E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ανδρική κλιμακτήριος: Τα συμπτώματα που θα σας δείξουν ότι την περνάτε

Τι είναι η ανδρόπαυση και πως εκδηλώνεται;

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ Δημοσίευση 4/10/2021 | 00:04

Ανδρική κλιμακτήριος: Τα συμπτώματα που θα σας δείξουν ότι την περνάτε
Φωτογραφία από τον χρήστη Alena Darmel στο Pexels

Μπορεί να το ακούτε για πρώτη φορά, όμως η ανδρόπαυση είναι μια υπαρκτή κατάσταση και αφορά ένα σύνδρομο που συνδέεται με την αύξηση της ηλικίας και προκαλείται από τη μείωση των επιπέδων των ανδρογόνων στο αίμα.

Η ανδρόπαυση ή αλλιώς ανδρική εμμηνόπαυση ή κλιμακτήριος, συνδέεται με τις ορμονικές αλλαγές στους άντρες και κυρίως, με τη μείωση της τεστοστερόνης, η οποία είναι η ορμόνη που ευθύνεται για κάποια ανδρικά χαρακτηριστικά, όπως η τριχοφυΐα, η βαριά φωνή, η παραγωγή σπερματοζωαρίων κ.ά.

Αντίθετα με τις γυναίκες, για τις οποίες η εμμηνόπαυση αποτελεί μια διαδικασία που εξελίσσεται πολύ γρήγορα, στους άντρες η μείωση ανδρογόνων είναι μια αργή διαδικασία, η οποία υπάρχει στα πλαίσια της φυσιολογικής γήρανσης.

Σύμφωνα με μελέτες, έχει αποδειχτεί το ότι ανάμεσα στις ηλικίες των 25 και των 75 ετών, η μείωση των επιπέδων της τεστοστερόνης φθάνει το 50%.

Η ανδρική κλιμακτήριος, εκδηλώνεται με τους εξής τρόπους:

  • Τη μείωση της σeξουαλικής επιθυμίας, της ποιότητας της στύσης και των νυκτερινών στύσεων.
  • Τις αλλαγές στη διάθεση με ταυτόχρονη μείωση της πνευματικής ικανότητας και του προσανατολισμού στον χώρο, εύκολη κόπωση, κατάθλιψη και εύκολο εκνευρισμό.
  • Τη μείωση της μυϊκής μάζας και της μυϊκής δύναμης.
  • Τη μείωση της οστικής πυκνότητας, με αποτέλεσμα την πρόκληση οστεοπενίας και οστεοπόρωσης.
  • Τις αλλαγές στις συνήθειες του ύπνου.
  • Την αύξηση του λιπώδους ιστού.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

6 πανέμορφα ανοιξιάτικα λουλούδια που θα κάνουν τους περαστικούς να χαζεύουν το μπαλκόνι σου

Σπίτι 11.04.2026
Ξέχνα τα συνηθισμένα: αυτά τα λουλούδια έχουν χαρακτήρα και θα κάνουν το μπαλκόνι σου να ξεχωρίζει πραγματικά

Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που θα σε ανανεώσουν

Body+Mind 11.04.2026
5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα

Ημιμόνιμο, τζελ ή ενισχυμένο; Ο απόλυτος οδηγός για να βρεις τι ταιριάζει στα νύχια σου

Style 11.04.2026
Για να ξέρεις τι σου ταιριάζει, πάμε να τα βάλουμε κάτω με απλά λόγια...

Τα 4 καλύτερα serums με ρετινόλη για να δεις όντως διαφορά στο πρόσωπό σου

Body+Mind 11.04.2026
Μήπως ήρθε η ώρα να εντάξεις τη ρετινόλη στη ρουτίνα σου;

Η Έβελυν Καζαντζόγλου κάνει το πιο κομψό casual look με τζιν και jacket που θα αντιγράψεις

Style Χτες
Το effortless chic που δείχνει ακριβό χωρίς να προσπαθεί (και πώς να το φορέσεις κι εσύ)

Μεταφύτευση την άνοιξη: πότε είναι η σωστή στιγμή για να μην «στρεσάρεις» τα φυτά σου

Σπίτι Χτες
Αν τα φυτά σου δείχνουν “κουρασμένα”, ίσως δεν φταίει το πότισμα - αλλά η στιγμή που τα μεταφυτεύεις

Αν κάνεις συχνά αυτά τα 3 πράγματα, το υποσυνείδητό σου προσπαθεί να σου πει κάτι σοβαρό

Body+Mind Χτες
Πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες δεν είναι τόσο τυχαίες όσο νομίζουμε

Flower Power: Τα νύχια σου θέλουν λουλούδια

Style Προχτές
Γιατί καμιά φορά το πιο μικρό detail κάνει το πιο δυνατό statement!

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν αλλάζει η ώρα

Body+Mind Προχτές
Κάποιοι δεν προσαρμόζονται εύκολα