Αν έχεις λιγούρες, φτιάξε σουφλέ σοκολάτας σε 5 λεπτά
Το πιο έυκολο, γρήγορο και νόστιμο γλυκό με την ρευστή σοκολάτα στο κέντρο του
Γράφει ο ΝΙΚΟΣ ΓΙΑΣΣΑΚΗΣ Δημοσίευση 12/11/2019 | 00:26
Αυτή η συνταγή είναι το πιο εύκολο σουφλέ σοκολάτας που έχεις φάει ποτέ μιας και γίνεται σε 5 λεπτά αρκεί να έχεις φούρνο μικροκυμάτων!
Θα χρειαστούμε
- 3 κ.σ. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 3 κ.σ. Καστανή ζάχαρη
- 2 κ.σ. Σπορέλαιο
- 2 κ.σ. Κρέμα γάλακτος
- 1 κρόκο αυγού
- 1 πρέζα Μπεικιν πάουντερ
- 1/2 μπανάνα
- λίγη σοκολάτα κουβερτούρα ψιλοκομμένη
Πάμε να το ετοιμάσουμε
- Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπόλ και τα ανακατεύουμε.
- Στη συνέχεια βάζουμε το μπόλ για 3 λεπτά ακριβώς στον φούρνο μικροκυμάτων για να ομογενοποιηθεί το μείγμα και να δέσει (προσέξτε το μπολ να μην είναι τσίγκινο).
Αυτή είναι η συνταγή για αυθεντική καρμπονάρα
Food
02.11.2019
Η συνταγή για το κέικ που τρώγαμε μικροί
Food
15.10.2019
Μοσχάρι κοκκινιστό σαν της γιαγιάς, που λιώνει στο πηρούνι
Food
25.11.2023
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ανοιχτή ή κλειστή πόρτα; Το λάθος που κάνεις πριν κοιμηθείς
Body+Mind
25.02.2026
Τι πρέπει να αλλάξεις απόψε
Το πιο φθηνό (και το πιο ακριβό) δείπνο στην Ευρώπη: Πού τρως με 20 ευρώ και πού δίνεις… 100άρι;
Ταξίδια
25.02.2026
Η Ευρώπη χωρίζεται ξεκάθαρα σε δύο γαστρονομικά «στρατόπεδα»
Γιατί σχεδόν το 50% των γυναικών δεν ενδιαφέρονται πια για σeξ;
Σχέσεις
25.02.2026
Το χάσμα στην απόλαυση και το βάρος του παρελθόντος
Το σώμα θυμάται το άγχος: 7 τρόποι να το ηρεμήσεις και να νιώσεις ξανά ασφαλής
Body+Mind
25.02.2026
Δεν είναι «στο μυαλό σου». Είναι στους ώμους σου, στο στομάχι σου, στην αναπνοή σου. Και μπορείς να το αλλάξεις!
5 προϊόντα που θα λατρέψεις αν έχεις ξηρή επιδερμίδα
Style
25.02.2026
Αν νιώθεις το δέρμα σου να `τραβάει`, να ξεφλουδίζει ή να δείχνει θαμπό, αυτά τα προϊόντα είναι το cheat code που χρειάζεσαι για άμεση άνεση και λάμψη!
Η Κατερίνα Παπουτσάκη με το πιο sophisticated tailoring που είδαμε τελευταία
Style
Χτες
Αν ψάχνεις το απόλυτο inspo για classy εμφανίσεις που δείχνουν ακριβές χωρίς προσπάθεια… μόλις το βρήκες!
Το ιδιαίτερο φρούτο που «θωρακίζει» την καρδιά και βοηθά στην απώλεια βάρους
Body+Mind
Χτες
Νέα πολυετής μελέτη δείχνει ότι η συστηματική κατανάλωσή του συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
Σε ποια ηλικία πέφτει πραγματικά η δύναμή μας; Η 47χρονη μελέτη που δίνει άλλη απάντηση
Body+Mind
Χτες
Δείτε τι μπορείτε ακόμη να αλλάξετε
Γιατί μένεις σε μια σχέση που σε εξαντλεί;
Σχέσεις
Χτες
Στο νέο επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;» ανοίγουμε ένα θέμα που πολλές και πολλοί ζούμε - σε σχέσεις, σε φιλίες, σε οικογενειακούς δεσμούς
Resting rich face: Γιατί όλες θέλουν αυτό το look (και πώς το πετυχαίνεις)
Style
Χτες
Δεν είναι μόνο μία τάση μακιγιάζ αλλά και η εικόνα μιας γυναίκας που δεν ζει σε μόνιμη ένταση
Το μυστικό που απογειώνει το χταπόδι και το κάνει να λιώνει στο στόμα
Food
Προχτές
Τα μυστικά για χταπόδι - λουκούμι που μάθαμε από έμπειρους μάγειρες
Δεν είναι...στο μυαλό σου ‑ Γιατί όλο και περισσότεροι νέοι άντρες δυσκολεύονται στο σεξ
Σχέσεις
Προχτές
Η γενιά του άγχους στο κρεβάτι
