E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Αρθρωση της ποδοκνημικής – Τι πρέπει να γνωρίζετε

Δημοσίευση 24/5/2021 | 10:38

Αρθρωση της ποδοκνημικής – Τι πρέπει να γνωρίζετε
envato

Η άρθρωση της ποδοκνημικής ή απλούστερα του αστραγάλου είναι ένα σημαντικό μέρος του ανθρώπινου μυοσκελετικού συστήματος. Είναι μια άρθρωση που συνδέει τη κνήμη με το  πόδι. Σχηματίζεται από τα οστά της κνήμης, της περόνης και τον αστράγαλο. Η ανατομία της άρθρωσης του αστραγάλου επιτρέπει όχι μόνο την κάμψη και έκταση του ποδιού αλλά και την περιστροφή γύρω από τον άξονά του. Ακριβώς πίσω από την άρθρωση βρίσκεται ο αχίλλειος τένοντας.

Λειτουργίες της άρθρωσης του αστραγάλου

Η άρθρωση του αστραγάλου είναι η βάση του μυοσκελετικού συστήματος. Η ανατομία της άρθρωσης επιτρέπει σε ένα άτομο να διατηρήσει την ισορροπία και την κινητικότητα του. Δραστηριότητες όπως περπάτημα, τρέξιμο, άλμα, κάμψη των ποδιών είναι δυνατά χάρη στην άρθρωση του αστραγάλου. Οι σύνδεσμοι και οι τένοντες που περιβάλλουν την άρθρωση  παρέχουν σταθερότητα στο σώμα κατά τη διάρκεια της βάδισης σε επίπεδο δρόμο, λόφους και σκάλες, ώστε να μπορούμε να κινούμαστε σε οποιαδήποτε επιφάνεια χωρίς να αισθανόμαστε αστάθεια ή πόνο. 

Σημαντικοί τραυματισμοί και παθήσεις της άρθρωσης του αστραγάλου

Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί αυτής της άρθρωσης είναι η ρήξη του αχιλλείου τένοντα, τα κατάγματα του αστραγάλου, το σύνδρομο πρόσθιας πρόσκρουσης, η ρήξη της συνδέσμωσης, η διαχωριστική οστεοχονδρίτιδα, η δυσκαμψία της ποδοκνημικής και η χονδροπάθεια.

Με την αρθροσκόπηση ποδοκνημικής ο εξειδικευμένος χειρουργός ορθοπαιδικός προχωράει σε μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδο όπου με μια μικρή τομή εισάγεται μια κάμερα. Η έγχρωμη κάμερα προβάλλει τις εσωτερικές δομές της άρθρωσης σε οθόνη. Με αυτό τον τρόπο ο ιατρός μπορεί να εξετάσει τα ανατομικά στοιχεία της άρθρωσης, όπως είναι ο χόνδρος και οι σύνδεσμοι, τις πιθανές βλάβες και να τις αντιμετωπίσει την ίδια στιγμή.

Σε ποιες περιπτώσεις συστήνεται η αρθροσκόπηση της ποδοκνημικής ?

  • Σύνδρομο πρόσθιας πρόσκρουσης
  • Ρήξη συνδέσμωσης
  • Διαχωριστική οστεοχονδρίτιδα
  • Δυσκαμψία της ποδοκνημικής
  • Χονδροπάθεια
  • Ύπαρξη ελεύθερων σωμάτων
  • Αρθρίτιδα πρώιμου σταδίου – Ύπαρξη οστεόφυτων
  • Υμενίτιδα
  • Αρθροσκοπικός καθαρισμός της άρθρωσης μετά από βακτηριακή μόλυνση

 Διάγνωση διαστρέμματος

Το διάστρεμμα είναι ο πιο συχνός τραυματισμός της άρθρωσης της ποδοκνημικής. Το σημαντικότερο για τον ορθοπαιδικό αλλά και τον ασθενή είναι να αποκλειστεί το κάταγμα και να γίνει έγκαιρα η έναρξη της θεραπείας. Μερικές φορές μετά από ένα διάστρεμμα αστραγάλου, ο πόνος επιμένει παρά την συντηρητική θεραπεία. Σε αυτές τις περιπτώσεις η αρθροσκόπηση της ποδοκνημικής δίνει τη λύση, προσφέροντας με μία ελάχιστα επεμβατική μέθοδο οριστική ανακούφιση των συμπτωμάτων.

