E-Daily

Εύκολη σπιτική πραλίνα σοκολάτας με μόνο 4 υλικά και χωρίς ζάχαρη

Έτοιμη για το ψωμί σας και πολύ υγιεινή

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 4/10/2023 | 00:21

LIVE KITCHEN

Τα παιδιά σας θα την λατρέψουν - Αποθηκεύουμε σε βαζάκι και η πιο νόστιμη και εύκολη πραλίνα σοκολάτας είναι έτοιμη να την απολαύσετε στο ψωμί σας

Τα υλικά που θα χρειαστείτε :

150 γρ φουντούκι
60 γρ ηλιέλαιο
380 γρ κουβερτούρα γάλακτος
1 κτσ κακάο σκόνη

Προαιρετικά

1 βανιλίνη

Εκτέλεση

Σε ένα τηγάνι καβουρδίζουμε τα φουντούκια για 5-6 λεπτά.
Τα βάζουμε πάνω σε μια πετσέτα, τα κλείνουμε μέσα και τα τρίβουμε ελαφρώς μέχρι να αφαιρεθεί η φλούδα τους.
Τα βάζουμε σε έναν πολυκόφτη και τα χτυπάμε μέχρι να πάρουν τη μορφή πάστας (Ενδιάμεσα θέλει να ανακάτεμα απο τα τοιχώματα)
Προσθέτουμε ηλιέλαιο και χτυπάμε για 1 λεπτό ακόμη.
Σε μπεν μαρί λιώνουμε την κουβερτούρα γάλακτος και τη ρίχνουμε μέσα στην πραλίνα.
Προσθέτουμε το κακάο σκόνη και τη βανιλίνη (προαιρετικά).
Χτυπάμε για λίγο μέχρι να ενσωματωθούν καλά τα υλικά μεταξύ τους.
Αποθηκεύουμε σε βαζάκι και η πιο νόστιμη και εύκολη πραλίνα σοκολάτας είναι έτοιμη να την απολαύσετε στο ψωμί σας αλλά και σε συνταγές με πάστες, παγωτά ή τούρτες.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το παραμυθένιο χωριό όπου γυρίστηκε η «Δασκάλα με τα ξανθά μαλλιά»

Ταξίδια 28.10.2025
Το χωριό της «Δασκάλας με τα ξανθά μαλλιά» μοιάζει με πίνακα ζωγραφικής – Δε θα πιστεύεις πόσο όμορφο είναι!

Η πιο απλή συνήθεια που θα σε βάλει ξανά σε ρυθμό χωρίς άγχος και πίεση

Body+Mind 28.10.2025
Το productivity hack που θα σου αλλάξει την ψυχολογία τη νέα σεζόν

Τα τρως κάθε μέρα – κι όμως «τρώνε» τον εγκέφαλό σου! Οι ύπουλες τροφές‑εγκληματίες της μνήμης

Body+Mind 28.10.2025
Νομίζεις πως ο εγκέφαλός σου σε προσέχει; Ώρα να τον προσέξεις κι εσύ!

Tι είναι το botox μαλλιών και πότε πρέπει να το κάνεις

Body+Mind 28.10.2025
Όσες κάνουν, το προτιμούν συχνά

3 red flags που δείχνουν ότι η δουλειά σου σε εξαντλεί

Body+Mind 28.10.2025
Ποιος είπε ότι τα red flags αφορούν μόνο τις σχέσεις; Είναι το ίδιο σημαντικά και στη δουλειά!

Βίντεο από υπέρηχο: Δες τι κάνει το μωρό όταν η μαμά γελάει

Body+Mind Χτες
Το viral βίντεο που ξετρέλανε το TikTok

Αντιμετώπισε τις αρνητικές σκέψεις: η μέθοδος των 3 βημάτων που εφαρμόζουν οι ψυχολόγοι

Body+Mind Χτες
Μάθε πώς να «εκπαιδεύεις» το μυαλό σου με μια απλή, επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο τριών βημάτων που προτείνουν οι ψυχολόγοι

Πώς να κάνεις την κρέμα ματιών σου 10 φορές πιο αποτελεσματική

Style Χτες
Το απόλυτο beauty hack που θα απογειώσει την ενυδάτωση της πιο ντελικάτης περιοχής του προσώπου σου

Μήπως έπαθα Burnout; Γιατί δεν με γεμίζει τίποτα;

Σχέσεις Χτες
Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο εγώ;» μιλάμε για εκείνη τη σιωπηλή φάση που τίποτα δεν σε αγγίζει - όταν δεν έχεις πια ενέργεια να είσαι “εσύ” και το burnout χτυπάει την πόρτα.

Το μυστικό φρούτο που κάνει «θαύματα» στο έντερο και όλοι αγνοούν

Body+Mind Προχτές
Νέες διατροφικές οδηγίες φέρνουν στο «τραπέζι» ένα φρούτο που όλοι έχουν σπίτι