρέα σου

Eat + Drink Προχτές
Πάρε την παρέα, διάλεξε αυλή και ζήσε τα πιο δροσερά βράδια της Αθήνας όπως τους αξίζει!

Τα πιο εύκολα φυτά που μπορείς να διατηρήσεις χωρίς προσπάθεια

Σπίτι Προχτές
Ακόμα και αν δεν έχεις καμία επαφή με την κηπουρική!