E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Χειμωνιάτικη σούπα ζυμαρικών σε 10 λεπτά μόνο

Οικονομική, νόστιμη και ιδανική για τις κρύες νύχτες

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 3/12/2019 | 00:31

Χειμωνιάτικη σούπα ζυμαρικών σε 10 λεπτά μόνο

Θα χρειαστούμε:

  • 2 κ.σ ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδα σκόρδο σπασμένη
  • 1 φλ. ψιλοκομμένες ντομάτες
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 καρότο
  • 1 μικρή πατάτα τριμμένη (και ότι άλλο λαχανικό έχει ξεμείνει όπως μανιτάρι-κολοκύθι-αρακάς κλπ.)
  • 2 φωλιές φιδέ χοντρό (ή 1 φλ. μικρό ζυμαρικό ή σπασμένο σπαγγέτι)
  • 6 ½ φλ. ζωμό ή ζεστό νερό
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • λίγο τριμμένο τυρί (ή κομμένο σε καρεδάκια)

Πάμε να την ετοιμάσουμε:

  1. Καθαρίζουμε το κρεμμύδι και το καρότο, και τα πολτοποιούμε στο μπλέντερ μαζί με τη ντομάτα.
  2. Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μικρή κατσαρόλα, και σοτάρουμε  το σκόρδο για 1 λεπτό. Το αφαιρούμε από την κατσαρόλα, και σοτάρουμε τον σπασμένο φιδέ,  για 2 λεπτά να ροδίσει, και να βγάλει τα αρώματα του.
  3. Προσθέτουμε τα πολτοποιημένα λαχανικά, την πατάτα, το ζεστό ζωμό ή νερό, το αλατοπίπερο, και βράζουμε για 10 λεπτά.
  4. Σερβίρουμε σε μπόλ, και τρίβουμε λίγο τυρί, ή πασπαλίζουμε με καρεδάκια κεφαλοτύρι.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Βίντεο από υπέρηχο: Δες τι κάνει το μωρό όταν η μαμά γελάει

Body+Mind 27.10.2025
Το viral βίντεο που ξετρέλανε το TikTok

Αντιμετώπισε τις αρνητικές σκέψεις: η μέθοδος των 3 βημάτων που εφαρμόζουν οι ψυχολόγοι

Body+Mind 27.10.2025
Μάθε πώς να «εκπαιδεύεις» το μυαλό σου με μια απλή, επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο τριών βημάτων που προτείνουν οι ψυχολόγοι

Πώς να κάνεις την κρέμα ματιών σου 10 φορές πιο αποτελεσματική

Style 27.10.2025
Το απόλυτο beauty hack που θα απογειώσει την ενυδάτωση της πιο ντελικάτης περιοχής του προσώπου σου

Μήπως έπαθα Burnout; Γιατί δεν με γεμίζει τίποτα;

Σχέσεις 27.10.2025
Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο εγώ;» μιλάμε για εκείνη τη σιωπηλή φάση που τίποτα δεν σε αγγίζει - όταν δεν έχεις πια ενέργεια να είσαι “εσύ” και το burnout χτυπάει την πόρτα.

Το μυστικό φρούτο που κάνει «θαύματα» στο έντερο και όλοι αγνοούν

Body+Mind Χτες
Νέες διατροφικές οδηγίες φέρνουν στο «τραπέζι» ένα φρούτο που όλοι έχουν σπίτι

Mπορεί η αλλαγή της ώρας να επηρεάσει την ψυχολογία μας;

Body+Mind Χτες
Όταν το ρολόι γυρίζει πίσω, αλλά το μυαλό... σκοτεινιάζει

Τα λάθη που κάνεις με το πρωινό και μπλοκάρεις το μεταβολισμό σου

Body+Mind Χτες
Ξεκίνα σωστά τη μέρα σου, χωρίς διατροφικές παγίδες!

Τα καλύτερα bakeries της Αθήνας που ξεφουρνίζουν τις πιο νόστιμες λιχουδιές

Eat + Drink Χτες
Μας τρέχουν τα σάλια με αυτές τις εικόνες!

6 λάθη που κάνεις και χαλάνε τα φυτά σου τον χειμώνα

Style Χτες
Και πώς να τα διορθώσεις για να έχεις υπέροχα φυτά όλο το χρόνο

Οι πιο φιλικές προς τους σκύλους πόλεις στον κόσμο

Pets Χτες
6 πόλεις που αγαπούν και σέβονται τους τετράποδους φίλους μας