E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τι ανησυχητικό έδειξε αυτή η έρευνα για όσους δουλεύουν από το σπίτι

Καλύτερα να μη φοράτε πιτζάμες

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 21/2/2021 | 00:13

Τι ανησυχητικό έδειξε αυτή η έρευνα για όσους δουλεύουν από το σπίτι
@davep via Twenty20

Μια πρόσφατη έρευνα που έγινε στην Αυστραλία έφτασε στο συμπέρασμα πως η δουλειά από το σπίτι φορώντας τις πιτζάμες σου δεν μειώνει την παραγωγικότητα αλλά συνδέεται με μια πιο φτωχή ψυχική υγεία.

Η έρευνα διεξήχθη από το Ινστιτούτο Woolcock, το Πανεπιστήμιο Τεχνολογίας του Σίδνεϋ και το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϋ. Το 41% των συμμετεχόντων απάντησε πως παρατήρησε αύξηση της παραγωγικότητας όσο εργάζονταν από το σπίτι την περίοδο της πανδημίας του κορωνοϊού.

Ωστόσο, πάνω από το 1/3 των συμμετεχόντων ανέφεραν πως η δουλειά από το σπίτι είχε ως αποτέλεσμα φτωχότερη ψυχική υγεία.

Οι ερευνητές εξέτασαν τις συνέπειες που έχει η εργασία φορώντας τις πιτζάμες σου στην παραγωγικότητα και στην πνευματική υγεία. Ανακάλυψαν ότι το ν αφοράει κάποιος πιτζάμες ενώ εργάζεται στο σπίτι συνδεόταν πιο συχνά με όσους ανέφεραν μειωμένη ψυχική υγεία.

Το 59% των συμμετεχόντων που φορούσαν πιτζάμες κατά την διάρκεια της ημέρες τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, παραδέχθηκαν ότι η ψυχική τους υγεία μειώθηκε όσο εργάζονταν από το σπίτι, σε αντίθεση με το 26% που δεν φορούσε πιτζάμες την ίδια περίοδο.

«Ενώ δεν μπορούμε να προσδιορίσουμε ότι το να φοράει κάποιος πιτζάμες είναι η αιτία η ή συνέπεια της επιδείνωσης της ψυχικής υγείας, αυξάνεται η εκτίμηση στην επίδραση του ρουχισμού στην ψυχική υγεία».

Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιστημονική επιθεώρηση της Αυστραλίας, εξέτασε τον αντίκτυπο που είχαν τα παιδιά σε όσους εργάζονταν από το σπίτι. Διαπίστωσε ότι το 63% που δούλευε από το σπίτι με ένα νήπιο, είχε μειωμένη παραγωγικότητα. Ομοίως, άτομα που είχαν παιδιά δημοτικού στο σπίτι ενώ εργάζονταν, συμφώνησαν ότι παρεμποδίστηκε η παραγωγικότητά τους.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ανοιχτή ή κλειστή πόρτα; Το λάθος που κάνεις πριν κοιμηθείς

Body+Mind 25.02.2026
Τι πρέπει να αλλάξεις απόψε

Το πιο φθηνό (και το πιο ακριβό) δείπνο στην Ευρώπη: Πού τρως με 20 ευρώ και πού δίνεις… 100άρι;

Ταξίδια 25.02.2026
Η Ευρώπη χωρίζεται ξεκάθαρα σε δύο γαστρονομικά «στρατόπεδα»

Γιατί σχεδόν το 50% των γυναικών δεν ενδιαφέρονται πια για σeξ;

Σχέσεις 25.02.2026
Το χάσμα στην απόλαυση και το βάρος του παρελθόντος

Το σώμα θυμάται το άγχος: 7 τρόποι να το ηρεμήσεις και να νιώσεις ξανά ασφαλής

Body+Mind 25.02.2026
Δεν είναι «στο μυαλό σου». Είναι στους ώμους σου, στο στομάχι σου, στην αναπνοή σου. Και μπορείς να το αλλάξεις!

5 προϊόντα που θα λατρέψεις αν έχεις ξηρή επιδερμίδα

Style 25.02.2026
Αν νιώθεις το δέρμα σου να `τραβάει`, να ξεφλουδίζει ή να δείχνει θαμπό, αυτά τα προϊόντα είναι το cheat code που χρειάζεσαι για άμεση άνεση και λάμψη!

Η Κατερίνα Παπουτσάκη με το πιο sophisticated tailoring που είδαμε τελευταία

Style Χτες
Αν ψάχνεις το απόλυτο inspo για classy εμφανίσεις που δείχνουν ακριβές χωρίς προσπάθεια… μόλις το βρήκες!

Το ιδιαίτερο φρούτο που «θωρακίζει» την καρδιά και βοηθά στην απώλεια βάρους

Body+Mind Χτες
Νέα πολυετής μελέτη δείχνει ότι η συστηματική κατανάλωσή του συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων

Γιατί μένεις σε μια σχέση που σε εξαντλεί;

Σχέσεις Χτες
Στο νέο επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;» ανοίγουμε ένα θέμα που πολλές και πολλοί ζούμε - σε σχέσεις, σε φιλίες, σε οικογενειακούς δεσμούς

Resting rich face: Γιατί όλες θέλουν αυτό το look (και πώς το πετυχαίνεις)

Style Χτες
Δεν είναι μόνο μία τάση μακιγιάζ αλλά και η εικόνα μιας γυναίκας που δεν ζει σε μόνιμη ένταση

Το μυστικό που απογειώνει το χταπόδι και το κάνει να λιώνει στο στόμα

Food Προχτές
Τα μυστικά για χταπόδι - λουκούμι που μάθαμε από έμπειρους μάγειρες