 Ευχαριστούμε πολύ τον Σταθέλλη Απόστολο M.D, PhD, Ορθοπαιδικό Χειρουργό – Αθλητίατρο, Επιμελητή Γ‘ Ορθοπαιδικής Κλινικής Νοσοκ. ΥΓΕΙΑ, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Ούλμ - Γερμανίας.

O εξειδικευμένος  ορθοπαιδικός χειρουργός κ. Σταθέλλης Απόστολος εργάστηκε και εξειδικεύτηκε επί 8 χρόνια στη Sportklinik-Stuttgart (ένα από τα μεγαλύτερα κέντρα αθλητικών κακώσεων της Γερμανίας) και άλλα κορυφαία κέντρα ορθοπαιδικής της Γερμανίας.

 www.stathellisorthopaedics.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πού να φας φρέσκο ψάρι στην Αθήνα χωρίς να φύγεις για νησί

Eat + Drink 17.08.2025
Τρεις προτάσεις για ψαροφαγία στην καρδιά της Αθήνας

Η μικρή αλλαγή που βελτιώνει την κυκλοφορία στο αίμα, καίει λίπος και φτιάχνει διάθεση

Body+Mind 17.08.2025
Αυτό που αγνοείς κάθε μέρα επηρεάζει την ενέργειά σου

Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;

Body+Mind 17.08.2025
Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο

10 πολύτιμες συμβουλές κηπουρικής για να κερδίσεις χρόνο, χρήμα και προσπάθεια

Σπίτι 17.08.2025
Με τις παρακάτω συμβουλές, όχι μόνο θα γλιτώσεις κόπο και χρήματα, αλλά θα αποκτήσεις έναν όμορφο και βιώσιμο κήπο που θα σε ανταμείβει καθημερινά!

Η απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς

Body+Mind 17.08.2025
Ανακάλυψε το μυστικό της βαθιάς χαλάρωσης μέσα σε λίγα λεπτά

Το πανέμορφο χρωματιστό χωριό της Ελλάδας που έγινε γνωστό από μια παλιά σειρά

Ταξίδια 17.08.2025
Ένα χωριουδάκι μέσα στο χρώμα και τη διάθεση!

10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό

Body+Mind 17.08.2025
Ήρθε η ώρα να εντοπίσεις τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις!

Οι τροφές που σε χορταίνουν, και σε βοηθούν στη δίαιτα

Food 17.08.2025
Αν πεινάς συνέχεια, δοκίμασε αυτές τις τροφές

Weekend escapes στην Αττική: Πού να πας για να νιώσεις σαν να είσαι Κυκλάδες, αλλά χωρίς βαλίτσα

Ταξίδια Χτες
Ετοίμασε μία ωραία playlist, μπες στο αμάξι και πήγαινε!

Έτσι θα σώσεις τα φυτά σου αν έχουν αρχίσει να μαραίνονται

Σπίτι Χτες
Απλά βήματα για να τα διατηρήσεις για πολλά χρόνια

Η σαλάτα που αδυνατίζει και ρίχνει το ζάχαρο

Body+Mind Χτες
Ένας γευστικός θησαυρός για υγεία και ευεξία

Tι είναι ο καθαρισμός... θανάτου που θα βάλει σε τάξη τη ζωή σου

Σπίτι Χτες
Είναι μια πρακτική που μπορεί να υιοθετηθεί από οποιονδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή της ζωής του, με σκοπό να ζει πιο απλά και συνειδητά.