E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τι είναι η Nomophobia και γιατί απειλεί τις σύγχρονες κονωνίες

Μήπως πάσχεις από Nomophobia και δεν το έχεις καταλάβει;

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 25/10/2021 | 00:04

Τι είναι η Nomophobia και γιατί απειλεί τις σύγχρονες κονωνίες
Φωτογραφία από τον χρήστη MART PRODUCTION στο Pexels

Οι ειδικοί λένε ότι όλοι απειλούνται πλέον από΄τη Nomophobia. Πως γίνεται μια ασθένεια να απειλεί το σύνολο του σύγχρονου κόσμου; Η απάντηση έρχεται από την εξήγηση του όρου Nomophobia.

Είναι η φοβία μήπως μείνεις χωρίς κινητό τηλέφωνο. Εκείνο το αίσθημα που έχεις φύγει από το σπίτι, ψάχνεις τις τσέπες και δεν βρίσκεις το κινητό σου τηλέφωνο, και πανικόβλητος κατεβαίνεις από λεωφορείο, ταξί, μετρό και γυρνάς στο σπίτι για να το βρεις. Αυτό πλέον οι ειδικοί το θεωρούν ασθένεια αφού η εξάρτηση μας από το κινητό τηλέφωνο, επηρεάζει μέχρι και την υγεία μας.

Επιστήμονες από το Χονγκ Κονγκ, ναι το πρόβλημα στην Ασία είναι σαφώς μεγαλύτερο, υποστηρίζουν ότι από τη Nomophobia, υποφέρουν περισσότερο αυτοί που δεν το χρησιμοποιούν ως εργαλείο για την εργασία τους, αλλά αυτοί που το έχουν για φωτογραφίες και σερφάρισμα στα social media. Η εξάρτηση είναι μεγαλύτερη και από την εξάρτηση των καπνιστών. Η απώλεια του κινητού τους μπορεί να κατστρέψει οποιαδήποτε κοινωνική του συναναστροφή, αφού νιώθουν ότι δεν μπορούν να απολαύσουν τίποτα αν δεν μπορούν να το δημοσιεύσουν στα social media.

Ευλόγως θα έχετε την απορία γιατί θεωρείται τόσο σπουδαία; Αμερικανοί ερευνητές βρήκαν ότι κατά τη διάρκεια αυτού του αισθήματος αυξάνεται η πίεση στο αίμα, ενώ οι κρίσεις πανικού είναι συνεχόμενες και με μεγάλη διάρκεια.

Δεύτερη έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό που φανταζόμασταν όλοι. Η συνεχόμενη ενασχόλησή μας με το smartphone μας, αδυνατίζει τον εγκέφαλό μας. Μάλιστα συνιστούν στο κόσμο να έχει μέσα στην εβδομάδα τουλάχιστον μία ημέρα που δεν θα ασχολείται καθόλου με το διαδίκτυο καθώς η συνεχόμενη παρουσία στα social media μπορεί να οδηγήσει σε πολλές ψυχολογικές ασθένειες.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Beach vibes σε ένα μπουκάλι: Τα αρώματα που θα σε κάνουν να νιώσεις θεά του καλοκαιριού

Style 10.08.2025
Είσαι έτοιμη να μυρίσεις… καλοκαίρι; Το beach goddess moment σου μόλις ξεκίνησε!

Σποράδες με ιστιοπλοϊκό: Απόκοσμες σπηλιές, ναυάγια και παραδεισένιες παραλίες που δεν πατάει ψυχή

Ταξίδια 10.08.2025
Πράσινο μέχρι τη θάλασσα, σπηλιές χωρίς οροφή και νερά διάφανα σα να αιωρείσαι – αυτά είναι τα σημεία που δε φτάνει ούτε Google Maps, μόνο… ιστιοφόρο

Βάλε αυτά τα φυτά στο μπαλκόνι σου για να φτιάξεις τέλεια ατμόσφαιρα

Σπίτι 10.08.2025
Η τέλεια ατμόσφαιρα δε θέλει κόπο, μόνο καλή διάθεση και μερικά πανέμορφα φυτά όπως τα παρακάτω!

Ποιες είναι οι τρεις κυριότερες επιπτώσεις της αποχής από το σeξ για τον οργανισμό

Body+Mind 10.08.2025
Η αποχή από το σeξ μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία μας

Η συνήθεια που σε βοηθάει να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου

Body+Mind 10.08.2025
Για να δώσεις τέλος στην κακή διάθεση!

Τι να κάνεις με τα φυτά σου πριν φύγεις για διακοπές σε 5 γρήγορα βήματα

Σπίτι Χτες
Ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα, θα απολαύσεις τις διακοπές σου χωρίς άγχος για τα φυτά σου - και θα τα βρεις ανανεωμένα και υγιή όταν γυρίσεις!

Διακοπές χωρίς πλοίο: 5 παραθαλάσσια μέρη της ηπειρωτικής Ελλάδας που θα σε ενθουσιάσουν

Ταξίδια Χτες
Φόρα το καπέλο σου, βάλε αντιηλιακό και ετοιμάσου για διακοπές που θα σε ενθουσιάσουν… χωρίς ταλαιπωρία!

Το ελληνικό χωριό του «Αρχοντα των Δαχτυλιδιών» υπάρχει – και δεν ξέρει κανένας πού είναι!

Ταξίδια Χτες
Δες το «μυστικό» χωριό με τα γεφύρια, τα ποτάμια και τα σπήλαια-όνειρο

Αυτές οι τροφές βοηθούν το στήθος σου να μείνει στητό

Body+Mind Χτες
Αυτά τα τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν να τονώσεις το στήθος σου